每年的10月8日前后,太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。寒露节气始于10月上旬末,10月下旬结束。另外,秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。食秋季神经兴奋,食欲骤增,要防止过量饮食。不吃霉变和不洁食物,避免感染肠道传染病。“寒露”时节起,雨水渐少,...
春小寒轻,南枝一夜阳和转。东君先递玉麟香,冷蕊幽芳满。应把朱帘暮卷。更何须、金猊烟暖。千山月淡,万里尘清,酒樽经卷。楼上胡床,笑谈声里机谋远。甲兵百万出胸中,谁谓江流浅。憔悴狂胡计短。定相将、来朝悔晚。功名做了,金鼎和羹,卷藏袍雁。[诗词]
粮食制品也有温性、寒性之分,宜根据身体需要加以选择。
洞箫乐曲谱:寒江残雪
洞箫乐曲谱《寒江残雪》
古谱【广寒游】风宣玄品
古筝乐曲谱《寒鸦戏水》
晋文公下令在子推忌日禁火、寒食,以寒食寄哀思。到唐代时已形成全国性法定节日,是我国传统节日中形成最早的节日。距今二千六百四十年,期间各历史时期、节日期限不等,先后有五日、百五日、一月、三日和二、五、七日,最后变为一日。并形成饧、青精饭等系列养生长寿的寒食食...
寒食节从春秋起,距今已有两千六百多年的历史,比端午节的发生还要早358年。唐玄宗顺应民意,颁诏将寒食节拜扫展墓编入《开元礼》中,并定为全国法定长假。“子推言避世,山火遂焚身。四海同寒食,千古为一人。
清明节因为以有广泛群众基础的寒食节作为依靠,并且在发展过程中不断吸纳寒食节的节俗,才能后来居上,成为直到今天仍影响巨大的重要节日。其次,清明节的节日文化品格,是源于寒食节的。再次,清明节还继承了寒食节的其他节俗。综上所述,我们可以这样认为,早期...
梦回小枕敧寒玉。博山香暖沈烟续。帷薄怯轻纱。风牵幌带斜。夜窗云影细。月送花阴至。身世在陶唐。闲愁不挂肠。[诗词]
寒露后入夜更是寒气袭人。“寒露脚不露”告诫人们寒露过后,要特别注重脚部的保暖,切勿赤脚,以防“寒从足生”。 一旦脚部受凉,就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,纤毛运动减弱,人体抵抗力下降,因此,足部保暖格外重要。
三九寒天练琴,在没有取暖设施的情况下,可算是一件苦差事,不像看书还可以把手插进衣袖或口袋。此时,不过你练什么琴,先应该做做准备活动,当然是热身,身体暖和了,手也就不冷而灵活了。此事看似平常,但实乃科学练琴大法。当然,热身运动可以多样化,原地小跑、搓手、跺脚、健身操...
《寒春风曲》,通过对初春寒风的描绘,表现了阿炳苦难坎坷抗争的一生和对未来美好生活的憧憬。此曲有阿炳于1950年夏演奏的钢丝录音。《寒春风曲》这首曲子恰如心弦慢抚,被冷风清泠泠地拂过。听曲,只要聆听即可,一如听这首《寒春风曲》一样。跟《二泉映月》相比较,...
如果是跑步,跑的暖暖和和那自然好;要是硬生生地坐着弹钢琴拉小提琴,舒服?冰冷的房子冰冷的手,再怎么练也弹不活手拉不热身,何苦呢?但整个一冬天不练琴也不行,想想辙吧!最好的办法当然是开着空调,或利用其他取暖设备提高室温,身体暖和了,手就灵活了,练起来就有劲了。别忘了,数九#$...