等到绿豆开花百合破烂后再加入适量的冰糖。冰糖溶解后就可以喝了。在这个汤中，绿豆具有清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤，润喉止渴的功效。而百合具有润肺、止咳、平喘和清热、养心、安神的功效。是一道夏季很不错的消暑饮品。

此歌诀的中心思想在于拳艺之六合。“意”字是指人的思想内在的感触与下意识的正常生理条件反射。这只不过是意念上一闪而过的作用罢了。意与气两者是高度同步配合的。即“气与力的同步合拍”，同步的运作，也是心意六合拳内三合之基本体现。总体而言，心意六#$...

“手与足合劲一形，相配动转不离分，手足相合出巧步，弟兄二人常相跟”。否则，手足分离，劲力分散，不但会失掉防守和进攻的主动权，而且有一败涂地之危险。在手与足合之中，除了上述所说的以外，还应该做到两手的相合，两足的相合，左手与右足、右手与左足的...

练习太极拳能帮助我们锻炼身体，健全体魄，坚强意志，提高工作效率。对于某些体弱及患病的人，有帮助恢复体力，促进疾病痊愈的功能。太极拳符合生理要求。太极拳是一种全身的柔和运动，着重思想即意念的训练，由大脑有意识地指挥身体活动。太极拳也符合$#...

·锣鼓经又称锣鼓点、锣经、锣鼓谱、鼓帮、鼓关。是我国打击乐音响念法和读谱法的统称。各地民间器乐和戏曲剧种所用的打击乐器种类繁多，音色各异，其锣鼓经即依乐器的形制、音色和奏法的同异，用相应的方言状声字来模拟锣鼓音响和节奏，表示单击和合击，以便子口诵心...

练习了手法和身法轨迹，就要练习身手复合运动。科学讲，脊椎和手同时同方向划同样的园，身手相差180℃以左平园为例，脊椎和手同时划左平园。脊椎先划半个左平园，手再划左平园，此时身体（脊椎）扭转到右边，手在左边。保持这样的差距，循环运动，就是拳学讲的...

颂者，太平德洽之歌，述成功以告神，直言写志，不必殷勤，故一章而已。孔疏之论在相当程度上符合《诗经》艺术的真实状态，可谓有理。孑L疏尤其关注的是句尾语助词与诗韵的关系。

所谓讲“气与力合”，是指内意、内气、内劲与外意、外气、外力相合的运用，也是形意拳内三合之体现。内动必须通过外动之体现，方能成其拳术合道、体用合一。无意则气无所领，无气则力无所托，无功则不足以抗衡，无法则不足以取胜于人。气与力合，必铸...

单种的以《石台孝经》最为典型。宗教石经以珍藏在北京西南房山区的《房山石经》为最大，刻写时间亦最长。可惜，现已毁佚，只有少许残石存留。经成，立于长安务本坊国子监太学讲经堂两廊。后因明朝地震，略有残损，现存西安碑林博物馆。经文用...

太极运动是当今世界参与人数最多的一项体育健身运动。由此，众多的研究者们，也把对太极运动的研究称为进行太极拳的研究。同时，太极拳又可以说是文化现象，是体育运动项目，又是经济产业类别。“太极拳”含多种不同类型，不同的运动形式，数不清的形...

王国维高度赞赏元剧之文章，但他不否定元剧的综合性。王国维的这些论述是符合实际的。关于虚拟性，也是中国戏曲自形成以来就具有的最显著的特点，这是与它简约的舞台形式相一致的。这样做是不容易的。这二者是矛盾的，上述各种争论和讨论反映出认识和克服这种矛盾的过程。推动对戏曲特...

”指出的正是衣服的御寒防暑功能,《白虎通义》又说:“太古之时,衣皮韦,能覆前而不能覆后。”则进一步指出衣服在御寒防暑时,也有遮羞蔽体的作用。打平、土皮太苗族服饰也不例外,它承载着本民族物质文化和精神文化的丰富信息,是世代相传的珍贵的文化遗产,具有重要...

代王知道西河(合阳古称“西河”)有线戏，告知陈平。匈奴王之妻望见，心生妒忌，害怕城破之后匈奴王纳汉家女，遂网开一面，放走汉王。悬丝傀儡即提线木偶的古称，“帏帐”在合阳线胡戏中称为“亮子”。表演时艺人站于亮子后面，手提木偶出于亮子之外。合阳线戏...

“愤慨呐喊”是五四前后国平易近情感的经典神色。汶川年夜地震的年夜不幸，同时也是国平易近良知的年夜激发、年夜检阅。“生命接力”的意象，远远超越了简单的现场再现，凝练成了一个旨意深远的隐喻。

笛子流行金曲《天不刮风天不下雨天上有太阳》民歌经典