饮食调剂炎天色温高,人体消化液渗出削减,胃酸降低,食欲神经受到按捺,饮食营养的调剂和水分的填补至关主要。为了健康,挽劝老年人炎天不渴也要自动喝点水。此外,炎天喝绿豆汤可以解热毒、止烦渴。睡眠的质量,对解除“苦夏”十分主要,劝中老年人注重提高睡眠。
台上的那位演员也同样年轻,面容清秀俊美,唱腔婉转悠扬,举手投足间飘散出优雅的气质,他是29岁的昆曲小生施夏明。随后,施夏明又多次在江苏省及全国戏曲大赛中获奖。虽然已经成为江苏省昆剧院的主力演员,但施夏明每月的基本工资还不到2000元。施夏明的夫人也是一名...
5月5日是立夏,立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,这意味着天气开始从暮春向初夏的转换。立夏日,江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。有的地方还有立夏日称人的习俗。米塑又称“粉塑”,用糯米磨成粉,...
农历四月初,春去夏来,天气日渐暖和,万物欣欣向荣。三麦油菜已经成熟,樱桃、青梅、枇杷等鲜果陆续上市,各种菜蔬也应时而生。这时,人们自然需要换换口味,南京就有“立夏尝三新”的习俗。“三新”指樱桃、青梅、鲥鱼。樱桃又名含桃,有朱樱、紫樱两种,味甘美,能调中益脾,美人面颜。青梅,指...
据统计,跨越1/5失踪会因高温而呈现上述症状,其中尤以女性居多,是以,“去火”成为女性在夏日是必备功课。炎夏“去火”要点⊙喝牛奶良多人认为夏日喝牛奶会加重“上火”,引起焦躁。中医就认为牛奶性微寒,可以经由过程滋阴、解热毒来阐扬“去火”功能。炎夏“去火”...
立夏团子油油的,香香的,馅是红糖,甜甜的,不腻人。吃麦蚕立夏节,上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称麦蚕,人们吃了,谓可免疰夏。用立夏时青嫩的草头和入米粉,油煎成饼,叫做摊粞,为上海和浦东地区人民所喜食。其中以尝地三鲜最为普遍。凡在福州生...
在炎热的夏天,为了使身体不亏损消瘦,人们往往会在立夏进补,使自己的身子强壮有力。各个地区的习俗不同,导致饮食习惯有所差异。另一方面,体质较差、抵抗力较弱的人们容易受到病菌侵袭而发生疾病。凡在福州生长或长期客居福州的人无不爱吃。立夏已进入农忙旺季。从鼎边糊传...
而蛋白质是维持机体免疫功能的重要物质,所以常食用面条有助于增强免疫力。
称人――旧时,每到立夏之日,家家户户都要用大秆秤“称人”。孙膑吃了这种饭团,不但活了下来,而且身体更加强壮了,并终于逃出了监狱,报了仇。蛋头胜者为第一,蛋称大王;蛋尾胜者为第二,蛋称小王或二王。 中饭是糯米饭,饭中掺杂豌豆。因为蛋形如心,人们认为吃了...
“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚至引发猝死。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收。山药学名蓣薯,其中含有一种重要的营养成...
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。此时,太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。 二、煮鼎边做夏 ...
近年,在河南新郑裴李岗文化遗址发现骨笛十余件,长约10至20厘米。此遗址距今约八千年,属新石器时代较早期的遗物。共出土二十余件,大部分是彩陶制品,其中十余件已经残破,有九件保存完好。通高约8至10厘米。目前所知,早期原始形制的石磬有山西夏县东下冯遗址石磬,系打制而...
申报地区或单位:甘肃省临夏县临夏回族自治州临夏县位于甘肃省中部及西南部,是自古以来从中原通往青海、西藏、四川的必经之路,属于闻名世界的丝绸之路的一部分。这里聚居着汉、回、藏、东乡、撒拉、保安、土等民族,形成了独具特色而又丰富多彩的民俗文化。临夏砖雕...
至今临夏的红园、东公馆两宅,保存了很多龙凤、花草纹的精美砖雕。临夏砖雕的特点,是“捏活”或模印后烧结成砖,又施行雕刻。它与扬州剪纸有共通之处,比较剔透玲珑。天津砖雕的特色鲜明,除传统吉祥纹样外,还有些内容尽属本地风光,如城楼、鼓楼、桥梁及亭台等。
冬至传说之一过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑”与“屯”之音,呼作“馄饨”。因最初制成馄饨是在冬至...