服饰中采用精美的刺绣工艺来刺绣各种纹样，其中绝大多数为产自苏州的苏绣。冬天，除上等丝绸，服装面料中还大量使用各类名贵皮料，这些皮料毛色润泽，轻便保暖，是千金难求的御寒珍品。以颜色举例，皇太后、皇后和皇贵妃的朝袍和龙袍颜色用明黄色；贵妃、妃用金黄色；...

三弦谱子《寒鹊争梅》简谱

二胡谱【数九寒天下大雪】

三弦谱《寒鹊争梅》五线谱

三苏祠位于眉山市西南隅纱彀行内，是北宋时期著名文学家苏洵、苏轼、苏辙父子三人的故居。正殿、启贤堂、瑞莲亭为清康熙年间所建，近现代所建和修葺都以清代康熙四年的建筑为模式，使之成为一组典型的完整的四川清代古建筑群。正殿有苏洵、苏轼、...

寒食节在清明节前一二日，是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。很多地方在完成祭祀仪式后，将祭祀食品分吃。这个仪式俗称“挂纸”，是献给祖先的钱。改火时，要举行隆重的祭祖活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。为了纪念...

恢复于1982年，移址苏州繁华中心太监弄，是驰名中外的中华老字号。得月楼建筑古朴，一步一景、疏中有密，置身其中可领略苏州古典园林风貌。整个建筑系苏州十大建筑之一。得月楼发展迅猛，1995年开设苏州小吃园，专营苏州风味小吃；1999年开设得月楼新大楼，以...

历史上流传着几则苏东坡的茶事典故。其中最出名便是“茶、上茶、上好茶”的故事了。面对店主看人做事的态度，苏东坡文笔一挥，留下了这幅千古名对，嬉笑之余表达了苏东坡对于茶的喜爱。而相传苏东坡喜爱金沙泉水来烹茶，常常让童仆前往金沙寺挑水，...

长期以来，不可避免地要穿高跟鞋或芭蕾舞鞋来练习舞蹈，双脚突出的拇指关节是不可避免的。医学上称之为“拇外翻”，由于鞋子的挤压，拇指尖被挤压到食指上，拇指关节向后突出。目前，除了手术外，没有完全的解决方案。一旦发生，立即降温，并在24小时内采取降温治疗，使毛细血管收缩，...

民间有冬至给死者送寒衣的习俗。这一天，祭奠之后，焚化纸做的寒衣供死者“御寒”。这一祭祀酒席，俗称“冬至酒”。

而当他们的膝盖已经破碎，却仍然要支撑上百公斤的负沉反转腾挪，无疑将加速伤情恶化，甚至导致残疾。上下双方扭曲的价值不美观竟然获得了高度统一。月工资1000元，表演费平均每场180到200元。”小黄，25岁，国家三级演员，月工资不足2000元

  导语：大寒节气，到了真正进入了除旧迎新的时节了。大寒节气有迎新的习俗，届时百姓们净庭户，换门神，除旧迎新。  大寒节气，时常与岁末时间相重合。  同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。这也使得大寒驱凶迎祥的节...

祭猛将，祈丰收自古以来，元宵前后，苏州流行许多与农事有关的习俗活动，其中祭猛将便是一项重要的活动。据介绍，苏州城宋仙洲巷旧时有猛将堂，又称吉祥庵，供奉着苏州农民信仰的护农神。除此之外，元宵前后，苏州还有“立水表”、“照田财”的风俗。走三桥，...

闻名遐迩的虞山派古琴、常熟古里镇的“白茆山歌”、太仓的江南丝竹等都是独具特色的苏南地方音乐。为弘扬和宣传优秀的苏南地方音乐文化艺术遗产，“印象苏南”暨苏南地方音乐文化艺术月系列活动于昨晚在苏州科技学院礼堂拉开帷幕。开幕式上，苏州科技...

我们经常所说的不可避免的受伤，是指劳损性的伤害，比如肌肉的拉伤，腰椎的劳损，胯关节的劳损。劳损性的伤害多是由于演员长期承受过量的运动负荷造成的。而舞蹈学习过程的受伤，比如摔伤，挫伤，撕裂伤。所以避免学习舞蹈受伤$#...