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武术修心是锻造坚韧心智之道

武术修心是锻造坚韧心智之道

武术不仅是技艺传承和身体锻炼,更是锻炼心智的有效途径。通过武术修炼可培养自我控制力、坚韧意志、自信心、自我觉察及专注力,同时提升社交技能。武术的内外兼修特性使其在现代社会中成为锻造坚韧心智的理想选择。

心理,人际交往的心理缺陷

另外,与别人初识时往往过于亲密,讲一些不该讲的话,反而会使人出于心理防卫与之疏远。二是由于过于自爱,过于重视自己的言行。对第一种情况,要加强性格锻炼,对第二、第三种情况,要改变观念,树立生活的信心,并培养交际技巧。

浙江江心东塔

在市区江心屿东峰山上。始建唐咸通十年,一说建于宋开宝二年,元至正、明万历、清乾隆间多次重修。六面七层,塔身砖砌,塔刹已毁,原高达30米,现高约28米,底径8.4米。清光绪二十年,塔下建英国驻温领事馆。英人强令地方政府拆除塔檐、回廊,并盗走塔内佛经等文物。

心意总诀

具有普遍的指导意义,是凌汉兴先生对心意六合拳的巨大贡献。这里附录了马胜利老师对这首歌诀的简单注释,虽然简单却依然透露出马老师心意六合拳的深厚修养。六合者,内三合与外三合是也。三心要着实发出攻劲,三尖要对齐,无偏斜俯仰之病。如君令颁发,臣民齐应,此谓得心...

王心心,唱一曲南音,叹一回古早梦

陈美娥也是一位南管艺人,致力于南管事业,于是与王心心成为知音。在汉唐乐府,虽为台柱子,王心心却没有收到多大的礼遇。2003年丈夫陈守俊也因病去世。2008年风潮音乐唱片公司发行《昭君出塞》专辑,入围第二十届金曲奖“最佳民族乐曲专辑奖”,王心心$#...

心理,千万别让心流感之一

冲出魔界之应付枯燥生活魔界再现:张东今年36岁,孩子上小学一年级,和老婆结婚已经整整10年了。冲出魔界之正确认识自己魔界再现:李麦是个女孩,今年26岁,大学毕业两年已经换了四家公司。于是客户打电话给李麦的部门领导询问当时的情况,李麦得知后产生强烈负罪感,认为错全在自己,还偷偷掉了...

自觉的心灵视界

身为侍卫,纳兰性德有着他人所没有的离开家园,远走边塞,扈驾而行的特殊的生活经历。可以说他词作的魅力,正在于它是生命中痛苦前进的外化。在这种黄昏景致的刺激下,再加上奔波辗转的宦海生涯,厌于扈从厌于天涯奔走之职的心绪,纳兰逐渐展现他辗转流离的人生体验,特定时刻心$#...

舒畅,心理舒畅8法

如何摆脱精神枷锁,“舒心八法”不妨一试。人是在经过了千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。比一比与同事、同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但比下有余。及时调整心态,以保持心理平衡。不因小败而失去信心,不因小挫而伤...

儒家的经世之学及其意义

笔者认为,从此契入最应紧紧扣住经世精神及其意义来了解、体认作为中国思想文化传统之核心的儒学。儒家的经世并不是因职责所需而体现的。由此可见,儒家所关心的并不是一己的安乐,而是其亲友、以至天下百姓的安乐。他们开启并人格化了的经世精神,在《大学》...

练习芭蕾舞中重心的问题

把握正确的重心,才能使身体平衡,才能使力量平均地分布于支撑脚,才能解除不需要的身体严重,削减身体承重部位的榨取和损伤。外开在动作的起头和竣事时,使重心更有一种平安感。不仅经常使动作失踪误,还会造成一种神经严重,人为地使关节和肌肉僵直,成为完成动作的...

汉代儒家——两汉经学

本为六经,后因《乐》亡佚,成为五经。古文经学未受重视,只能在民间传授。在父权和夫权方面也有相应的加强。不过董仲舒毕竟是儒家而不是法家,他鉴于秦亡的教训,重申重民思想。为了突出圣王的教化,董仲舒提出自己的人性论。一次董仲舒针对几项灾异,写了奏章草稿,企图引出...

心灵,别让空虚占据你的心灵

被空虚所乘机侵袭的人,无一例外地是那些对理想和前途失去信心,对生命的意义没有正确认识的人。因为空虚的产生主要源于对理想、信仰及追求的迷失,所以树立崇高的理想、建立明确的人生目标就成为消除空虚的最有力的武器。面对空虚,还要培养对生活的热情。面对空虚,还要积极提高自己的心...

河北省心连心艺术团阜平演出

7月4日电河北省心连心艺术团2日到保定阜平县天生桥镇龙王庙村、阜平镇龙门村慰问演出,为当地群众送上一场全新的视听盛宴。为丰富群众业余生活,河北出版传媒集团驻龙王庙村工作组和省委统战部驻龙门村工作组的积极协调,邀请到省心连心艺术团到这两个村进行“中国梦&...

陆九渊心学探微——内求诸心,理自明矣

陆九渊心学探微——内求诸心,理自明矣

陆九渊的心学,以“心即理”为核心,主张通过反省内求来认识世界和自我,强调内心的直觉和体悟。本文深入探讨了心学的哲学内涵、实践价值以及与其他哲学思想的关系,指出心学在现代社会中的重要意义,尤其对于艺术创作和应对信息冲击的价值。同时,也...

心理,年终变动挑战心理承受能力

临近年关了,做财务工作的孟丽忙得手忙脚乱,年终总结、新年计划、人事调整……到医院去检查,又没什么大碍,心理医生认为,孟丽的头痛是因为“年关综合征”在作怪。心理医生介绍,“年关综合征”是一种心理失衡的表现。职业所带来的压力主要源自人际关系和工作职责。此外,学...

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