说戏随谈龙套之重“跑龙套”，猛一听这几字儿，习惯是被众人视为极不重要的配角。龙套是戏曲角色中的一个组织，虽然没有主角重要，但很能影响主角。如果能成立“泗州戏研究所”，真是大快人心的好事儿。过去，人们称我们梨园行为“没有文化的文化大军队”。现在戏曲戴上“艺术”的桂冠，被重新...

前面《漫谈秦腔（一）》主要回忆了一下我脑海中关于秦腔的记忆，那是儿时在家乡美好回忆的一部分，粗糙文字仿佛无法回原记忆的全部，尽管如此我也选择把脑海中的记忆进行文字性的描述，以便做历史的见证：它其实存在过，因为记忆的不断被侵蚀是难以避免的悲哀。我稍稍地迟疑了一下，不想跟他聊...

言其精，则上通象外六合之内，下达于一体毫发之末。以三才命名则知其以阴阳易理为纲也。内三合者，心与意合，意与气合，气与力合也，内外三合共为六合也。五形六合初具，鹰着之框架备矣，复于其上纬之以五夹六圆，三正三斜，三扣三顶，则其缜密之矣。日肩扣、齿扣、手...

六十四卦乃人生百态，通常，卦名吉者，爻辞多不吉，给予警惕，寓意安不忘危，履危而安，居安思危；卦名不吉者，爻辞多吉，寓意希望，人生多磨难，挑战与希望同在，人生当磨砺，人生当奋斗，于厉炼奋斗中增长智慧、增长才能，使人生充满乐

夬卦是《易经》第四十三卦，下经第十三卦。其前承损上益下多益善之益卦；后启防微杜渐巧姤合之姤卦，并与之互为综卦。夬者，裁决，决断。卦象中五阳决一阴上爻，犹如其错卦剥卦，群阴剥阳。仅有一粒种子或一线希望，当众阴呵护。故夬卦中五阳对于毁灭居高位之上六，当缓慢谨慎，急事缓...

右手无名指按住第一孔，中指按住第二孔，食指按住第三孔，拇指按住第八孔；左手无名指按住第四孔，中指按住第五孔，食指按住第六孔，拇指按住第七孔。两手的小指轻放于埙底部，起托持埙体的作用。

韩寒畅销小说《1988我想和这个世界谈谈》即将被搬上话剧舞台，5月在沪首演，据该剧制作人透露，目前主演已经基本敲定，多位80后优秀的青年演员将跨界合作。《1988》是以一部旅行车为载体，通过在路上的见闻、过去的回忆、扑朔迷离的人物关系等各种现实场景，表达韩寒对当下现实的看法。...

左肩领前，与鼻尖、左足夹成一条直线，谓之“三心照”。头有顶天之势，足有抓地之劲，谓之“头顶天”，足抓地，好似墙倒用一根箭杆把墙顶往。由此其劲力之雄可知。

左肩领前，与鼻尖、左足夹成一条直线，谓之“三心照”。由此其劲力之雄可知。

近日和贾朴先生(武派太极拳名家，现为河北省邯郸市武协名誉主席)品茶闲谈，谈到目前太极拳的状况，令人担忧，感慨万千。存在决定意识，意识又反作用于存在。所谓“意”，是指习者的思维器官，对于太极拳的理论原则及其具体的行功实践要求进行思想活动后，所产生的认识结果在思...

时值六月六，人体的各项机能很薄弱，狗肉温补，最宜食用。正常情况下，3月至8月不食狗肉，但六月六人体的特殊属性决定了这一天吃狗肉有益。

浅谈古筝演奏中的呼吸问题

古人把汉字的造字方法归纳为六种，总称“六书”，即所谓“象形、指事、会意、形声、转注、假借”。“六书”这个词最早见于《周礼·地官》：“掌谏王恶而养国子以道，乃教之六艺，……，五曰六书，六曰九数。”其中没有对“六书”详细的名称，...

第四健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。踢踏舞对中老年人来说是一项非常好的健身娱乐形式，不仅活跃关节，还可以防止肌肉的过快松弛。因为踢踏舞主要靠的是脚对地板的反撞击力，如果基本功不到家，又在硬硬的水泥地上大跳而特跳，就会出现膝盖扭伤的情况。

藏语称之为“叶”或“康谐”，流行于西藏自治区的昌都及青海、甘肃等地，尤以四川省巴塘地区的《弦子》最为著名。舞蹈由慢速到快速两部分组成。此外，《噶尔》是由被称为“噶尔巴”的男性儿童表演的“乐舞”。