清代铁舟和尚《竹石图》江苏淮安王厚宇刘振永铁舟(1752—1824)，清代画僧，字治亭，号梅第、铁卿、可韵、木石山人，湖北武昌人。江苏淮安市博物馆藏的《竹石图轴》(见图)，就是他的得力画作。《竹石图轴》，纵131厘米，横31厘米，纸本，水墨画。墨竹倚石而立，相辅相成，前后呼...

尚派形意拳练到数年，功夫达到一定程度后，老师要教内功心法，在1945年春，日本鬼子投降以前，在奉天（现沈阳）第一武术社里，由张定一、张冬生、郎宝印带20多名弟子白天黑夜不回家，吃住在武馆里，弟子们都是自带粮食，白天正常练五行拳、十二形拳及器械和基本功等。张冬生在此期间单独传授给...

随着我市文化品位的提高，品茶也成为一种时尚，如今能把茶叶当工艺品收藏，更是别有一番滋味。

尚派形意拳脚打之劲基本上有三种，一是前趟之劲，二是后蹬之劲，三是踩劲。不明窍要，对自己身体会有所损伤。

昆曲现已成为年轻人的时尚据悉，《南柯梦》本次演出的票价在80～680元之间，观众一次性购买演出上、下两场的全本门票，且票价在380元以上，可获八折优惠。而在购票观众中，高学历、年轻化的观众是最主要的群体。可见，昆曲现已成为年轻人热捧的一种时尚爱好。早在2012年10月，《南柯梦...

文章围绕古代兵部尚书这一要职展开，追溯了其在不同朝代的发展历程及重要作用，阐述了兵部尚书需具备的素质能力，也提及面临的困境。强调虽职位已消失，但留下历史遗产，其故事激励后人重视军事力量建设。

中式的立领造型，西式的削肩款式，当中西合壁，融合了时尚元素的旗袍让中国女性更加美丽。现在很多时尚大片都以旗袍为主题，美艳的旗袍在时尚的灯光下，依然散发着她固有的芳香。

王奕戈认为，京剧需要加入创新和时尚的东西，“通过京剧音乐和现代音乐的手法对京剧进行重新的诠释，是我一直在探寻和揣摩的东西。”

《清华大学藏战国竹简》研究确定现存《十三经注疏》中《尚书》系伪本中新社北京1月5日电《清华大学藏战国竹简》首批研究成果5日发布。相关研究证明现存《十三经注疏》中《尚书》系伪本，为纷扰多年的《尚书》真伪之争提供了有力佐证。经过近两年的努力，本次面世的《清华大学藏...

时尚瘦身舞蹈——爵士舞爵士舞起源于美国，美国的流行舞蹈可以用一个名字来代替：它就是“爵士舞”。暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20—30分钟。在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到...

下面所述是以尚派形意拳为例。我认为关键在于腰部放松，气沉丹田。内家拳锻炼的关键是腰腹部，站三体式桩时也应特别注意。有这样一个传闻：有一回杨俊秀找人作了一件衣服，在试穿时显露了自己的功夫，一展胸竟将纽扣绷断。家师张世杰先生的胸部也是又宽又厚，正常人是无法相比的。腰部要松开灵...

满族旗袍，这一蕴含深厚历史文化底蕴的服饰，在时代的洪流中经历了从宫廷走向时尚舞台的华丽转身。本文将从满族旗袍的起源讲起，追溯其在宫廷的辉煌，分析其随着社会变革而发生的款式与审美变化，并探讨当代旗袍如何走上时尚舞台，成为文化与时尚的完美结合，展现出跨越时代的...

②去除腌汁，取１／３的肉量，铺在器皿中，不可重叠。③不罩微波薄膜，转３分钟。④将剩余的肉，分成两次，各转３分钟。⑤取出烤熟的肉，盛放在另一个器皿内，并装饰蔬菜。

做法：把生姜洗净切成块拍扁，与百部同入瓦煲加水煎沸、去渣，改文火煎煮15分钟，待温凉即可饮用。其中百部甘苦而温，功善润肺下气，止咳化痰，干姜辛温，能散寒邪、和胃气，两药合用可散寒和胃，止咳化痰。