《国语·晋语二》：“暇豫这吾吾，不如鸟乌；人皆集于苑，己独集于枯。”

陈焕泽，男，广东省汕头市潮阳区人，国家二级演员。1992年毕业于汕头戏曲学校，工丑行，师承蔡书强、柯立正、陈邦沐、方展荣、王志龙。曾获广东潮剧院中青年编、导、作比赛一等奖；广东省“争创三有一好，争当时代先锋”文学艺术作品征集评选活动金奖（集体...

豆沙菊花酥是一种大众化的酥饼类糕点，因形似菊花、酥脆化渣、香甜可口而备受人们喜爱。３取一张小圆皮，包入一份豆沙馅，再收口捏紧，然后用手按成圆饼状，用刀在圆饼四周呈放射状划１０～１２个刀口子刀距要均匀，刀口离饼心相距１５厘米成菊花瓣状，用手将每个菊花瓣翻起以使馅心露...

在清洁布艺沙发时如有沙发套的，可将沙发套拆下来进行洗涤，在没有沙发套的情况下，用吸尘器进行吸尘即可。也可用一块毛巾铺到沙发上，然后进行拍打，让沙发上的尘土吸附到毛巾上。

明清之际，因为改朝换代，黄河堤防失修，洪沙灾害，又非常严重。靳辅、陈潢治河，主要措施与潘季驯基本相同，即筑堤束水，以水攻沙。靳辅、陈潢等虽然在治河工作中取得了重大的成就，但不久，却遭到坏人陷害，受到不公平的待遇。结果，遭到了豪强们的诬告，诬以“攘夺...

近日，方松街道社区文化活动中心小剧场里座无虚席，由该街道越剧沙龙精心编排的专场演出正在这里上演。方松街道负责人说。32岁的林喆毅是一名公司白领，孩子正在上幼儿园。2011年，她参加社区组织的百姓擂台，被马士春看中，进入了越剧沙龙。而自沙龙成立以来，已经有...

包大人铡陈世美；汉高祖斩白蛇[歇后语]

南沙公主嫁给了陈郡袁氏的袁宪，袁宪在梁武帝以贵公子选尚南沙公主，作为皇帝的孙女婿。袁宪在梁朝、陈朝之际，历任中书令、侍中，在陈后主陈叔宝时担任尚书仆射。梁简文帝萧纲之女

新陈代谢（打一常用成语）[猜谜语]

墨守陈规（打一宁夏地名）[猜谜语]

虚灵顶劲就是要清气上升，虚达于百会穴。顶劲又不可不及，不及则提不起精神。但尽管如此，演练者从一开始，就须严格遵守虚灵顶劲的要领。过偏不利于转换，易遭袭击，不易灵活应敌。两肩要松下，不松下上身僵直，气脉不通，虚灵顶劲、气沉丹田无法完成。

古筝谱【浪淘沙】

火腿沙拉酱[制作方法]将橙子、香蕉、猕猴桃切块，浇上柠檬汁、与火腿沙拉酱拌匀，同时放上葡萄、核桃、梅子。

陈献章（1428年11月27日—1500年3月9日），字公甫，号石斋，又号病夫、白沙子、碧玉老人、石翁，因生活于白沙村，故被世人尊称为“白沙先生”，广东广州府新会县白沙里（今广东省江门市蓬江区白沙街道）人，...

现羌族沙朗已经要由四川省北川羌族自治县文化馆申报为非物质文化遗产。羌族沙朗表现了羌族人民乐观、积极向上、不畏艰险、顽强的精神面貌。北川自古以来是羌族聚居地，羌寨风俗善良淳朴热情奔放，羌羌族沙朗表演族民俗文化底蕴深厚，极具本土地域特色。部分音像制品和羌族...