9月29日，将在瓜州长江边举行中秋雅集暨曲社成立十年庆，下午4点至6点，室内雅集；6点半至九点，广场晚宴和音乐会；9点至9点半，祭月、祈福。请朋友们分享我们的快乐。

舞中皇后”华尔兹摆荡的技巧摆荡的动作与转身动作是不能分开的，两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系，没有转身动作，摆荡的动作将显得硬而不平衡，摆荡的完成表象，要藉著身转动作经过身体中心以及腿部、臀部的运动，还有肩膀与手臂的摆转来达成时间运动的技巧，来完成轻盈且优雅而...

阿狄秋造型动作在华尔兹舞中常在换线或角落里使用。男女伴的身位是丁字位，男伴左边对女伴的身体中心。把“画面感”动作的技术掌握好，就会成为你的华尔兹舞中的“亮点动作”。在华尔兹舞步中，还有大量的变节奏、变线条的“变形步”。熟练掌握原型步，是跳好变形步的关键。二...

·雅乐郎见协律都尉。

日前，川沙沪剧团在川沙影剧院上演了沪剧大戏《陆雅臣》。本场演出为2015年浦东新区百场文艺巡演系列活动之一。沪剧《陆雅臣》演绎的故事发生在清末民初。据介绍，《陆雅臣》复排以来，已经为全市多个地区的观众献演，此次演出是应本地观众的要求，特意加演一场。作为浦东新区...

2003年10月到2004年10月，我用一年时间对敖鲁古雅鄂温克进行了田野调查。敖鲁古雅的鄂温克猎民，历史上长期居住在大兴安岭茂密的森林腹地，以森林游猎为主要生计方式，被称为雅库特部落，也叫使鹿部。我国没有通古斯部落，这支部落现在全部在俄罗斯境内。阿荣布和玛茹莎都不到...

芭蕾舞者通常身姿优雅，不论是不是在跳舞，这一特征都十分明显。他们的平衡中心凝聚在一条贯穿脊柱的直线附近。为了拥有优美的站姿，芭蕾舞者必须每天练习。初练者可借助把杆保持身体平衡。按照以下步骤练习，每天只需几分钟，便可轻松拥有芭蕾舞者般优雅的站姿。

2注意长音的音阶联系，每个音8秒。3吹奏时要注意倾听自己的音准和音色。4注意正确的姿势气息位置嘴型和手型。换气不要影响到曲子的进行。6T音，每个音都要用舌头，发出“DU”。

柯尔克孜族无歌词的演奏乐有大曲、小曲之分。《库巴尔汗》由几十个乐章组成，规模很是宏伟。大曲《喀帕尔图》所描述的就是蒙古成吉思汗对柯尔克孜族的掠夺和柯尔克孜人民的反抗斗争的。这种现象在演奏民歌方面尤为突出。不过，柯尔克孜族全部音乐结构...

康熙帝召集大臣宣布他决定亲征噶尔丹。噶尔丹得意扬扬，还派使者向清军要求交出他们的仇人。康熙帝命令福全反击。福全一面停止追击，一面派人向康熙帝请示。噶尔丹回到漠北，表面向清朝政府表示屈服，暗地里重新招兵买马。内蒙古各部亲王纷纷向康熙帝告发。费扬古又派出一支人...

缤纷的礼花照亮夜空爆竹声声带来喜庆我们沉浸在除夕之夜的欢乐里一曲欢快的维也纳华尔兹奏响了内心无比的激动婆娑的舞姿在旋转多彩的舞裙在飘萦舞出春的美丽舞出春的象征回想过去的历程国标舞给我们带来许多感动为此艰辛的付出追求快乐是我们的初衷舞出我们心中的爱舞出生活的彩虹舞出人生的向...

如何优雅地提供西餐服务1、为餐桌上的每一位就餐者提供食物。不管是正式用餐，还是非正式用餐，餐桌上除了摆放着各类让人垂涎欲滴的美味佳肴外，还放置着不少餐具。

盛装鲜奶的奶盅多为广口，使用时，应先用热水烫过奶盅，再注入新鲜的冰牛奶，使其回温，之后，再加入红茶中。通常一平匙的茶叶约三克左右，相当于一杯茶所需的分量。

笔者乃李雅轩传人陈龙骧的嫡传弟子，学习此派系的太极拳已有年日。此文系笔者对李雅轩派系太极拳的认识及特色进行探讨的小结。这主要是因为初学者一般关节的柔韧及灵敏性较差，通过不问断上起下沉的动作可以达到锻炼及提升关节功能的作用。太极拳以虚无、娈化无穷为最高境界，岂可因自...

肚皮舞作为一种优美的身体艺术，通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分展现出女性身体的阴柔之美，释放潜藏的女性魅力。女生跳肚皮舞要注意二，跳肚皮舞要求穿着宽松舒适的裤子，光脚或穿舞蹈专用袜套，课程前后必须跟随教练认真进行舒缓练习，以防止...