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兔子想抱月亮
兔子想抱月亮[歇后语]
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大姑娘抱孩子
大姑娘抱孩子[歇后语]
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抱膀子不眨眼
抱膀子不眨眼[歇后语]
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老婆婆抱孙子
老婆婆抱孙子[歇后语]
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抱鸡婆打摆子
抱鸡婆打摆子[歇后语]
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黑瞎子抱报纸
黑瞎子抱报纸[歇后语]
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老太太抱孙子
老太太抱孙子[歇后语]
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抱着孩子推磨
抱着孩子推磨[歇后语]
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抱孩子走娘家
抱孩子走娘家[歇后语]
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抱着弦子放牛
抱着弦子放牛[歇后语]
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【技术技巧】抱后腿一直抱不直
1后腿主要是用到你的腰和跨跟。3腰的软度练习：空腰，躺在一个圆形的器具上面，就这样待着，时间一长就把腰部环节都拉开了，然后反复做几次4练习后跨根的开度：跨分为小跨和大跨，小跨应该比大跨难练。小跨：坐或者躺在地上，双脚蹬墙，双腿垂直于墙面，小腿与大腿要保持90度。两条大腿在一条线上，然后...
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外婆死了儿子
外婆死了儿子[歇后语]
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外公死了儿子
外公死了儿子[歇后语]
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王麻子的外号
王麻子的外号[歇后语]
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叫化子看外婆
叫化子看外婆[歇后语]
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