八卦掌强调不停地走转，是因为八卦掌以《易》理为拳理。这一方面要来自经年累月的刻苦锻炼，另一方面还要认真研究易理，并注意在日常的生活、工作及各种社会实践活动中细心观察，认真体验，不断实践，不断总结。颠胸提腹，易使气血上涌，淤滞头部、肺部，不能气沉丹田...

往来应酬互赠扇子及在扇面上合作书画，是中国文人之间的一种雅事。早期书画家主要使用圆形绢质的“紈扇”，明代“折扇”流行后，纸面折扇上书画成為另一种选择。紈扇又称团扇，為圆形短柄的扇子，古代宫中常用，又叫宫扇。紈扇带有装饰性，不少扇面特意选择丝、绢、綾、罗一类...

霍氏八极拳的形成是几代成名人物毕生精力和心血的结晶。下盘是整个拳术的根基，劲力的源泉，为了稳固下盘，八极拳跺脚动作比较多，这是为了使脚下生根，稳固下盘，有助发力。霍氏八极拳手法细腻，讲究寸接、寸吐露，拳式看似简朴，但手法精细，皆暗藏于招法之中。实际上就是将...

樊氏八卦掌创始人樊志勇，满族，正白旗，世居北京，绰号“樊疯子”，生于1840年，卒于1922年，享年82岁。樊志勇幼年酷爱武术，曾习“少林”、“弹腿”等术达八年之久，后带艺拜董海川为师，习练八卦掌。樊氏八卦掌在日常练习中，要假设四面八方都有对...

这首诗一方面反映了唐代腊日帝王赐口脂、面药的习俗，另一方面也表现了杜甫浓厚的忠君意识。拜手归来愧伐檀。在这岁末“腊祭”之时，村翁们在一起凑钱饮酒。尽管积雪一片，大风吹拂，但在这一年一度的腊八节，村民们仍然击鼓扮傩，开展逐疫驱邪的活动。

·八角鼓u打击乐器。八木相拼可得八角，故名八角鼓。面蒙蟒皮或羊、马皮。早期用于满族八角鼓戏，现用于单弦伴奏。最初由—人手持八角鼓自弹自唱，后发展为有单唱、拆唱、群唱等表演形式。唱腔由四句板、数板、若干曲牌和煞尾构成。中华人民共...

八极拳法之命名，即取其意。二人较技，各持殳，殳端涂白粉，以粉迹定胜负。吴钟无子，中年得一女，名荣，为习武，近30岁嫁于海丰习长拳者戴氏。1985年1月22日，在孟村镇成立开门八极新研究会，马贤达为名誉会长，吴连枝为会长。今之八极拳法，遍及结夏，传至海外。同年，日本松...

八达岭长城在北京北，修筑于明，属居庸关。居庸关是明代京师重要孔道，沿长达25公里的峡谷由北而南设岔道城、居庸外镇、居庸关城和南口四道防线。八达岭长城用城砖包砌墙身，内填土和碎石，条石作基，底宽6、7米，高约7、8米，顶宽5米。墙顶用方砖铺砌，外侧有高2米的雉堞，内侧砌女墙...

“刘大哥讲话理太偏，谁说女子享清闲，男子打仗到边关，女子纺织在家园……”近日在马桥街道先锋村举办的社区文艺晚会上，一段优美的豫剧表演赢得了观众的热烈掌声。她叫李姗梅，来自河南，在马桥生活工作已经六年多了。”原来在老家时，李姗梅就是一名豫剧爱好者，...

并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。这种粥专供孔府主人及十二府主人食用。腊八与粥可谓密切相关，而粥喝在腊八，也算是喝出了花样，喝出了水平。这些已都被现代医学所证实。

面塑在中国已有一百多年的历史，它是在莶举式面人的基础上，经老一辈面塑大师改进发展成为一种精美的案头小雕塑。面塑人物主要反映我国古代神话及传说中的一些人物形象。所塑人物形象各异，生动传神，受到人们的喜爱和赞誉，并被报纸、电视等媒体所关注和多次报道。其...

铧，以铸铁为之，多系等边三角形，两边削薄成刃，其前端交为犁锋，即尖劈。在日常生活中常应用的尖劈之一是楔子，木楔或金属楔。若请木工再把寺阁扶正，费工费事又费钱。寺主为此甚为烦恼。一日，一外地僧人对寺主说：不需费大劳力，请一木匠为我作几十个木楔，可以使寺阁正直。人们在推车行平...

概论百年太极，杨氏老谱及各家各派的太极拳理论推介中，均将“太极八法的掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠列入首版头条或重要版面。在《吴家太极拳》专刊中称八法为《八法秘诀》，可见吴家对太极八法的重视。太极八法每一法的后边加一个“劲”字，如掤...

马面裙，又名“马面褶裙”，汉服的一种，前后共有四个裙门，两两重合，侧面打裥，中间裙门重合而成的光面，俗称“马面”。和清代马面裙不同的是，明代马面裙不重视马面的装饰，多与裙襕一体。马面裙或褶裙搭配上袄称袄裙。在...

八字合婚是中国旧俗,婚前男女双方交换庚帖,以卜八字是否相配,谓之“八字合婚”。女士要带橘子石手链，男士要带红竹石饰品。农历6到8月出生添加“九虹锦声，九叶铃莲，竹内古河”3个结印。饰品和石碑护身符与结印配合可以强化四象之气从而有幸福的感情。上面3个物品同时...