在这样一个清新的早晨，突然涌起想要读书的冲动。于是，便找来一本《江南味道》，坐在靠窗的沙发椅上，饶有趣味地读了起来。这是一本描写江南风土人情的书，作者清一色都是江南的所谓作家大腕，如苏童、毕飞宇、陆文夫、高晓声等等。有人说，苏州评弹是大俗大雅的艺术。我心里顿时生出...

在修行的道路上，能辨别重要的途径，在佛教正道之中，居首位的便是正知正见。希望初机的同修，认清目标与道路，稳步前进。当初本师释迦牟尼佛，舍弃了王位，舍弃了最美丽的眷属，舍弃了世间难舍的一切，只是因为大悲心切。梵水平很高，相当于中国的老子。悟时开口的第一句：“奇哉！奇...

经常把乐曲的曲调、速度、强弱、音色、韵味情感以及演奏技法等，在脑中“过电”。乐句的音符多用“哈”的感觉来吹奏，便更容易打通呼吸，获得气息的支撑。用“哈”气来吹奏的吐音叫作“气吐”，很有弹性。用连续的“哈”气来吹奏的长音叫作...

所以才说书法写作是提与顿的交替过程。其中又包括更细的变化，例如提有全提、半提之分，顿也有轻重之巧。藏锋即是将笔锋藏于笔画中，不露痕迹；露锋就是笔锋自然露外。两者得相配合，藏锋包其气概，露锋纵其精神，使字气势挺拔，气韵天成，即得其道。

指法训练的目的是使每个手指既能独立活动，又能相互配合，使手指动作灵活、迅速、持久。手指抬起时，则需要迅速放松。颤音，又称“打点”，或称“擞音”,效果与弦乐器上的颤指相似。在我国少数民族音乐中，如内蒙古、西藏等民间音乐中常用三度指颤音。本位音前有两...

第一章心意门始源说河南派心意门拳法技艺,是一种古老的传统武术,属内家拳流派这一,在我国武术史上占有重要地位.历史上河南派心意门拳法技艺共分两大派系:即河南马氏心意合拳;可南嵩山少林寺心意把.一、河南派马氏心意六合拳的...

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，...

当今社会是一个信息化时代，全球文化交融与碰撞空前剧烈，世界文化在相互渗透之中各自发生着变异，这对于中国书法艺术的变革无疑有着积极的参照意义。使传统文化继续保持社会生活中的主流文化地位，这是书法艺术得以可持续发展的根本保障。反过来，书法艺术本身即是传统文化的...

周口一脉心意,自从买壮图,李海深传入后，功高艺绝之辈便层出不穷!周口心意“鸡腿”劲力的练法，一直以来有两种,即狠劲和韧劲!二种练法是什么?一种就是狠劲.所谓的”踩鸡步”\"溜鸡腿”等等都是此把拳而言。通过以上周口心意，竹林心意”鸡腿”练#...

与此同时，书法所负荷的人类情感却更丰富，更有层次。因此，在所有的艺术形式中，书法的本质决定了它是最该抹去创作痕迹的。我的本意并非是将书法与创作对立起来。换句话说，所谓“创作”，已由书法自身演进的历史所完成。二是，就书者个体而言，其“创作”其实是生命...

书法作品形式主要有7种，分别为斗方、三开、对幅、中堂、条幅、对联、扇面。印章要小于款字，需离开一字以上位置。明清绘画有“画对”，是两幅大小相等的屏条，成对悬挂。也有厅堂正中挂中堂立轴画，两边分挂“字对”，或中间悬挂中常立轴书法，两侧悬挂“画对”。款的...

两种指法类似，是指它们前后两个音要连奏，不能断开。要做到这一点，就必须注意在穿指的时候，前一个手指先不要离键，要等到大拇指穿过并弹下再起来。另外，还要注意大拇指穿指要贴键，就是手指不上抬。虽运动方向相反，但都要求乐句...

使敌失其重心，向侧而跌。137138139140第四十五式蛰龙现身承上式，右手向上招，左手向前直冲，右腿同时进右步，如137图。

李世民尤其尊崇王羲之，认为羲之书法已经尽善尽美。其中，欧阳询的成就和影响相对更大。明赵涵《石墨镌华》更称此碑为“正书第一”。官至礼部尚书、太子少保，世称“薛少保”。《广川书跋》称“其师承血脉，则于褚为近。至于用笔纤瘦，结字疏通又自成一家”。秉性刚直，有正义感，后因劝谕叛将...

字的间架，要求大小、长短、宽窄、斜正得宜。间架，指字的各部分的比例大小；结构，指汉字笔画的组合规律。也就是字的笔画之间，结构单位之间的搭配关系和组织形式。由于此类字的竖笔偏右，在书写时就应左重右轻，以保持整个字的重心平稳。是指右部横平竖直，以正稳字。只要认...