可见药酒虽好，但必须适度饮用，一般以一日2-3次、一次10-50毫升为宜，切不可过量饮用。说明冬季是饮用药酒的最佳时节，尤其对于中老年人。

在旧中国，毛南族聚居区缺医少药。毛南人传统的医术有如下几项：1.穴位放血。对所谓发“痧”的病人，选定穴位用瓷碗片尖利之处点刺，使之微微出血而后止。有发疾病征兆，即用辣椒叶加兔耳菜煮粥喝，促使发汗增温，阻止发病。其中谭云锦以治温病闻名。稍后的谭妙品、谭...

宫廷食谱医方是中国传统医学珍贵而神秘的组成部分，在中国的饮食发展史上，帝王与权臣贵族起了最大的推动作用，最好的美食总是首先出现在帝王与贵族的豪华筵席上。吃此糕几天后，太后的病症竟完全消失了，食量大增，周身亦有力了，一高兴便将健脾糕改为“八珍...

申报地区或单位：广西中医学院壮医药是壮族人民的传统医药。它是在古代骆越文化和岭南文化的背景上，以阴阳为本，巧坞（脑）主神，人天地三气同步，脏腑骨肉气血为体，气道、谷道、水道“三道”和龙路、火路“两路”为用的民族传统医药。药线点灸是壮医$#...

(一)对岭南及壮族地区常见和多发的瘴、毒、蛊、痧等病症，逐步有所认识。“军吏经瘴疫死者十四五”。两江流域是壮族聚居的地方。可知这时的壮医，已经知道按发病季节对瘴疾进行分类，并从实践中得知，发作于8、9月的黄茅瘴，病情最重。这和壮族地区民谚：“青草黄茅瘴...

古筝谱【愿得一人心】

蒙医传统正骨术申报地区或单位：内蒙古自治区中蒙医医院蒙医正骨术是蒙古民族长期同疾病作斗争的经验总结，其中以科尔沁正骨术尤为突出。蒙医传统正骨术源自民间，在科尔沁地区，蒙医整骨以萨满医的形式保存和流传下来，形成...

反过来说，对于一些重大事件和决策，“中庸之道”则是不足取的，往往又会成为失误甚至失败的祸根。现特将我们的一得之见和一孔之见和盘托出，以便与广大红学研究者共同认知这一奇绝女子的“庐山真面目”。她的言谈举止处处显示出很高的修养和大家闺秀...

其中，《浣纱记》《李香君》《龙河钟声》连续三届获得河南省戏剧大赛“文华”大奖，该院当家花旦陈新琴也获得了第24届中国戏剧梅花奖。”经历过那段苦日子的陈新琴非常清楚市场是跑出来的。“每到一个地方演出，就要唱得最好，赢...

申报地区或单位：云南省楚雄彝族自治州彝医药是彝族人民的传统医药，分布于云南楚雄和四川凉山等地。彝医学将天地元气分为清浊二气，蕴生金木水火土五行作为基本物质。人体以清气络胸、腹、五脏，以浊气循肌表、腹、背，上下六气贯通，制衡内外邪毒。这是彝族人民对生命和健康...

从历代医籍中，可以看到苗族先民对药物命名的痕迹。由于苗族地区盛产药物，是历代地方官上贡朝庭的主要贡品。这段记载说明了苗族用菖蒲治病的情况，也说明了产地与药品质量的关系。苗药的药市，使种植生产苗药的药园发展起来，促进了苗药的发展。苗医药物品种繁多，包括植物、...

申报地区或单位：贵州省黔东南苗族侗族自治州侗族是我国民族医药知识最丰富、最普及的民族之一，侗医在当地有着广泛的群众基础，“天、地、气、水、人”五位一体的思想是侗医学术思想的核心。侗医把疾病分为二十四大症、七十二小疾，广泛涉及内、外、...

参加湖南卫视的“舞动奇迹”一开始并不是我自己的意愿，也是因为我的那个热情的经纪人姐姐，总爱为我张罗这张罗那的。于是参加了，而且一来就伤了脚趾。因为比赛的周期较长，期间我还要回昆明拍戏，去杭州做新戏的宣传活动，整个人很疲惫，深感压力巨大。毫不夸张地说，还真是要特别感...

茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳、振奋精神、提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。但物极必反，中医认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力下降。并且，因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。

《素问》和《灵枢》各九卷、八十一篇。其中一至二十难为脉学，二十三至二十九难为经络，三十至四十七难为脏腑，四十八至六十一难为疾病，六十二至六十八为腧穴，六十九至八十一难为针法。《神农本草经》《神农本草经》简称《本草经》或《本经》，是中...