侗族草球是一项蕴含深厚文化内涵的传统体育项目，起源于侗族先民的生活娱乐方式，经过演变成为具有竞技性的活动。草球制作匠心独运，比赛规则简单而富有挑战性，不仅促进了身心健康，还传承了侗族文化。如今，草球运动正通过政府支持、教育融合和文化旅游等方式得到推...

身形腰顶皆可以，沾粘连随意气均。此为动功非站定，倚身进退并比肩。故云分而为二，合之为一之理也。故云一而二，二而一。明此阴阳颠倒之理，则可与言道。半轻半重不为病，偏轻偏重为病。半浮半沉为病，失于不及也。故曰，上手轻重，半有着落，则为平手。除此三者之外，皆为病手。盖内之虚灵不昧，能致...

发音体的振动是由多种谐音组成，其中有基音和泛音，泛音的多寡及泛音之间的相对强度决定了特定的音色。将每秒振动440次的声音定为“a”，是目前国际通用的标准音。这些名称因国家而异。音阶中各音与主音的关系均为纯音程。把一个八度音均分为十二个半音，半音的音程都是相等的。计算音程的单位称“度”...

草原，比月亮更明亮笛子歌谱，草原，比月亮更明亮笛子简谱，笛子曲谱

在广东潮剧团来港演出的两台长剧——《续荔镜记》和《春草闯堂》中，黄瑞英分别扮演了其中两个举足轻重的人物——益春和春草。可是，谁会知道，这两个十七、八岁的少女的扮演者，今年刚好四十岁，已经是三个孩子的妈妈了。黄瑞英的舞台艺术生涯，于今已有二十八年了，她是如何...

本文即拟在此思想脉胳中对郭店楚简《尊德义》加以解读。德者，且莫大乎礼乐焉。桀不谓其民必乱，而民为乱矣。善者民必众，众未必治，不治不顺，不顺不平。否则滥加施与，非但不足以劝善，反沦为恶之助。论列其类，凡动民必顺民心。通观全篇，《尊德义》的论证可谓义正辞严。道与德，先...

要写好草书，必须有深厚的功底，主要是须过“五关”。这一描述说明动感是草书的重要特征，没有动感就不叫草书。因此，写草书除了掌握疾行，更要重视节奏，必须严格遵守章法规范书写，不可随意潦草。须知草书乃是意象结合的抒情艺术，只有先教育激励自...

香草瓜子自制方法>将１５０克食盐、４０克糖精溶于少量开水中。将５０００克西瓜子洗净沥干后先炒热，加５０克熟油，将上述溶液加入一半。炒到将熟时，再把余下糖精盐水溶液和５０克熟油一起加入，炒干后喷上５克香精，即成香草瓜子。炉火以先旺后缓为宜。

6孔埙谱【春待草】

古筝谱【草原晨曲】

竹笛谱【草原牧笛】

古筝谱【芳草情天】

古筝谱【草原骏马】

古筝曲【草原之夜】

古筝曲【草原情歌】