硬手、软手太极拳推手对内劲的要求是外柔内刚，刚柔相济。但由于四正推手流传得比较广泛，所以人们谈到的“四手”，多数是指四正推手。“四手不全”“四手”的解释已见前文。所谓“四手不全”，通常是指四正推手中缺少一式或两式，最常见的是缺少挤式、捋式或掤式。

杂剧作为中国古代戏曲的瑰宝，其艺术魅力体现在宾白、唱词和科介等独特构成部分。宾白贴近生活，唱词富有音乐性和情感，科介则通过表情与动作展现人物情感与性格。杂剧不仅承载丰富历史文化，还具有当代价值，关注社会与人性。传承与发展杂剧需平衡传统与创新，关注其与社会文化的互动...

科举制至此已完全异化。科举在李朝的地位不亚于科举在中国历史上的地位。1906年，越南成立教育改进委员会，新型学校纷纷创办，逐步取代了传授儒学的科举教育。1919年，越南举行了最后一科会试，取中23名。

时虎将傅振嵩挺身而出，表示愿以八卦掌试破冲锋拳随即登台，拉开架式，以龙形八卦推手攻防手法对付王的冲锋拳。王数次进攻均被引进落空。1929年，两广国术馆成立，由于傅振嵩八卦掌出了名被邀请来穗执教。傅振嵩老前辈对自己创编的《龙形八卦推手》视为珍宝。可以正面攻，侧面攻，但袭...

推手时如用某一式技击方法与人对峙，就称为用某着、某招或某手。因此，在拳著中有时把“着”与“手”当作同义词应用，有时却是母子关系，这是需要据文句加以辨析的。如历史上有随意以“白蛇吐信”的技击着法戏弄对方，而致使对方失明的；也有以“前掏裆推胸”使对方仰跌造成严重脑震荡...

由于顶肘是毒着，而推手是不使用护具的，所以严禁使用顶肘法，在与陌生人推手时，尤其是初学推手的青年人，更应预防其自觉或不自觉地顶肘伤人。此外还有用肘切截沉化或以肘截肘等法。破解肘法破顶肘大多用柔化避让的掣肘法，同时用一手占其背把，借力发放。掣肘时要防其乘机撇...

“拿点”是用来掌握、控制对方中心的点。“发点”是用来击发对方中心的点。拿点和发点的区别需在学习揉手时，口传心授才能体会清楚。拿点不是发点，有些人将拿点当发点，向拿点击发对方，是不正确的。大意是说，古钟的中间，有一条垂直的绳线，吊着钟锤可以摆...

站桩与太极推手，用太极拳拳理分析就是体与用的关系。这就是太极拳的大纲。从生理分析，其特征是人体中枢神经始终处于兴奋状态。我认为太极推手训练的目标必须明确，就是要解决在接触对手肌肤状态下第一时间能攻、防合一摧毁对方重心而取胜，这是太极推手的主方向。太极推...

单推手训练两人的站法与距离：两脚前后分开站立，前脚尖指向对方后脚，后脚尖指向对方前脚，步幅可大可小，步幅大时身形低，步幅小时身形高；两人间距以身形正直，前手伸出，手指能抚到对方胸部为合适，初练者距离可更远些。

解铃还须系铃人，复兴儒学的首要之举，还在于从政策上尽快恢复儒学的学科地位。晚清民国初期，中国积弱积贫，面临亡国亡种的危险。一时间改书院建学堂、拆孔庙建学校成为潮流，儒学因而失去制度依托和信仰空间而流离失所、孤魂游荡。三从历史的经验来看，“儒学”学科的恢复和发展，国...

唐宋两代特设考试科目之一。又称“童子举”。《新唐书.选举志上》：“凡童子科，十岁以下能通一经及《孝经》、《论语》，卷诵文十，通者予官；通七，予出身。”《宋史.选举志一》：“宋之科目......常选之外，又有制科，有童子举。”又《选举志二》：“凡童十五岁以下...

科举考试中经乡试、会试录取之谓。清李调元《制义琐记.当如老夫》：“山阴高薹字清江，嘉靖癸丑进士，官监司，负知人鉴。其甥萧山进士某甫襁褓，抚之曰：‘异日科名，当如老夫’......后果中万历癸丑会魁。”

陈鑫大师归纳出病手36种，在36病手中，将“推”列为病。为了习惯说法，下文仍称谓推手。纵观当前的太极拳推手，五花八门，用力较技的、轻轻找劲的、撕皮掠肉的、喂手发放的、手脚齐上搬跤的等等。推手要求上下相随，手脚结合，进退、屈伸、上下是身体的一个整体。似一...

当大臂收完后，小臂继续向左推；小臂收完后手还要将弓子推进几公分，使手腕再次转换成“中间状态”，以便开始下一个拉弓动作。

若两人推手时，能集中精神、身心放松，于接触处轻轻粘住，接触点以至全身任何一点皆有一触即发之意力，则久而久之，能得精神集中、轻松自然、随时发力之技击基础。实乃练习轻松自然之能力！