第一式预备式第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式护心拳第七式斜行第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳第十式指裆第十一式斩手第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳...

陈式老架一路太极拳谱第一式预备式第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式金刚捣碓第七式白鹤亮翅第八式斜行第九式搂膝第十式上三步第十一式斜行第十二式搂膝第...

气压式开瓶器有手动、电动、气瓶式三种。手动原理和打气筒一样，电动式采用电源带动气泵，气瓶式是将高压气瓶通过气阀和气针注入瓶内。

古琴的造型优美，历来为制琴家所重视，南宋芝翁的《太古遗音》是我国最早载有古琴样式的古籍。至明代的《风宣玄品》、《文会堂琴谱》、《古音正宗》等书，所录琴式增加至40余种。清初的《五知斋琴谱》则达50余种。一般说来，“太古遗音”琴制为中琴，唐琴属于大琴之列。我国...

书法作品形式主要有7种，分别为斗方、三开、对幅、中堂、条幅、对联、扇面。印章要小于款字，需离开一字以上位置。明清绘画有“画对”，是两幅大小相等的屏条，成对悬挂。也有厅堂正中挂中堂立轴画，两边分挂“字对”，或中间悬挂中常立轴书法，两侧悬挂“画对”。款的底端一般不以正文平齐，以...

德昂族民居多为干栏式竹楼。这种竹楼多用木料做主要的框架，其他部分，例如：椽子、楼板、晒台、围壁、门、楼梯等均用竹子为原料，房顶则覆盖茅草。德昂族的竹楼依山而建，坐西向东。主要有正方形和长方形两种形式。比较典型的是以德宏地区为代表的一户一院式的正方形竹楼。附...

按构筑方式可分为三种：靠崖窑、平地窑、锢窑。此式窑洞多流行于河南巩县、三门峡、灵宝和甘肃庆阳、山西平陆一带；锢窑为在平地上以砖石或土坯按发券方式建造的独立窑洞，券顶上敷土做成平顶房，以晒晾粮食，多通行于山西西部及陕西北部。目前中国的窑洞民居大致集中在五个地...

在五声音阶中唯一的大三度音程出现在宫角之间，这个大三度音程是辨别调式属于何种宫系统的主要依据。以大二度、小三度所构成的三音列、四音列是五声调式旋律进行的基础音调。因此角调式的乐曲是较为少见的。在五声羽调式中是由两个c类三音列构成的，五声羽调式$##...

平行大小调是指调号相同、音阶相同、主音高度不同的两个调式，也称关系大小调式。构成平行大小调的两个调式的主音之间的音高关系为小三度。平行大小调有许多相同点。E大调与它的平行小调#c小调的调号都是四个升号。除了主音相差小三度外，其它的调式音级也相差着三度，...

辽金元时契丹男子的髡发男子的发式，按契丹族习惯，多做髡发。早在一千多年以前，髡发就已成为某些地区少数民族的常用发式。一般是将头顶部分的头发全部剃光，只在两鬓或前额部分留少量余发作为装饰，有的在额前蓄留一排短发；有的在耳边披散着鬓发，也有将左右两绺头发修剪整理成各种...

瑜伽体式解析一，双脚支撑式。本式非常简单，却可通过各种方式来缓解脊柱与呼吸结构的紧张，并有助于保持腿与髋部运动的平衡。上挺运动常常在吸气时进行，而下放运动则在呼气时进行。用力低头会挤压胸腔，并压迫腹部，导致这些腔体在呼吸时改变形态的能力降低。此姿势...

1、无极式28、海底针55、退步搬拦捶82、扇通背2、太极起式29、扇通背56、如封似闭83、撇身捶3、揽雀尾30、撇身捶57、豹虎推山84、进步搬拦捶4、单鞭31、进步搬拦捶58、十字手85、风摆荷叶5、提手上势32、风摆荷叶59、斜搂膝拗步86、揽雀尾6、白鹤亮翅33、揽雀尾60、回身三掌87、单鞭7、...