若就其组成内容来与其他历史悠久的传统拳派作比较的话，太极拳多了一项介于基本功与散手之间的推手运动。太极拳的推手运动，是太极拳各学派在继承我国古代民间武术对练实践经验的基础上，创新发展而成的一种独具特色的拳术竞技运动。由于这一对练运动在形式上给人以推按为主的...

近日，为了响应湛江“建设文化大市”的号召，湛江艺术学校组织了学校的戏剧专业学生，深入到市区的中小学、幼儿园开展“粤剧文化进校园”系列推广活动。并在湛江市第三幼儿园首先拉开了帷幕。本次系列活动中，推出了湛江艺术学校排演的《...

般教师那样，教完拳架，便教推手，陈师是要求学者必须将拳式学对、练熟之后，才教推手。陈师虽然从表面看来，只是一位品质忠厚、武艺高深的农村老人，但他的思想和社会经验，都是十分细致而又丰富的。陈师用此法教人，虽不早教推手，而每教一次，必使学者深入了解一层。我从陈...

推手运动易犯的四种毛病是：顶、抗、瘪、丢。四病是违反推手四要的，所以又名“四不要”或“四忌”。当然，实际推手中并没有计算得那么准确，只感到一方有出头顶碰就称之为“顶”。(2)抗，是用力抵抗的意思。《顶匾丢抗解》说：“抗者太过之谓。”凡用拙力与对方来劲对...

单推手时，在随处“中定”的情形下，掌、肘、肩应始终保持“内合外撑”之势。手臂近身时，手臂与胸保持的距离，功夫弱者以一拳之隔为佳；功夫高者可贴身而行，以胸含腰旋引化对方气劲。其它精义皆与上述所说相类似，在此从略也。功境深入之后，推手者已成明手，其行为举止日渐与道相合...

大成拳推手，包括单推手与双推手，是武术中的一项重要技艺，深受道家思想影响。本文通过深入剖析单双推手的内涵、原理与要点，结合真实案例与研究结果，展现了大成拳推手的独特魅力与实用价值。推手不仅锻炼武者的身体素质和听劲能力，更是心灵的修炼...

A：“红宝石”小提琴，这是一把由斯特拉底瓦里名琴协会慷慨提供的1708年制作的名琴，它的价值在500万美元。名琴协会注重演奏家的音乐质量，协会的富什先生和玛丽·高文听过我的几场演出，最后才决定将他们最好的琴借给我使用。可以说以车品人。当双手握紧方向盘，发现人置于车...

少儿二胡歌曲简谱《草原赞歌》草原英雄小姐妹插曲

学拳之初，学推手之初，如果不能坚信大松大软、松净、松透的练法，脑子里始终有用力使劲的意识，则松沉之劲不能逐渐而成！老师的这种功夫就是他大松大软练法的体现，我辈当好好体会之。其实任太极拳《打手歌》中就说得很清楚。

第四章柔劲由太极拳及推手训练出来的一种松柔的进攻性作用力。对抗推手训练，是获取最具威胁力的柔劲的最好方法。第五章化劲太极拳是利用圆的转动，能分散来劲的原理．在推手中应用定弧线的方法将对手凶猛的刚劲吞化掉或是将刁钻的柔劲滚化掉的方戏称为此劲。

所以，从原则上说，实际应用于推手中的任何步法所形成的底盘，都有其较窄的一面。横面，有左右或前后两面，据情攻击其中一面或两面，这样一般远较攻击底盘较宽的直面容易取胜。但如攻击两面，由于在推手运动中不允许用拳、掌夹击伤人，因此，只能是两手相继连续用推按等法，或...

太极推手，又称打手或揉手。当然，只练拳架不练推手，就很难深刻地领会太极拳法的各种要求，更不能灵活运用太极拳架，自如地呼吸行气，巧妙地发挥劲力，根本达不到技击运动的高度成就。推手是进行太极拳技击技能实战训练的一种形式，是学习太极拳法以致应用的中间途径，也是学...