瑜伽6式巾帼“英雄扭转”小肚子瑜伽动作一：眼镜蛇式1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。瑜伽动作五、英雄扭转式1、挺直身体站立，右腿向右大迈一步，脚尖向前。瑜伽饮食简单讲，瑜伽饮食根据食物对心灵的影响把食物分为悦性食物，惰性食物及变型食物。要赶走便秘，收腹，就要多吃悦性...

河南省豫剧一团、国家一级演员——魏俊英领衔主演豫剧《三娘教子》今天2013年2月17日下午14:30在河南英协剧院上演，笔者和海哥一起观看了这场催人泪下的演出。《三娘教子》明代儒生薛广，往镇江营业。家中有妻张氏，妾刘氏、王氏。倚哥在学堂被同学讥为无母之儿，气愤回家，遂不认三娘...

“Twobirdsonthetreeareinpairs，greenriversandmountainsbothshowtheirsmile(树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜)……”近日，即将回国的华东交通大学外教Marry在她的最后一节课上，收到了同学们精心准备的礼物——英文版《天仙配》选段。

《水浒传》作为中国古典四大名著之一，描绘了一群被逼上梁山的英雄豪杰如何从散兵游勇成长为一股不可忽视的力量。若将他们的经历投射到现代商业社会，梁山好汉的聚义、组织、扩张乃至最终的命运，恰似一场波澜壮阔的创业历程。本文以创业视角重新解读水浒，分析梁山集团的崛起策略、管...

英国莫里斯协会警告说，英国传统舞蹈莫里斯舞将会在20年之内“失传”，因为年轻人觉得跳莫里斯舞会使他们很尴尬。英国跳传统舞蹈的舞者数量大幅下降，而舞蹈者的平均年龄则逐步提高。莫里斯舞蹈演员在表演时要头戴民族帽，腿上缠着铃铛，手里还要不停的挥舞着手帕。虽然莫里斯...

敬上一杯香茗，献上一分真心，无锡市演艺集团曲艺团青年滑稽戏演员张璇昨天终于梦想成真：成为著名锡剧演员李桂英收下的首位弟子。说起李桂英，唱锡剧或是听锡剧的人，都会竖起大拇指。与此同时，李桂英在尝试锡剧与电视的联姻、演出市场的开拓等领域做出了卓有成效的探索和实...

昨晚7点半，黄梅戏舞台剧《严凤英》再次登录国家大剧院，戏曲先锋黄梅名家吴琼再度演绎了自己的偶像、黄梅戏一代宗师严凤英，整台演出意境优美，诗意呈现。当晚，大剧院里座无虚席，掌声和叫好声也再次证明了观众对《严凤英》的认可，以及吴琼、黄新德等一干黄梅名家的感召力。...

英吉沙小刀最长的达半米以上，已经不能称其为“小刀”了，而最短的则只有六、七厘米左右，一般长十几厘米。吉沙小刀，因产地在新疆英吉沙县而得名，约有四百多年的历史。少数民族男子都有佩带小刀的习俗，日常剖瓜割肉都离不开小刀，因此，小刀的制作工艺日益精良。所有的刀品中，以#$...

上虞士族小姐祝英台，排行第九，是父母唯一的女儿。梁山伯出身平民，家道中落，幼时父亲因治水身亡，由母亲抚养成人。在去杭州尼山书院的路上遇到女扮男装的祝英台，两人意气相投，结为异姓金兰。在书院三载，又与英台“日同桌，晚同床”，相互照应，情深义厚。她不...

沈湘渠和黄瑞英是我市著名的”潮剧伉俪”。他们一位是戏剧编剧，一位是潮剧导演。黄瑞英也是潮剧界的老优秀演员了，可贵的是她”演而优则导”。在上海戏剧学院导演进修班学成归来时，她就导演了一部潮剧《王熙凤》，该戏在众多潮剧中声名卓著，名噪一时。而黄瑞英昔年一个《春...

安徽严凤英黄梅戏剧社是由安徽省黄梅戏剧院的老艺术家和中青年优秀演员以及优秀的票友组成。安徽严凤英黄梅戏剧社是由老艺术家王冠亚老先生亲自授权的，黄梅戏著名演员周莉担任剧社名誉社长，国家二级演员杨祥西为法人代表并兼社长及理事长。2012年春节前严凤英黄梅戏剧社在杨...

何绍基题梅花诗何绍基题梅花诗。何绍基作品欣赏：

杨家将传说展现了一个英雄家族的群体形象。在外族入侵、民族危亡的时刻，杨家将面对强敌挺身而出，浴血奋战，其强悍、坚强和敢于牺牲的英雄气概彰显了中华儿女不屈不挠的民族精神。穆桂英传说作为杨家将传说的组成部分，表现了一个久经沙场的女性的悲欢和爱憎，传达出广大人民...

4月20日、21日晚，绍兴小百花越剧团两台大戏《三看御妹》、《穆桂英挂帅》将登台宁波逸夫剧院。届时，绍兴越剧团“三朵梅花”范派小生吴凤花，吕派花旦吴素英，傅派花旦陈飞将再次齐聚宁波。《穆桂英挂帅》根据同名豫剧移植改编，与以往越剧才子佳人戏不同，剧中穿插...

3月22日晚6:00，经管学院携手化工学院举办的英语话剧比赛在北区3106和3108教室同时拉开帷幕，大赛旨在营造学院浓厚的英语学习氛围，提高同学们的英语表达能力，丰富同学们的课余文化生活。外国语学院老师王萍，经管学院学生会主席张燕智等担任此次大赛的评委。流畅的英$##...