玄奘是举世公认的佛学家、旅行家和翻译家，是中外文化交流的杰出使者和世界文化名人。所以人们认为，玉华山注定和玄奘有缘。玄奘久怀重译大愿。农历二月初五日夜半，玄奘法师停止了呼吸。举世闻名的一代高僧，大唐三藏玄奘法师，安详地圆寂于坊州玉华山中，卒...

因为它最主要的功效应该是让两个乳房更加紧实和往中间收扰,因为很多人的乳房因为内衣不合体和睡姿造成乳房朝两边长，呈八字型，非常难看。所以通过这个简单的动作实现聚拢的效果.

清代以前，畲族的住房大都是以竹子为架搭成的“悬草寮”。这种茅寮称“千柱落脚”或称“千枝落地”，四面通风，呈“介”字形。架料多缚成框格型，寮面的茅草也是打成草匾之后盖上。前后开门，不开窗户，没有烟囱。一般占地20平方米左右，寮高3米，墙高2米左右。有的“山寮”成“人”形。茅寮结...

塔塔尔族的房屋有土房、木房之分。窗户上还开有小孔，以便通风。塔塔尔族多住套间，房外一般都建有围墙，自成院落。为了保持食品的新鲜性，每家还在仓库或院内挖一深坑，沿坑壁垒起石块或砖块，并安一活动木盖。这种食品储藏室叫“帕孜”。塔塔尔族最爱清洁，住房...

武当秘功玄武功为武当功夫中上乘绝技。清晨于空气清新的空旷处，面南站立，全身放松，二脚分开尺许，双手握拳置于腰间，目正视前方。随后猛吸一口气于喉间，两脚跟上悬，舌顶上腭，尽力使身体上悬。以脚尖为轴，身体左转180度，上身不动，屈双腿成盘坐式。坐地后双拳向两侧分击，同时鼻孔呼气，...

京城里有一座有名的道观叫玄都观，里面有个道士，在观里种了一批桃树。柳宗元得知刘禹锡的困难情形，决心帮助好朋友。过了十四年，裴度当了宰相，才把他调回长安。刘禹锡重新回到京城，又是暮春季节。一些大臣听到刘禹锡写的新诗，认为他又在发牢骚，挺不高兴，在皇帝面前说了他不少坏话。

芭蕾可以让美丽从此不分年龄52岁的何女士已经练了6年芭蕾了，在一大堆年轻女孩里丝毫不显得老，她还为表演了标准的下叉。原中央芭蕾舞团国家一级演员陈秀珠女士是她们的老师。尤其对工作压力大、身体多处于亚健康状态的写字楼白领，能有很好的调节作用。

土族人家有土木结构的小平房组合成四合院，北面与院门相对的是正房，东西有厢房，四角有角房。尤其是佑宁寺，是一座由许多殿宇、经堂、僧舍组成的完整建筑群。泥塑佛像造型各异，栩栩如生，充分显示了土族人民的建筑和雕刻艺术水平。

苗族居住房屋基本相同，正屋大体上是三开间一幢，较富裕者则五开间为一幢。此外，黔西北、黔中南和黔北地区，还有不少苗族搭“杈杈房”居住，屋内不分间，无家具陈设，架木为床，垫草作席，扎草墩为凳，是苗族中的最贫困者。近年来，随着改革开放政策的实施，生活有所改善，这一带的茅...

王昌龄擅长用细腻而含蓄的笔触刻画宫闺女子的心理状态及其微妙变化。首句“闺中少妇不知愁”，初读似乎与诗题“闺怨”矛盾，其实不然。于是“悔教夫婿觅封侯”，便成为自然流泻的情感。王昌龄的这首《闺怨》含蓄、曲折，深得其妙。这首诗除了含蓄地表现了少妇因为青春虚度、独上高楼无...

记六龄童施予欣唱沪剧《江姐》望山城昨天是闵行区虹桥镇虹六沪剧秋季班的结业典礼，来参加沪剧班的学生有柒十几位学生，有的来晚就没有坐位了，有位置坐的一共来了62位学生，虽然没有用演出的方式演唱，一个个或者一对对的演唱，因时间有限，所以只能把这学期教的全部唱段总复习，学生们个个都...

60岁后肺功能和动脉性能迅速下降，选择的运动应以增强心肺功能为目的，如打羽毛球、保龄球。70岁后肌肉和肌腱的弹性下降，运动时心肺系统更吃力，一般的运动项目都已经不适合了，可以尝试一下“坐空椅”这项运动。还可以手扶固定物，单腿提起前举，以锻炼大腿前侧肌群及腰肌等功能肌群。

近日，福州本土话剧《疯狂解压房》引起热议。从某种意义说，《疯狂解压房》无疑是成功的。福州原先买票看话剧的不超过1000人傅蕾，80后导演，也是福建人艺自己排的本土都市类话剧《疯狂解压房》的导演。傅蕾说，从2006年开始，人艺才开始进入市场。从去年的《爱，非是不可》到...

文房四宝之名，起源于南北朝时期。历史上，“文房四宝”所指之物屡有变化。笔、墨、纸、砚在宋代已成为书房中最重要的书写绘画用具，有考古学上发现也可作证。如在福建省福州市茶园山发现的南宋许峻墓中，就发现了整套“文房四宝”用品被随葬的现象。再如河北张家口辽...

哈萨克族长期以来过着逐水草而居的游牧生活，很早就发明创造了适合游牧生活便于搬迁近似于蒙古包式的流动房屋——毡房。哈萨克的民居很有特点。哈萨克族的毡房主要由骨架、围墙、房顶、房毡、门5个部分组成，其中毡房的骨架是由柳木做成的圆栅和顶圈构...