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咏春拳木人桩打法和咏春拳基本功教学大全

咏春拳胡求以四门原理对敌.这是咏春拳不同于其他拳法的主要特点。运用四门原理格斗时,往往强调严守中线.以最小的动作、最短的时间和最近的距离.封住对手攻击.御敌于门外。那么,如何在格斗中迅速封住对手攻来的拳?很简单,咏春拳练习初期,习练者往往都是通过练习拍手化拳来提高实战防御能力的。咏春拳...

圭塘欵乃集

圭塘欵乃集

纪昀(臣)陆锡熊(臣)孙士毅总校官(臣)陆费墀●圭塘欵乃集原序圭塘欵乃者御史中丞安阳许公与其季氏都司君可行其客马君明初及公之冢嗣国子上舍生桢闲居倡和之什也公谢事归相城于其第之西二里得康氏废园薙灌莽刬椔翳廓然一新既又凿池其中袤广以步计者千余深八尺形如桓圭双洲右枕孤岛左峙夷堤縁焉回垣...[书籍]

飞剑记

飞剑记

存二卷十三回,题“安邑竹溪散人邓氏编”竹溪散人邓氏即邓志谟,参《咒枣记》条。万历间萃庆堂刊本,内封题“吕仙飞剑记”正文卷端题“锲唐代吕纯阳得道飞剑记”上下卷末题“吕纯阳飞剑记”目录题“飞剑记”正文前题“安邑竹溪人邓氏编闽书林萃庆堂余氏梓”首有“吕祖飞剑记引”引无题署。[书籍]

严氏济生方

严氏济生方

茯神(去木)酸枣仁(炒去壳)黄(去芦)白芍药五味子,柏子仁(炒。各一两)桂心(不见火)熟地黄(洗)人参甘草(炙。各半两)上咀,每服四钱,水一盏半,姜五片,煎至七分,去滓,温服,不拘时候。五脏门肝胆虚实论治酸枣仁丸治胆气实热不得睡,神思不安。茯神(去木)酸枣...[书籍]

金小史

金小史

天祚即位,杨割将死,以阴谋属其子阿骨打(称名,盖用陈寿名孙氏例)。阿骨打长八尺,方颐隆准,沈毅寡言,顾视不端,而有大志,杨割私识焉。杨割死,又兄弟六传,乃至阿骨打。阿骨打立,事辽益骄,辽不能制。辽君好畋猎,怠于政事,四方奏事,往往不见省。而遣银牌大...[书籍]

养小录

养小录

偶遇物品,按谱依法可耳,勿因谱试法以逞欲。以洁为务,以卫生为本,庶不失编是书者之意乎。且口腹之外,尚有事在,何至沉湎于饮食中也。谚云:“三世作官,才晓着衣吃饭。”岂徒以侈富哉,谓其中节合宜也。孔子“食不厌精,脍不厌细”,不厌云尔,何所庸心焉。海宁杨宫建题。暗香汤腊...[书籍]

农桑衣食撮要

农桑衣食撮要

正月元旦宜斋戒焚香点烛拜谢天地日月星辰国王水土祖宗父母社稷六神勿兴恶念每月若遇朔望之日依上焚香拜谢福徳必厚验岁朝一日鸡二日犬三日豕四日羊五日牛六日马七日人八日榖日色晴明温暖则蕃息安泰风雨阴寒惨冽则疾病衰耗以各日验之验岁草荠菜先生岁欲甘葶苈先生岁欲苦藕先生岁欲雨蒺藜先生岁欲旱蓬先生...[书籍]

古今名医方论

古今名医方论

人有共目一、兹选不本以数年心目,遍搜古今名医经论,删纂其要,定为《古今名医汇粹》八卷,以为卷一补中益气汤治阴虚内热,头痛,口渴,表热,自汗,不任风寒,脉洪大,心烦不安,四肢困倦,懒于言黄人参云术炙甘草陈皮当归升麻柴胡上八味,加生姜三片,大枣二枚,水煎,温服。柯韵伯曰:仲景...[书籍]

古小说钩沈

古小说钩沈

然后为王太子悬弧之礼义:东方之弧以梧,梧者,东方之草,春木也,其牲以鸡,鸡者,东方之牲也;南方之弧以柳,柳者,南方之草,夏木也,其牲以狗,狗者,南方之牲也;中央之弧以桑,桑者,中央之木也,其牲以牛,牛者,中央之牲也;西方之弧以棘,棘者,西方之草也,秋木也,其牲以羊,羊者,西方之牲...[书籍]

伤科方书

伤科方书

凡打破头鼻流黄白水。不治。凡脊骨折断。不治。凡心胞紧痛。红色高肿。不治。凡心口青色。不治。凡小腹阴阳不分。不治。凡跌打大小腹痛。不治。凡肾子伤入小腹。不治。凡孕妇伤犯胎。不治。凡女人伤乳。不治。凡男人两乳堂伤。不治。凡腰伤自笑。不治。凡两臂堕下。尽力叫嚎。汗出如油...[书籍]

孙过庭书谱及其释文

孙过庭书谱及其释文

夫自古之善书者,汉魏有钟、张之绝,晋末称二王之妙。王羲之云:“顷寻诸名书,钟张信为绝伦,其余不足观。”可谓钟、张云没,而羲、献继之。又云:“吾书比之钟张,钟当抗行,或谓过之。张草犹当雁行。然张精熟,池水尽墨,假令寡人耽之若此,未必谢之。”此乃推张迈钟之意也。考其专擅,虽未果于前规...[书籍]

武当淮河派丹丸膏散秘方

武当淮河派丹丸膏散秘方

跌打紫金丹功能:舒经通络,行气活血,化痰消肿,接骨止痛。主治:跌打损伤,气滞血淤,筋络扭伤;硬肿疼痛,金疮出血,骨折脱臼,远年陈伤,关节痹痛。方诀:跌打妙药紫金丹,三皮四生一枝花,血竭红花和乳没,归赤玄胡满根好。[书籍]

伤寒论类方

伤寒论类方

伤寒论类方清徐灵胎卷一桂枝汤类·一桂枝汤(一)甘草、大枣补脾精以滋肝血;芍药清营中之热;桂枝达营气之郁也。桂枝(三两,去皮)芍药(三两)甘草(二两,炙)生姜(三两)大枣(十二枚,擘)上五味,咀,以水七升,微火煮,取三升,去渣。适寒温,服一升。服已,须臾,热稀粥一升...[书籍]

退思集类方歌注

退思集类方歌注

减去大枣与生姜,恐碍杏麻升降制。(仲景发汗方中,每加姜、枣,此不用者,以生姜横散解肌,碍麻黄之上升,大枣缓中腻膈,碍杏仁之下降故耳。其精切又如此。)要知麻桂性辛温,仲景原为风寒制。无论伤寒与中风,卫实麻黄表虚桂。(麻黄汤治卫实,桂枝汤治表虚,在有汗无汗上分...[书籍]

马王堆汉墓帛书相马经

马王堆汉墓帛书相马经

伏则□□□□□□池上有堤,堤上有枣。枣纔实,闻君室,成,天下弗得。尺居横,寸〔居纵,尺〕寸相应。尺为索,寸为绳。尺也而非,百节之几。□□□□□□□□□□□常,见一良,见二国良。见三□规其□过量勿失。上有君台,下有逢室,据此马者,守□□□□□□□□□〔登〕巅,薄于天...[书籍]

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