太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。运急则急应，动缓则缓随。虽变化万端而理唯一贯。由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力之久，不能豁然贯通焉。英雄所向无，盖皆由此而及也。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。懂劲后，愈练愈精，...

水里生来水里长，二水相连明晃晃，太阳不晒喜洋洋，太阳一晒泪汪汪。（打一字）[猜谜语]

清明时节的运动养生应注意减轻和消除异常情绪反应，移情易性，保持心情舒畅。动作柔和，动中有静的太极拳为首选锻炼方式。另外应避免参加带有竞赛性的活动，以免情绪激动。还应避免做负重性活动.以免引起屏气，而引起血压升高。太极拳属于内家拳术，注重内外兼修。

万壑千岩深复深，此山真是四明心。诛茅欲就云间住，恐有樵人远见寻。[诗词]

孝定皇后李氏（1546年－1614年），后世有传名彩凤，女，汉族，北直隶顺天府漷县（今北京市）人，明穆宗朱载坖的妃嫔，明神宗朱翊钧的生母。进入裕王府，为裕王朱载坖生第三子朱翊钧，朱翊钧即位，是为明神宗，为母亲李氏上尊号为慈圣皇太后。...

秦皇汉武，唐宗宋祖，成吉思汗（离合字）[猜谜语]

纸元宝[歇后语]

2008年，宝山沪剧团建团60周年时，正值剧团创始人杨飞飞从艺70周年，剧团团长华雯一口气干了三件大事：重排杨派名作《茶花女》，再演现代改革大戏《宝华春秋》，沪剧“五朵金花”贺杨派联袂演出。时隔四年，一代沪剧宗师杨飞飞离开了人世。华雯说，整个环境不好时，...

袁宝儿，明末歌妓。袁宝儿和丈夫吴保亲眼目睹城破兵竭这些血淋淋的场面，他们把葛嫩娘的壮烈事迹编成曲词，沿路传唱。夫妻俩的行径被清兵提督衙门察觉，依然毫不畏惧地唱起了歌颂葛嫩娘的歌，清兵提督大为激怒，下令将两人当场乱杖打死。明末歌妓

在第三回宝玉摔玉时作了一个小小的过度以后，那些小字也于第八章中给予了详细的说明。这就证明，大石即贾宝玉出生时所衔之玉。这也是有所凭证的。而曹雪芹让贾宝玉居怡红院，自称“怡红公子”，岂不是专有所指。或许只有他老先生承认贾宝玉是神瑛才能...

到了明末清初之际，因满清铁骑入关，民族矛盾十分尖锐。道教受民间宗教的影响，突出表现在内丹修炼的理论与实践方面。明清统治者对民间宗教都十分害怕，称它们为“邪教”或“匪类”，一经发现，即予以严厉镇压。

澳大利亚小国宝，无尾宝宝爱卖萌。（打一动物）[猜谜语]

澳大利亚小国宝，无尾宝宝爱卖萌。（打一动物）[猜谜语]

刚被太阳收拾去，又教明月送将来。（打一称谓职务）[猜谜语]

源不深而望流之远，根不固而求木之长，德不厚而思国之治，臣虽下愚，知其不可，而况于明哲乎？人君当神器之重，居域中之大，将崇极天之峻，永保无疆之休。不念居安思危，戒奢以俭，德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长也。(望国一作：思国)凡百元首，承天景命，莫不殷忧而...[诗词]