瑶族盘王节又叫盘王还愿，是瑶族人民纪念其始祖盘王的盛大节日，迄今已有1700多年历史。节日期间，瑶族人民杀鸡宰鸭，男女老少穿上节日盛装，汇集一起。与此同时，男女青年则开展对歌活动，抓住良机择意中人。盘王节仪式由4名正师公主持，各司其职，还愿师、祭兵师、赏...

由此可见，“文学馆”作为一个非官方的藩王的訾议机构，在其成立之日是何等轰动！从整体上来看，“文学馆”的产生是知识分子从魏晋以来逐渐形成的“门阀制度”下力图自觉与突破的结果。“文学馆”中聚集了众多的政治人才，他们为李世民统一天下立下了不可磨灭的功绩。此外，“...

求松柔是初学阶段尤其要注意的，放松了练，不要找劲。步法上要注意前弓步膝盖对正脚尖，后坐步要敛臀圆裆膝盖勿里扣，避免凸臀身形不正的弊病。常见弓步前移重心时上身前俯，应以敛臀来纠正；而后移坐步时身形往后仰，当以腰、肩、胯的整体移动和掖胯消除之。掤手时切忌抬肩抬肘或掤手...

学钢琴、电子琴、手风琴这些键盘乐器，必须记住键盘之间的音程关系，一来便于准确弹奏旋律和弦，二来易手找调和转调。怎样记忆才方便简捷呢？

由此可见，初习者在掌“九要”时，应首先从头、足、腰三处入手。以上所述为孙式太极拳在盘架中的四个方面的原则要求，并以此构成孙式太极拳盘架的特点。

初级二胡演奏乐曲《学习雷锋好榜样》简单适合新手练习

算盘是中国人在长期使用算筹的基础上发明的。古时候，人们用小木棍进行计算，这些小木棍叫\"算筹\"，用算筹作为工具进行的计算叫\"筹算\"。古人把10个算珠串成一组，一组组排列好，放入框内，然后迅速拨动算珠进行计算。由于算盘制作简单，价格便宜，珠算口诀便于记忆，运算又简便，所...

相传，盘子舞最早源于新疆库车地区的一种民间舞蹈，其特点是表演是舞者双手各持一个盘子，指夹竹筷，合着音乐边打边舞。此种舞蹈通常还在舞者的头顶放一盛满清水的小碗，以示增加舞者舞蹈的难度。历史地看，盘子舞除了新疆麦盖提县可由男子表演外，其余地区均由女子表演。

申报地区或单位：辽宁省铁岭市盘索里是朝鲜族的说唱音乐，产生于18世纪。关于它的起源有两种说法，一种认为它是江湖艺人根据某种戏剧所创造的，另一种则认为是来源于萨满教仪式中的歌曲。盘索里是朝鲜语的直译音，意思就是大庭广众面前演唱的歌曲。19世纪初的《广寒楼乐谱》中...

初学古筝简单练习谱古筝入门指法练习

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