“男有梅兰芳，女有刘喜奎”，民国时期的河北梆子旦角名伶刘喜奎是戏曲史中的传奇女子。昨晚，原创河北梆子舞台剧《北国佳人》在长安大戏院演出，再现了这位坤伶大王的传奇一生。《北国佳人》以简约克制的舞台语言贯彻始终，更凸显了故事的跌宕起伏，表演的流...

4月初，中央电视台纪录频道《传奇中国》栏目组来到舒兰市小城镇，拍摄专题片《舒兰皮影》。4月14日，栏目组结束专题片拍摄，返回北京。据舒兰市文物管理所所长王福安介绍，舒兰皮影具有鲜明的地域特色，有着浓重的东北味，早期东北二人转的曲牌、曲谱有很多借...

外国管弦乐作品传世名曲《莫斯科河上的黎明》简介与赏析

现代舞所说的“呼吸”常常被称作为“气息”，这种气息引领着所有动作的发生、形成、完成、并起着决定性的作用。对于气息的运用，将直接影响到舞蹈的表现力和冲击力。

2月14日，79岁高龄的非物质文化遗产传承人、著名评剧表演艺术家小花玉兰为弟子刘洛含进行的为期一个月的“传授评剧经典剧目强化集训”宣告完成。龙年春节小花玉兰、刘洛含师徒是在排练中度过的，一个多月的时间，老师为弟子重新加工传授了《桃花庵》...

但我国许多地方也将其称为珠兰，好说人们取其花形如珍珠，叫珍珠兰，简化后就称“珠兰”了。其实，它与珠兰有很大不同。常见有大叶米兰和小叶米兰两种，小叶米兰枝稠叶密，树态优美，开花时先从小枝上部叶腋抽出圆锥花序，缀满细如鱼卵的金色...

白兰花茶主要原料是白兰花，其次也有用同属之黄兰、含笑等的。含笑花香气清幽隽永，窨制高级烘青类名茶，其外形条索紧细匀整，色泽翠绿油润，香气清纯隽永，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿清澈，叶底嫩黄柔软。白兰花茶多以中、低档烘青茶坯作原料，其窨制技术主要有鲜花养护...

瑜伽的基本呼吸法知识呼吸是人最重要的生命特征之一。人无食无水还能存活几天，可是呼吸要是停止数分钟，中断了氧气供应，人就会立即死亡。呼吸是向肺部运送空气的连续动作。吸入肺的氧气立刻会被送到心脏，再由血液中的红细胞输送到全身。供给所有的细胞，组织，神经...

人体为了维持正常的生理需要，一般每分钟呼吸十二至十六次，你根本不用去想就会自然而然地呼吸，而且基本上呼与吸时间相等。吸气时，双肩及胸部保持平稳状态，千万不能双肩上耸，不考虑胸部，集中精力使腹部、丹田位置及腰部左、右、后腰向外扩张，这样横隔肌下垂，肺部最大限...

爱尔兰踢踏舞，其舞剧，以那无比飞跃的踢踏气焰，以其爱尔兰平易近族的怪异艺术个性，囊括了世界的各个舞台。作为踢踏舞的另一个发源地，爱尔兰踢踏舞终于在现代年夜头醒觉，这种传统艺术终于在那些始终热爱她的舞者脚下，年夜头拥有了兴旺的生命力。爱尔兰踢...

还有的说是顺腹式呼吸、深呼吸、自然呼吸等等。然而，呼吸关系到练拳人的身体健康，甚至生命。丹田呼吸与口鼻呼吸并存，但它不受口鼻呼吸影响，与口鼻呼吸没有直接关系，太极拳的呼吸就是“开合”。而对方已感觉到劲力，但为...

呼吸是人体生理的正常活动，吸进氧气排出二氧化碳。以肋骨运动为主的呼吸运动形式称为“胸式呼吸”，主要依靠胸廓中、上部肋间肌的运动使气吸入胸腔。以膈和腹壁肌肉运动为主的呼吸运动形式称为“腹式呼吸”。腹部无骨骼包围，伸缩范围大...

在河北曾经流行和正在流行的剧种有30多个，其中河北土生土长的有26个。目前全省专业剧团共计200个，从业人员约15，000多名，对中国戏曲艺术或对本剧种发展贡献较大、较有影响的演员有近百人。这两个剧种，均来自南方。流行于河北、北京、天津、内蒙古及东北三省，山东、河...

古筝谱【库尔班爷爷和小兰兰】古筝新韵

西兰卡普是土家族人民的珍爱，视之为智慧、技艺的结晶，被称作“土家之花”。西兰卡普是土家族结婚时最重要的物品。右边为单位领导和师长，同时将提示牌放到相应的桌面上，按照关系远近由内至外层层向外安排座次。同时与妹娃要过河的“船”呼应。新娘戴着红盖头在父亲...