基诺族吃凉拌茶、饮煮茶。凉拌茶是基诺族自古流传下来的以茶当菜食用的古老吃茶法。拌法是将刚采收的鲜嫩茶叶揉软揉细，放在大碗中加上清泉水，随即投入黄果叶、酸笋、酸蚂蚁、白生、大蒜、辣椒、盐巴等配料于茶汤中拌匀，便成为基诺族喜爱的“腊拨批皮”，即凉拌茶，当菜食用...

祭大龙是纪念基诺族创世纪祖阿嫫尧白的纪念日，一般在六月间举行，历时三天，阿嫫尧白创造了基诺族及其山川、日月、动物、植物，最后在造田运动中遭人暗算而殉难。妇女第一天禁止出门，违者要受罚。基诺族认为进寨或出寨都是对创世纪祖母阿嫫尧白不尊敬。禁寨日不得下地劳动，...

“隆中对”是刘备三顾茅庐时，诸葛亮奉献给蜀汉集团的战略规划。诸葛亮的这一决策，使得蜀汉集团如拨云雾见青天，自此之后，事业逐渐兴旺起来。没有目标的行动是盲目的行动；没有目标的决策是盲目的决策。诸葛亮在“隆中对”中高屋建瓴地提出了“跨有荆益”“两路出兵”的“三分割据运...

根据纯律相生律中的基本音级的音高关系，又不同于十二平均律和五度相生律中的基本音级间的音高关系。

基诺族服饰基诺族男子一般穿白色圆领无扣的对襟上衣，及膝的宽筒裤，裹绑腿，用长布包头，戴着花纹的竹木或银制的耳环。妇女穿圆领无扣短上衣，镶七色纹饰，内衬紧身衣或戴菱形刺绣胸兜。下着前面开合式的短裙，裹绑腿，头戴披风形的尖顶帽。基诺族的服饰原料多为棉麻混纺的土...

罗湖拉丁舞培训班分析拉丁舞基础动作分析拉丁舞基础动作：腰部腰部的练习和肋骨处的练习基本相同，自然站立。分析拉丁舞基础动作：髋部髋关节也是寻找前左后右四个点，这里的动作需要大腿和腰部肌肉的配合，身体其他部位静止，动作幅度尽量加大，可以做成前后、左右，...

我要说的是，乾隆时期最“著名”的一位宠臣名唤和珅的，他正是粘竿处出身而得到了乾隆“赏识”的一个不端之“士”。一个引人注目的例证，就是曹雪芹的《红楼梦》的命运，竟与和珅紧密关联在一起。

所以，乾隆皇帝第一次来曲阜就说定将女儿下嫁孔府。完婚后，皇帝对孔家恩宠倍加，乾隆皇帝还多次带皇后来曲阜，每次驾临，孔宪培和夫人于氏到曲阜南门外迎接。以后仍将此菜列为幕恩堂之大型酒席菜上席，并流传到社会上，成为山东名菜。

乾隆六十年举行的千叟宴，设宴八百桌，被誉为“万古未有之盛法”。他品尝洞庭中产的“君山银针”后赞誉不绝，令当地每年进贡十八斤。乾隆晚年退位后仍嗜茶如命，在北海镜清斋内专设“焙茶坞”，悠闲品尝。他在世八十八年，为中国历代皇帝中之寿魁，其长...

在运动中保持直立感，来自于静态直立的基础训练。直立到启动的困难除重心转移外，还有关节的控制问题。形体的美，就是在直立基础上，只有先找到直立，才能完成更美更高的技巧和艺术表现。

基本乐理知识《调式》

基本乐理知识《和弦》

基本乐理知识《音程》

学习民族舞基本功外在条件是指人的基本条件，包括身高、体重、比例、外形等先天素质条件和要从事舞蹈专业动作学习的基础条件—“软开度”这一先天或后天素质条件；内在条件是指单纯从外表、外形看不出来的舞者所具有的能力。脚背绷紧，脚后跟并拢大脚趾外旋，向下绷紧。按照规...

民族舞基本功介绍外在条件是指人的基本条件，包括身高、体重、比例、外形等先天素质条件和要从事舞蹈专业动作学习的基础条件—“软开度”这一先天或后天素质条件；内在条件是指单纯从外表、外形看不出来的舞者所具有的能力。脚背绷紧，脚后跟并拢大脚趾外旋，向下绷紧。按照规...