太极拳目前处在自生自灭之中。尤其在中老年人群中，健身必提太极拳。有的被审定为经典太极拳，列入高等院校教课书。纳入国际比赛项目。有的得到权威人士首肯。省得误导世界，日后还要纠错更正。名为挖掘实为创编。造成今日约定成俗的历史错误，要纠正也难。“太$#...

太极特点太极特点,柔和缓慢,虚实分明,圆活连贯,速度均匀,上下相连,精神贯注,呼吸自然.太极练法姿势正确意集中,进退转换虚实明.动作协调精神注,前后连贯上下应.速度均匀像抽丝,举止轻灵似猫行.呼吸一任顺自然,疗治保健太极功.

陆羽著的《茶经》就是其中最有名的代表作。经过一年多努力，终于写出了我国第一部茶学专着，也是中国第一部茶文化专一《茶经》的初稿，时年陆羽28岁。公元763年，持续八年的安史之乱终于平定，陆羽又对《茶经》作了一次修订。《茶经》问世不仅使“世人益...

东方朔的起源东方朔也就太白星精，在古代却有凡人叫东方朔此名字，他出生于公元前154年，卒于前93年，在世62岁，字曼倩，是西汉文学家。他善于写作辞赋，《答客难》则出于他笔下，性格也异常诙谐滑稽。因此人们给他编了许多好笑又滑稽的故事且越传越玄，演变成神话。在《风俗通义正失》...

经幡的前身是军械长矛，最初生在门前表示武装力量的威慑，随着历史的变迁，经幡从长矛变成具有浓厚佛教色彩的祈求福运升腾的象征物。

《易》学录第一部分:《易经》基础二、开天辟地人从哪里来，或有不加思索者即答:母亲所生。智者则回答谨慎，如谷穗、麦穗成熟前，昂扬向上；成熟后，则穗头下垂，不张扬。人们所看到之世间万物从哪里来。西方人认为皆为神所创造。他们认为神是至高无上，无...

实质上，《诗经》是先民继承前代文化遗产、领略礼乐文明精髓、掌握社会交往准则的经典文本。在《诗经》成为经学要籍之后，研究者代不乏名家，而以汉、宋、清三朝的成果最为显著。现上海博物馆所藏楚简《古诗序》(或称《孔子诗论》)，是目前所见最早的阐释著述...

10月21日，记者从太原市晋剧艺术研究院了解到，为欢度重阳节，该院于10月21、22日推出两场惠民演出。本次演出由太原市委宣传部、市文广新局主办，市晋剧艺术研究院承办。10月21日下午，市晋剧艺术研究院内张灯结彩，14时30分左右，实验剧场门前的观众已经排起了长队，15时许，...

太极拳的每个动作，由阴动和阳动组成。这是玄而妙的“阴不离阳、阳不离阴，阴阳相济”最佳的诠释。而也有专业练习太极人士总结出练太极拳的三个三不动、手上三不动、肢体三不动。手上三不动手上三不动，即在推手技击中，与对方接手，在接触点上要不动、不丢、不顶。相...

从没想到，太极拳的理论指导实践是如此重要。这可能就是太极拳“十要”强调的“用意不用力”的感觉。求教贾老师，老师告诫：这是腿力不行，没有办法，只有练。心中高兴，这练太极拳的益处已经领略一些了。太极拳不但能健身，危机时刻还能救难。惊魂甫定，抹着...

读易经感悟人体与天体之先天定结构万物皆有结构，结构决定生命力。推演易经后天反先天八卦得知，人体结构与太阳系星球之间物质运动原理是一致的。人体上的三田(上田、中星、下星)似三主星。三田相通，构成内十外环旋转放射式，作用六腑。六腑乃人体之化道，可喻为炉火...

古代交通不便，语言互异，各时代、各地区的歌谣，倘非经过加工整理，不可能出现上述情况。可以认为，由官方制作乐歌，并搜集和整理民间乐歌，是周王朝的文化事业之一，在《诗经》时代是不断进行着的。这一记载遭到普遍的怀疑。

上身前俯，掌心着地吸气，起身时则双手握拳用劲向上提拳过头顶猛力向下丹田喷气，双拳拳心向下沉于下丹田。吸气时两臂张开，握拳，喷气时右手打击下丹田，同时左手打击命门处，双手左右交换进行，连做48次。

龙舞中的龙，由龙头、龙身和龙尾构成，龙身较长，是龙的主体。龙身、龙头、龙尾制成后，在龙身的每节中部插置蜡梗，下部安置木柄，供表演的人用手抓握。龙舞在开始表演时，由许多人每人各举一节木柄，左右挥舞，使龙体在空中悠悠蠕动。夜晚舞龙时，要点燃龙体内的蜡烛，辅以彩灯、莲花灯等各式花灯，同...

前部简称为《山经》，过去认为是以中原为主的地理；后部简称《海荒经》，过去认为是讲述中原外围的地理；内圈是“海内”，中圈是“海外”，外圈是“大荒”。无疑，这个昆仑非位于中原的西北部不可了。所提到“国在流沙中者”的两个，皆“在昆仑虚东南”。这已为《海荒经》表述...