肚皮舞还能有丰胸效果跳肚皮舞能丰胸?这种丰胸方法虽然很少见，但却很有效，肚皮舞丰胸，让你从此摆脱平胸烦恼。step1：双脚打开与肩同宽，双手呈兰花指置于腰上，双眼平视前方。吸气挺胸，然后由肩部带动胸部水平向左上方动，并保持5秒，注意尽量保持双肩水平...

我从奇巧过，买样奇巧货，奇巧又奇巧，外生骨头里生毛。（打一植物）[猜谜语]

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只有全身放松，气才能沉入丹田，气血才能在周身运行，产生防治疾病、保健养生、益寿延年的功效。气功虽好，一些习练者却易走火入魔，引发潜在的神经病，诱发癫痫风等症。若与太极拳结合习练，则可取长补短，万无一失。只要专心致志，持之以恒，定能收良好效果。

曹友良，国家一级演员，1955年12岁考入北京市新中华河北梆子剧团附属儿童学习班。1960年与中国戏剧学校地方科河北梆子毕业生联合成立北京市青年河北梆子剧团，后改为北京市河北梆子剧团。曹友良的唱法是以大嗓为主，是硬上功。蓝袍官衣潇洒飘逸，王帽庄重大方，箭衣马...

人参酒的功效也是很强大的，起到的保健作用也算是有目共睹的。人参酒能抵抗人体的多种致病因子和抗病力，能很好的改善食欲不振和经常性失眠的症状。特别是老年人适当的饮用人参酒也是挺有好处的。不过人参酒的功效还在在于它的调节预防作用上，只有通过经常性的适量饮用才会得到一定的...

每个熟悉普洱茶的人都知道普洱茶是保健饮品，一剂良方，一味功效强劲的药材。每天坚持喝一杯，能减肥，能治感冒，能增强抵抗力，但也有一定副作用，今天和大家说说普洱茶的四个不良反应。此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、利水、通便、祛痰、止咳生津...

间断了的学习和练习再要继续时，都需要有一个“热身”过程才能重新进入状态。“背谱练习”为的是做到“胸有成竹”地把乐曲潇洒自若的表现出来。为了确保其正确性，在能够背谱演奏后，应再次视谱练习，从中发现错误，并加以纠正。“以韵辅声，音韵相成”是古筝...

慕容奇（？～398年），鲜卑族，后燕宗室大臣，前燕文明帝慕容皝曾孙、太原桓王慕容恪之孙、太原元王慕容楷之子、后燕昭武帝慕容盛堂兄弟，兰汗的外孙。公元398年，慕容奇和慕容盛里应外合诛杀兰汗，后来慕容奇不服慕容盛，双方起兵交战，最终慕容奇被慕容盛杀...

通过研究一万个成功者的案例发现,一个人的智慧、专门技术和经验只占成功因素的15%,其余85%取决于良好的人际关系与良好的人际沟通效率。此外,客观地替对方着想,听听对方的内心感受,对于了解他人是十分必要。

逼索无效遂停止（打四字常言）[猜谜语]

杀之儆猴效未奏（打一菜肴名）[猜谜语]

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此外，经常跳拉丁舞可以增强自信心；精神处于抑郁或高度紧张状态时，跳上一曲拉丁舞还可以使身心得到彻底的宣泄和放松。

“背谱练习”为的是做到“胸有成竹”地把乐曲潇洒自若的表现出来。因此，在学习器乐演奏中视谱练习和背谱练习都不可少。