跨马出郊时极目，应须美酒送生涯。[诗词]

练太极拳的人，必须以”轻灵”为首要遵守的法则。这是根据太极拳原理而制定的原则。太极拳为道家的行功，注重武德修养，注重于内部的修炼，而不在于外部的刚力。这就是太极拳占其他一些以刚力为主的武术重要的的区别!太极拳并非不用力...

清张集磬《道咸宦海见闻录》：“而严令愿为恪遵，委勘几及年余，始克竣事，半属敷衍塞责。”

高辛父曰蟜极，蟜极父曰玄嚣，玄嚣父曰黄帝[2]。自玄嚣与蟜极皆不得在位，至高辛即帝位。高辛於颛顼为族子。高辛生而神灵，自言其名。普施利物，不於其身。聪以知远，明以察微。顺天之义，知民之急。仁而威，惠而信，修身而天下服。取地之财而节用之，抚教万民而利诲之，...

调动一切积极因素（打成语一）[猜谜语]

所谓“神似”，即在动作正确的基础上，进而追求太极剑的意境、神韵、气势、风格，并追求其文化和精神内涵。不但要注意每个动作的身法步法剑法，还要注意某些整体要求。此即神似的要求。不管怎样，我们把它看作“杨澄甫先师论剑术”还是可以的。《新唐书》本传称，“文...

武禹襄远法王宗岳，近师陈清平，本诸实践心得创编出一套融技击、健身、养性为一体的太极拳势和刀杆练习套路，把打（推）手衍化为进退各三步半的活步打手。武禹襄忠于继承，勇于创新，师前贤心法，不泥古人步迹，从拳理拳法到刀杆运用，一帜卓树，蔚然成家，形成一家完整体系的太极...

崔极，北齐官员。武平初年，崔极任太子仆，官至武德郡守。北齐官员

对太极拳要领掌握不准，在运动中如膝过脚尖、左右转脚膝部用力、进退步实腿膝部过低(或跪腿)等等现象，也都容易形成明显或慢性的骨骼损伤。这些都应当引起我们足够的注意，对太极拳运动的性质和内涵应给予深刻的思考、研究，并回归和赋予太极拳本来的...

荀衍（生卒年不详），字休若，颍川颍阴人，荀彧第三兄。曹操平邺城后，荀衍以监军校尉守邺城，都督河北军事。高干作乱时，密遣兵谋袭邺城，荀衍击破高干军，以功封列侯。东汉末年官员

双花并艳（打一国名）[猜谜语]

合并为一瓶（打一字）[猜谜语]

和人并头干（打一字）[猜谜语]

兼收并蓄（打一国名）[猜谜语]

齐头并进（银行用语）[猜谜语]