笛子流行金曲《甜蜜蜜》

笛子流行金曲《忘情水》

笛子流行金曲《大花轿》

笛子流行金曲《白桦林》

笛子流行金曲《好汉歌》

笛子流行金曲《夜来香》

古筝曲【春涧流泉】简谱

古谱【流觞】西麓堂琴统

古筝乐曲谱《钢水奔流》

流行经典古筝曲《芦花》

流行经典古筝曲《哭砂》

黄四海师事李大忠，李大忠去世后又师事张克明，得二师之绝技。这是八极拳历史上第五次质的飞跃。罗疃八极拳的先圣贤们，冲出沧州东南一隅，进入京津、京沪地区，使八极拳被列入“上三门”。

坪山名茶茶叶制茶流程：采青、一芽三叶为主，主要使茶叶更加完整没破碎的，采摘时间为正中午12点太阳正明媚的时候为佳。晒青、鲜活茶叶应该在柔和的阳光下晒青。凉青、由于阳光太过于充足，茶叶热量过高，怕闷熟了，所以要在阴凉地方，降下温度再进行。摇青、也称摇香，主要摇出成品茶叶的香气...

近年流行的魏碑亦屬楷書的範圍，書家取其金石強勁的筆意結構，為書法注入另一種新的生命及創作趣味。總括來說，要學好書法，注意下列幾點﹕(一)循序漸進﹕初學書法一定以楷書為基礎。(五)博取兼通﹕取各家之所長，集於一身。(七)不求邪怪﹕不要為了目前的成績，走向怪...

本文仅从有关典籍考其源流，以时为序，加以汇集，以供同道参考。这里“引颈咽气顺之，如咽甚硬物”，明白指出是用口吞咽，使气直入于胃。这是将“食气”与“闭气”结合，以治“肾有久病者”。可知“吹呴”也是呼吸，且是用口呼吸，而“食气”却正是“吹呴”。这里所吞之气来自日，月、云霞等特...