因为什么（贵州地名）[猜谜语]

心知不能情未已，夜夜中庭望南极。[诗词]

学太极拳，首先是思想上的静。其次，是需要一个安静的场所。锻炼时，应坚持一早一晚，要事先选择一个清静的地方。地方清洁卫生，可免于疾病传染；环境僻静，可以脱离一切吵杂声的干扰。总而言之，我们要在“静”字上狠下工夫。太极亦园，内有...

三年得一书，犹在湘之滨。料君相轻意，知妾无至亲。况当受明礼，不令再嫁人。愿君从此日，化质为妾身。[诗词]

《周礼·考工记·梓人》：“梓人为饮器，勺一升，爵一升，觚三升，献以爵而酬以觚，一献而三酬。”

字极甫，歙州(今安徽歙县)人，昭宗时进士。《全唐诗》存诗1首。[人物]

《三国志吴书孙林传》：“因缘肺腑，位极人臣。北魏杨衒之《洛阳伽蓝记高阳王寺》：“贵极人臣，富兼山海，居止第宅，匹于帝宫。”

南极仙翁是明代神魔小说《封神演义》中的人物，是阐教教主元始天尊座下的大弟子，阐教第一代门人之一（另外一人为福德之仙云中子），道行甚深，修为甚高，法力高强，神通广大。身边的徒弟兼坐骑白鹤童子为元始天尊的侍童亦兼徒孙，深受师尊宠爱，南极仙翁有时...

皑皑南极，各国共有。（打一童话人物）[猜谜语]

每一动，螺旋形，其要求，圆而松。经络活，血气通，祛疾病，保康宁。掌下收，逆缠走⑦，时向前，对敌方。配合法，未认清。双足踏，尚稳定。每一动，细究研，凡接手，扌朋在前。采捋扌列，引为先，挤肘靠，三节换。要明理，求明师，师不明，误子弟。多试验，细品评，对与错，俱...

以《易》为根的传统哲学很重视人体生命与自然社会中矛盾的普遍性，认为“一阴一阳谓之道”。其中除了择师不明、个人悟性不高等因素外，笔者以为对于太极拳阴阳相济的拳理学习不够、认识不足也是一个主要原因。这对健身娱乐或许会有一些作用，...

因道家创拳，决不能用佛语命名。其他流派太极拳均无此名。要领：陈氏太极拳一路共4个金刚捣碓，而动作连接不同。第一势共7个动作。截拦来劲，发劲迅速轻灵，擦衣而发，不是将对方揽在怀中的，故改为拦擦衣。而且戚氏图像为右手高举，眼向左视，左手撩衣于后，...

然而太极拳的松活弹抖，他就是在爆发力的基础上又多了很多意、气、行，还有很多心法。练太极拳的人，更应该知道人体与宇宙的统一关系，应该在练拳时做到有意识的使自己的呼吸与宇宙共呼吸。以上是我多年练习太极拳的经验之谈，不妥之处，愿与拳友商榷、交流！

凡是六合的拳架，在未动之先，即已六神合一以阳注阴。心与意合，意与气合，气与力合。就以全身放松而盘架之例看，根本与“六合”是相反的东西。主要原因，就是拳势完全脱离了“六合”的要求，而走入了松、空之境，就是在推手时，也是采用闯入的推法，步入弓尖，力出于肩膀上，而不是劲...

南极仙翁的脑袋[歇后语]