地处幕阜山区的武宁县，境内盛产茶叶。由于当地有采茶歌流行，渐渐形成了采茶小戏，名为“三角班”，大约在清代乾隆年间，武宁采茶戏就流传到湘、鄂、赣部分地区，后经许多艺人的创造、革新、逐渐形成了独具特色的武宁采茶戏；并以县城为中心，在修河上游称“上河派”，修河下...

暑假拉丁舞培训班的学员请学好舞蹈步伐与节奏伦巴舞用R表示。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作∞型摆动。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫，源于法国，盛行于西...

牛王节，是流传在河口县桥头乡布依族山寨的敬牛节日，每年农历四月初八举行。传说，古时布依族原来没有牛，耕田犁地都是用人拉。古代布依族在一次抗暴的武装斗争中，被统治者重兵围剿，起义军被迫向深山密林撤退。随后，义军首领重整旗鼓，埋伏在密林中，一举歼灭了来犯的追兵。这天，...

王位是天授予的，称为“天命”；军事征伐称为“天讨”；惩罚犯罪称为“天罚”。

现代竞技武术是在西方体育传入中国后，受竞技体育的影响而逐渐形成的。现代化、科学化、系统化是其显著特征。现代竞技武术主要强调“练”，并且是超负荷训练，训练的直接目的是取得比赛优胜，战胜对手，具有极强的功利性。其评判方法参照类似的奥运竞技项目，在武术套路赛中突...

中国武术段位制为武术爱好者提供了一条清晰的进阶之路，从初段到高段，不仅考验技艺，更重视武德修养。这一制度不仅推动了武术的传承与发展，还激发了青少年对武术的热爱，为国际交流搭建了桥梁。展望未来，段位制将继续创新完善，为中华武术的辉煌篇...

武王伐纣灭商后，将其一分为二，分别建立诸侯国，以监视殷商遗民，防其作乱。因此，可以说“郑卫之音”，实际上就是保留了商民族音乐传统的“前朝遗声”。郑、卫两国保存了丰富的民间音乐。《诗经·国风》凡160篇，郑风、卫风合为31篇，约占五分之一。正由于儒家思想在...

武陵戏，曾称常德班，还称沅河戏、常德戏、常德湘剧、常德汉剧，直到1980年，才正式定名为武陵戏。据不完全统计，共有演出剧目600余出。其中高腔剧目的50余出，低、昆腔剧目20余出，弹腔剧目多达500余出,占整个剧目数的90％以上。各地先后举办演员训练班和戏曲学校，培养了一批又一批的...

中国武术门派、套路众多，蔚为大观。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》，拳种部分有46节计75种、器械部分有27节，可见其众多纷繁。在四大派之外，有数量更多的较小一些的派别，犹如满天繁星，形成了中国武术文化的大观。从有组织、有机构的角度来说，武...

目前，中华武术有继承，也有发展，但也面临着危机。我为了便于称呼把中华武术分为两部分：一是官方武术，泛指国家武术机构、正规院校规定推广的内容，包括国家规定竞赛套路和散打等；一是民间武术，指流传在民间的传统拳种。官方武术是主流，主导着中...

他认为练武有五个因素最为重要，这就是精、力、气、骨、神。不料，少林棍僧的技艺使俞大猷非常失望。俞大猷的话使少林僧人大为震动，他们立刻表示要请俞大猷传授棍法。无奈此时俞大猷军务在身，不能久留。作为中国古代武术的圣地，少林寺也为培养武术人才做出了很大的贡献。

中国武术的本质特征思考所谓本质特征，是指事物概念所反映出的该事物内在规定性的外在表现。但从历史看，决不能因此就否认技击性是中华武术的本质特征这个逻辑前提，也不能由于专业队为主体的竞技武术在社会上的影响，而忽视整个社会对武术的文化认定和价值取向。在很...

陈王廷又名奏庭，生于1600年殆于1688年，明末武庠生清初文庠生。名利总不贪，参透机关，识破邯郸，陶情于雨水，盘桓于山川。

在学校教舞的时候，我一直把〈TIKTOK〉作为JAZZ的入门教程，大家可以试一下。所谓定点，用简单的话来说，就是如果舞蹈只要求动肩，那么其他部位都不能动。很多女生的腰肢比较柔和，但是腰和胯总是分不开，所以练习就要求一定要“定点”，比如练习转腰的时候，可以把手放在肩膀上，这样就很容易看出来身...

申报地区或单位：湖北省十堰市武当山特区武当山宫观道乐是我国民族音乐的瑰宝。它在大多数情况下是歌、舞、乐一体的表演形式，依体裁形式可分为“韵腔”和“牌子”两大类。根据演奏场合、对象和目的的不同，又可将“韵腔”分为“阳调”、“阴调”两类；“牌子”分为“正曲”、“耍曲”...