由赫山区花鼓戏剧团排演的大型廉政花鼓戏《一钱太守》于5月8日晚8时在益阳大剧院拉开全市巡演的帷幕。市区五大家领导出席巡演首映式并观看了演出。赫山区花鼓戏剧团排演的大型廉政花鼓戏《一钱太守》，是一部对广大党员干部进行廉政教育的经典剧目，自演出以来产生了良好的社会影响，得到了省、...

模特知识讲解学做模特的益处高挑的身高，炫丽的舞台，让人们对这个职业充满的好奇。于是，促使模特行业开始被大家所重视，所了解，所接受。会通过舞蹈，台步等训练，改善自身不协调的弊病。为以后在T台上展现自身打下良好的基础。模特注定是要在镜头下工作的族群。培养学生的自信程度，是塑造学...

老去转无饱计，醉来暂豁忧端。南宋，与杨万里、范成大、尤袤并称“中兴四大诗人”的陆游，是一位杰出多产的爱国诗人，生平诗作逾万首。在他留传下来的85卷《剑南诗稿》中有不少抒发老年情怀之作，《感事六言》便是其中的佳构之一。《感事六言》系陆游83岁时所作，共有8首，这里选析的是其中的第一首。“...

日前，浙大求是文艺慈善社团的老人们来到杭州康乐养老院慰问，为养老院的老人们带来了“感恩母亲节越剧演唱会”并为老人们送上了点心和小礼物。这些行动受到了老人们热烈欢迎。由浙大离退休平均七十五岁的文艺爱好者组成的浙大求是文艺慈善社团成立五年多来。她们跑遍了杭城大小养老...

六、益脑脑为髓海，是精髓和神明高度聚汇之处，为生命要害所在。

长门宫是汉武帝时陈皇后失宠后的居处，昭阳殿则是汉成帝皇后赵飞燕居处，唐诗通常分别用以泛指失宠、得宠宫人住地。欲写长门之怨，却先写昭阳之幸，形成此诗一显著特点。这种美好境界，与昭阳殿里歌舞人的快乐心情极为谐调，浑融为一。昭阳殿里彻夜笙歌，欢乐的人还未休息。但与昭阳殿欢乐苦夜短不同，...

阊门外山塘桥畔的山塘书院，最近开出公益性的评弹沙龙，以此吸引更多市民、游客接触苏州评弹。沙龙负责人王云峰介绍，他自己毕业于苏州评弹学校，对评弹有着特殊的感情。但他发现，与过去相比，现在苏州本地人听评弹的数量在减少，外地游客接触评弹的机会又比较少，因此他借助山塘书院这个闹市...

看过无数次碧落黄泉，这次公益性演出是最平民化最让新老观众受惠的一次了，最低票价只有30元。做功最好的当数李建华，使足了劲挥洒自如，剧场效果极佳，这是继“日出”里李石清后的又一次出色表演。

然而，老年人多一点“自作多情”则不然，不但会营造欢乐温馨的生活环境，还会对老年人本身的延年益寿有着积极的促进作用。据医学专家通过测定表明，人到50岁以后，在生理上日渐趋向沉默寡言的性格。遇事多愁善感的心理意识加重。改善老年心理压抑综合症的有效方法，便是在日常生活中，多一点“...

常喝绿茶有益牙龈众所周知，绿茶能抗癌、降血脂、防辐射。这些抗氧化成分可以起到杀菌、抗感染的作用。在日本有一项研究就是专门研究绿茶的。研究人员对940名年龄介于49―59岁的志愿者进行了调查，测量其牙周的深度、牙龈附着力和牙龈出血状况，发现常喝绿茶的人，牙龈普遍比不喝绿茶的人健康。...

京胡谱《除三害》丁志强丁恩昌词刘崇忠曲

宗次郎陶笛曲谱【WhatafriendIhaveinJesus耶稣恩友】

绿茶中对人体健康有益的成分有哪些茶叶中的主要成分为茶多酚、糖类、蛋白质、生物碱、维生素、氨基酸、矿物质等。但基本不溶于茶汤。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。

格厄恩格安崩龙族民歌。是云南崩龙族民间集体歌舞时所唱的曲调。在节日里，由三、五人击象脚鼓和铓锣，其余众人手中执自毛巾，—面甩动毛巾，—面绕圈而舞，歌者夹在中间边跳边唱。所唱歌词较固定：大鼓敲起来，大家跳起来，穿起新衣裳，跳得多好看。每唱完—段，—人领喊“唷拉，唷拉”，众人...

哈萨克六十二阔恩尔最近经新疆维吾尔自治区文化厅组织专家论证通过，决定申报国家级非物质文化遗产代表作。哈萨克人认为，人有“六十二根血脉”，生命靠“六十二根血脉”支撑;生活要有六十二阔恩尔，有了六十二阔恩尔，精神才能振奋。由各种乐器演奏出来的乐曲，分别冠以乐器的...