《黄帝内经》十二时辰养生法将一天分为12个时段，对应不同脏腑运行规律，本文系统解析古人的时辰养生智慧，结合现代医学验证其科学性，并分析当代人违背自然作息带来的健康隐患，最后提出调整建议，揭示两千年前的养生智慧至今仍具指导意义。

本文深入探讨了评书这门古老艺术的传统魅力与现代转型。首先回顾了评书的艺术韵味，如语言魅力、情节张力和表演艺术的精妙；接着赞扬了经典作品和艺术家对评书文化的丰厚贡献。文章随后分析了评书在现代社会的新媒体影响下的转型，以...

《茶经》不仅介绍了茶的制作与品饮，更揭示了茶文化与礼仪的深层意蕴。茶文化与礼仪紧密相连，体现了对生活的敬畏、对自然的感恩及人生哲学。泡茶品茶如人生旅程，需用心体验。通过《茶经》，我们可更深刻地理解茶作为生活艺术和心灵修行的意义。

本文探讨了"晨起一杯水"这一流行养生法的科学性与传统医学观点的冲突。现代人常被灌输"多喝水排毒"的观念，但《黄帝内经》等中医经典强调津液代谢需依赖脾胃运化，过量饮水反而可能伤阳生湿。

饮食文化，是人类不断开拓食源和制造食品的各生产领域和从饮食实践中展开的各种社会生活，以及反映这二者的多种意识形态的总称。饮食美学与饮食民俗学已散见一些论述，但目前仍缺少这两方面的有分量的系统性专著。综上所述，中国的饮食文化是建立在广泛的饮食实践基础上的，它是人类生...

地平经仪是我国古代的一种天文观测仪器。地平经仪主要用于测量天体的地平方位角。其底座是副十字交梁，交梁上有三条屈身直立的苍龙和一条铜柱，作为四个柱脚托着一个直径两米多的大铜圈，铜圈平行于地平面，叫做“地平圈”。在立表的下端有一根横表，平躺在地平圈上，可以带动...

“彩色周末”文化活动以宣传市委、市政府中心工作为主题，以满足人民群众精神文化生活为目的，开展多层次、多形式的文化活动。经过十余年的发展，“彩色周末”文化活动已成为我市一项品牌文化活动，成为全市人民不可或缺的文...

新春来龙年到，金龙起舞新春闹，《节庆西城—新春评剧名家名段演唱会》将于2012年1月23日下午两点在北京西城区文化馆二层剧场隆重举行。西城区文化馆地址：公交105路7路47路新街口地铁站下车即到。地铁四号线新街口地铁站下车。

羌族建筑在对游牧民族帐幕式的继承上，体现为其室内至今还完整保留中心柱的结构形式，且羌人已将中心柱演化为室内空间中的精神之柱。羌族先人中有很大一部分是从西北迁移至岷江上游，虽然生产方式由游牧转为农耕，但很多游牧民族的文化特征仍然被保留下来，成为羌族文...

《神运经》的”以神帅气”一节，在不同的抄本中位置不同，一种位置是在《内功经》中一种是列作《神运经》的上半阕。以此观之则把《内功真传》名字正名为《内功神运经》更为适合。所以后面整理的经文即以《内功神运#$...

曾经多姿多彩的唐朝在各种政治的病变之后逐渐走向没落，最终宋朝取而代之。其实宋朝的服装无论是在服装的颜色，还是在服装的样式上，都很好地体现了中国人的审美风格。

文化部在我国第一个文化遗产日到来之前，公布了第一批国家非物质文化遗产名录，评剧榜上有名，这是一个令人欣喜的消息。近百年来曾被几代人视为低级庸俗、简单落后的传统评剧一下子成为受国家保护的非物质文化遗产，这对传统评剧来说的确是一...

目前节期有拜妈祖、妈祖文化研讨、工艺品展销活动.人们可观赏富有特色的民间歌舞,品尝闽菜。自北宋开始神格化，被称为妈祖并受人建庙膜拜，复经宋高宗封为灵惠夫人，成为官府承认的神祇。两岸还经常共同举办妈祖文化节，为第三产业做出了贡献，促进了两岸文化...

去年7月起，中国评剧院的编剧多次到延庆感受和体验大学生村官工作生活后，以本县大学生村官为原型创作了评剧《承诺》。本县人力社保局、文委等单位以此为剧本，排练评剧《承诺》，并决定剧中人物由本县大学生村官扮演。经过三天的集中培训，8名热爱文...

2月14日，79岁高龄的非物质文化遗产传承人、著名评剧表演艺术家小花玉兰为弟子刘洛含进行的为期一个月的“传授评剧经典剧目强化集训”宣告完成。龙年春节小花玉兰、刘洛含师徒是在排练中度过的，一个多月的时间，老师为弟子重新加工传授了《桃花庵》、《拜月...