藏族服饰中最有代表性的是无领右衽宽大袍式服装“褚巴”，汉语称“藏袍”藏袍根据区域划分为卫藏、康巴和安多三种类型。现在，用水獭、虎、豹皮的边饰被认为是最高贵的。而普通女子则使用羊羔皮和氆氇。安多藏族康巴地区：康巴地区服饰最大的特征在于...

练太极拳本来就是我国最熟悉的一项活动，你为何不去健康一下呢？

在中国第7个文化遗产日来临之际，国家级非物质文化遗产“康保二人台”走进高校首场演出9日晚在清华园举行。人们耳熟能详的《走西口》、《五哥放羊》等民歌就出自“二人台”。2006年，“康保二人台”入选国家首批非物质文化遗产保护名录。

B族维生素可以增进食欲；维生素C可以杀菌解毒，增加机体的抵抗力；维生素E可抗氧化，具有一定抗衰老的功效。因生理、职业、体质、健康等各方面的情况不同，人体对各种维生素的需要量也各异。通过饮茶摄取人体必需的维生素，是一种简易便捷的健康方式。

对此，世界卫生组织用四句话总结出一种健康的生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。有研究表明，该健康生活方式能使高血压减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少三分之一，平均寿命延长10年以上。当然，冰冻、生冷、寒冷的食品需要少吃...

更值得注意的是，冬枣中的天门冬氨酸、苏氨酸、黄酮类化合物特聚酚类物质，可以防止造成老化，预防老年痴呆症、高血压、感冒及加强免疫力，此外还有防癌之功效。冬枣酒在健康市场和美容市场中也日益成为被重视的角色。冬枣酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的sod能中...

17日，从《康保二人台史话》出版发行座谈会上获悉，该书的出版发行标志着作为首批国家级非物质文化遗产的康保二人台有了专门研究性书籍。据悉，“康保二人台”产生清朝。经过100多年的发展演变，2006年6月，康保二人台被国务院列入首批国家级非物质文...

事实上，这类食物脂肪、热量等含量较高，多吃对健康无益，还会导致体重增加。节日饮食中，菜肴已经非常丰盛，蛋白质不会缺乏，质量也不差，此时最需要的是以淀粉为主的米、面食品，而非各种制作精细、营养丰富的点心。主食摄入量不足，副食特别是荤菜吃得太多，脂肪和胆固醇的摄入量也...

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不管是长期酗酒还是过量饮酒，都会对身体健康造成很大伤害，甚至会危及生命安全。医院每年春节期间，或者是学生毕业季都会接收很多因为过量饮酒而突发疾病的病人。醉酒身亡这样的悲剧也时有发生，给当事人的家庭带来巨大的伤害。

由此，思辨哲学把认识对象狭隘地规为理念的必然性认识。但在实际上，他并不是真正排斥文化研究。按德国文德尔班的说法，自康德开始形成了文化哲学。至于康德本人，在其著作中也只有对文化的关注，而没有文化哲学的概念。康德认为，理性胜利的...

至于有专家指出，茶叶经多次冲泡，会使其中的农药、重金属等有害物质浸出。尹君峰说，这种说法虽然有一定道理，但不必过分担心。茶叶中的重金属铅的浸出率也比较低，只要购买正规厂家的茶叶，其含量就不会超过国家标准。

《黄帝内经》十二时辰养生法将一天分为12个时段，对应不同脏腑运行规律，本文系统解析古人的时辰养生智慧，结合现代医学验证其科学性，并分析当代人违背自然作息带来的健康隐患，最后提出调整建议，揭示两千年前的养生智慧至今仍具指导意义。

目前，康保县正采取多种措施和手段，加大对“二人台”保护和开发力度，使“二人台”逐渐从民间舞台走进公众视野。康保县还不断对“二人台”进行宣传包装，使其步入艺术市场。目前，康保县正在打造由“二人台”著名演员组成的“四大金刚和八大金钗”，使其成为一个品牌...

黎医用药的理论认为，药的性、味、效是源于土、水、火、气四行。黎医用药大体分为汤剂、药酒、粉剂、捣烂剂等。黎医认为，植物草药的性能，与地理、气候有密切的关系。黎医还把药物的效能分为寒、凉、热、温、清、轻、重等，要求药物性能和疾病病因相对应，如...