大年三十，也称为“除夕”，是一年的最后一天，为“月穷岁尽之日”。大年三十的民俗内容主要围绕的是“合家欢聚”，如包饺子，吃年夜饭，放爆竹等，这也正是中国人为什么把大年三十看得那么重要的原因之一。大年三十的习俗有以下几种...

邯郸漳河两岸有一个习俗，农历五月十三这一天，外公和舅舅要给小外甥送羊，古时送的是活羊，现在则送白面蒸的面羊。此风俗后来就在漳河两岸兴起，送羊还有送阳寿的意思，所以此风俗就一直流传到现在。

《易筋经》原分上下两卷，为佛家达摩尊者所创造，般刺密谛译师翻译的。至到今天，少林派易筋经的传授，已属支离破碎，真正可惜。因此，必须两脚相距约一尺二三寸的距离，最好以本人的脚为标准，两只脚的距离等于一个脚的长度。这样能使肺脏上下左右“位置适中”，升降开合、呼...

·三百六十律南朝宋钱乐之引申京房六十律而成的一种律制。《隋书·律历志》：“宋元嘉中，太史钱乐之因京房‘南事’之余，引而伸之，更为三百律；终于‘安运’，长四寸四分有奇；总合旧为三百六十律。”这种律制与京房六十律相比，在生律法上...

·三锣即三击。

·三锤即三击。

最近我有一些学生学到了《三十三板》，这个曲子，其实不难，三级曲目，也没有什么太大的技术处理水平，却让学生在这个曲子上过不去，总结起来，原因无非就是一个，就是基本指法不够扎实。《三十三板》是浙江筝曲。浙江筝是古筝的一个重要流派...

《素问》和《灵枢》各九卷、八十一篇。其中一至二十难为脉学，二十三至二十九难为经络，三十至四十七难为脏腑，四十八至六十一难为疾病，六十二至六十八为腧穴，六十九至八十$#...

孔子乐正《诗三百》，并以礼来阐释其中的爱情诗，为其经化确立了规范，成为先秦典籍经化的范本。六经中的《诗经》在春秋时期称为《诗三百》，亦称为《诗》。对于前者，后人颇为质疑。时孔子年仅八岁，绝无可能对《诗经》进行删削。其三$#...

中国曲剧的“十三道韵辙”一：（中东辙）二：（一七辙）三：（言前辙）四：（灰堆辙）五：（由求辙）六：（人辰辙）七：（发花辙）八：（摇条辙）九：（怀来辙）十:(梭波辙）十一：（乜斜辙）十二：（姑苏辙）十三：（江阳辙...

  正月十三习俗：灶下点灯试点元宵节花灯  在正月十三有一项重要的民俗活动，被称为“灯头生日”。  大连：正月十三放海灯  放海灯民俗是北方诸多海岛及沿海地区的渔户在农历正月十三，给海...

三十六式心意混元太极拳系本人20余年的拳道修炼体会之作。原稿虽在2001年4月份已经拟定，但其后仍在反复思索与修改之中。行拳心意需领先，合无内来开无边；三性归一是真谛，内外“三宝”融混元。当到“精要”领会时，方觉妙法趣天边。

三十六式心意混元太极拳系本人20余年的拳道修炼体会之作。原稿虽在2001年4月份已经拟定，但其后仍在反复思索与修改之中。行拳心意需领先，合无内来开无边；三性归一是真谛，内外“三宝”融混元。当到“精要”领会时，方觉妙法趣天边。

三弦谱《十八板》五线谱

在今年年初，市芗剧团台前幕后85位人员展开紧锣密鼓的排练；8月8日，经过舞美、灯光、服装造型等方面的整改，新版的《保婴记》更具有乡土气息，及闽南风土韵味。本月25日，近两小时的《保婴记》还将在人民剧场汇报演出，届时北京专家学者将前来审查剧目，并提出整改意见。