基本动作要领是：身体直立，双臂下垂，头肩放松。以脊椎为轴左右水平转动肋骨至最大位置，尽可能保持胯和头都不动。双足掌撑地用脚踝的力量使身体成弓形左右摆动。注意上升下降的运动不应分开训练，要自然连接。身体展示不科学，往往会造成舞者身体失去平衡，影响舞蹈的效果。注意展示...

国标舞基本功练习方法表情:咬木筷练笑的表情。后背锁骨收，如双手拎水肩下移。后退要转臀，把臀部甩出来让位拽回右脚。退时出腿足跟左旋转，左脚往右边收时用根拖回。

记得我在《发威网》曾写过一篇《很有必要学习小提琴教程（霍曼）》的文章，时至今日，我觉得还有必要谈谈这个问题。显然，这不利于小提琴综合素质的提高。霍曼《小提琴基本教程》已流传多年，被很多国家作为经典教程采用。所以，在小提琴基本功训练阶段不经过这方面的严格练习...

模特培训之初学模特基础知识见解模特是英语“Model”的音译，近年来网络上也音译麻豆、毛豆等。模特主要是指担任展示艺术、时尚产品、广告等媒体的人，也代表一种从事相关工作的职业种类。世界较为著名的模特有杜晨·科洛斯、亚历山大·安布罗休、吉赛尔·邦辰等;中国较为著名的模特有...

成人朋友学舞蹈付出的，从某种程度上而言，比专业演员要多许多。舞蹈确实要讲究柔韧性，但这并非学舞蹈的要求，尤其是业余爱好者。因此在平常训练舞蹈时要特别注意训练自己的舞蹈形态，切勿弯腰驼背。我们顺理成章的就会产生独有的舞蹈意识。

肚皮舞基本手势一：旋转式以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。肚皮舞基本手势二：提腕压腕式在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压。肚皮舞基本手势三：自然式手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微微上翘，拇指在下...

上午，成都市川剧研究院“弘扬民族文化传承川剧艺术”演出来到成都市兴盛小学。变脸、吐火等川剧绝活赢得师生的热烈掌声。演出结束后，兴盛小学还被授予“少儿川剧艺术培训基地”牌匾。据悉，成都市川剧研究院将进驻校园为学生普及川剧知识，推动川剧在学校的...

少儿舞蹈学习究竟要不要注重舞蹈基本功。同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。

基本动作：1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。

古琴手势教学第十六节《右食、中指锁势“鹍鸡鸣舞势”》下列手势图谱皆摘自川派古琴大师、古琴教育家顾梅羹教授之《琴学备要》。

作为“第六届吉林省大学生戏剧节”展演剧目之一，今天，长春大学人文学院千鸟话剧社的原创话剧《岁月童话》在长春市东北风剧场进行了一场精彩纷呈、活力四射的演出。历时两年修改排演的大型青春校园剧《岁月童话》，讲述了6位性格迥异的大学生在四年...

压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。

体现身韵的表现性对于舞台上的人物塑造似乎在课堂教学过程中体现的不多，但任何动作都应充分展现出它的艺术表现力。体现身韵的时代性与舞蹈艺术中其它门类相同，身韵也有其派生、渲变和发展的时代特性，如何把握身韵的时代性，是身韵训练成败与否的关键所在。

（三）三位动作做法：两臂在二位的基础上向上抬起至前额，手臂稍屈肘，指间距离等同一位。（八）小七位动作做法：在七位的基础上，手心朝下，手臂下垂至一半。三位手上抬要注意沉肩。

胡世华说，这一辈子他都是一个虔诚的数学爱好者，数学给了他无限的激情和安慰。１９３６年３月，胡世华与夏好仁女士结婚，他们有两个儿子。婚后，胡世华偕同夏好仁赴欧洲留学。