要密切注意呼吸的韵律性。为了不使肩提起，可以预先抬起胸部。通过感觉器官和知觉器官来抑制意识，使意识集中于灵性之基础，即意识的出发点。屏气的目的是使神经系统恢复活力，所以必须在脑松弛的状态下进行。进行屏气切勿超越自己的能力，否则神经系统会出现异常。在该状态中，意识从嫌恶、贪...

要求运用胸腔、横膈膜、腹肌共同控制气息，使肺部气息容量增大、控制自如并有明显的呼吸支点。

家长普遍认为家有家风，门有门风。子女对父母必须恭恭敬敬，一切听从父母之命。父母呼唤立即答应。兄弟和睦相处，让父母放心、高兴就是孝。说话三思而言，谈吐清楚。

我国最早的鉴水家如何将泉水分等我国最早的鉴水家——唐代刘伯刍将天下适宜沏茶的水列为七等。

呼吸是人体生理的正常活动，吸进氧气排出二氧化碳。以肋骨运动为主的呼吸运动形式称为“胸式呼吸＼主要依靠胸廓中、上部肋间肌的运动使气吸人胸腔。以膈和腹壁肌肉运动为主的呼吸运动形式称为“腹式呼吸”。它的特点是整个腹腔向外扩张。腹部无...

要尽量鼓励自己的方式，在教师引导下，用模仿和相想象来自然形成正确的呼吸方法。首先，让学习者体会“划船式”的“反呼吸法”。这样就看音色是非常宽厚，自然甜美。

人体为了维持正常的生理需要，一般每分钟呼吸十二至十六次，你根本不用去想就会自然而然地呼吸，而且基本上呼与吸时间相等。吸气时，双肩及胸部保持平稳状态，千万不能双肩上耸，不考虑胸部，集中精力使腹部、丹田位置及腰部左、右、后腰向外扩张，这样横隔肌下垂，肺部最大限...

呼吸只是一种下意识的动作，那么如何运用呼吸使葫芦丝发出悦耳动听的声音。而气息是能量的来源，是决定成声体振动过程的力量，能否掌握好正确的呼吸方法，并在葫芦丝吹奏中得以应用，这是十分重要的课题。

10月13日，哈尔滨市呼兰区呼兰敬老服务中心的百余名老人正在观看二人转表演。当日，哈尔滨红星戏院的全体演职人员来到哈市呼兰区的呼兰敬老服务中心，为老人们送去精彩纷呈的节目表演。东北特色二人转主要来源于东北大秧歌和河北的莲花落。用东北人的俏皮话说：二人转...

土家人管抽烟叫“呼”烟，一个呼字似乎可以显示出一种力度和满足。乡下无论男女老少，少有不呼烟的，因为乡下鲜有娱乐活动，久而久之，闲暇时呼烟就成了人们的一种消遣方式。人们总是在呼烟的时候海阔天空，聊起来没个完，时间便在升腾的一圈圈烟雾中...

8月3日和4日，舞剧《碧海丝路》将走进国家大剧院，广西北海市歌舞剧院将为北京观众再次展现“海上丝绸之路”的传奇故事。据介绍，《碧海丝路》2008年11月为广西壮族自治区成立50周年举行首演后，2011年赴马来西亚演出，2012年赴斯里兰卡国家表演和艺术中心及韩国演出，...

深圳福田拉丁舞培训介绍拉丁舞正确的呼吸方法：跳拉丁舞时应该要气沉丹田。吐气时间要多于一拍。这样呼吸达到最大值。呼吸的原则是和肌肉的动作相反。动作高位时呼气。无论动作多快或者复杂。其实在舞蹈中并不是平均的。而是需要跟随动作幅度的大小，节奏的变化来加以...

据悉，黄梅演唱会之后，4月，吴琼领衔的黄梅戏舞台剧《严凤英》将登上国家大剧院的舞台，7月，她还将奉上一部改编自国外经典话剧的黄梅音乐剧。

据曾成伟透露，目前，蜀派古琴已经被列为四川省非物质文化遗产名录，接下来还将申报国家级非遗项目。