因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。《医林纂要》称茄子“宽中、散血、止泻”。因此，常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症，对慢性胃炎等也有一定治疗作用。维生素B1...

清初石涛的名言。此时之画，受大势所趋，而气势渐靡弱；到元朝则如阮籍、王粲，心有余而力不足，徒维持一脉而已。这是石涛的一段普通的画跋，在写下这段话时，他一定不会想到，在二十世纪的历史语境中，“笔墨当随时代”竟然会成为宣扬艺术创新的口号。

"头伏饺子二伏面"的习俗藏着古人巧妙的消暑智慧：饺藏团圆温情，凉面沁透脏腑，饼裹烟火解烦。这不仅是舌尖清凉，更是与自然和解的生活哲学。

今年的小暑是7月7日。中医理论认为夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期。此外，黄鳝对糖尿病有较好的辅助治疗作用。这是因为黄鳝属于温补类食物，故高血压、中风后遗症、甲状腺功能亢进症、活动性肺结核、支气管扩张、感冒发热、急性鼻炎、急性支气管炎、急性扁桃...

工笔桃花及枝、叶画法步骤学习花鸟画，一般先临摹后写生，再进行创作。临摹是学习表现技法，写生是理解花鸟的形关、特点和组织结构以及生长规律、季节关系等。表现方法上有工笔、兼工带写、写意之分。二工笔花卉基本画法工笔画有双勾白描、勾勒设色、没骨法等，它们属...

“竹节”在大多数楷书中系病笔，但在某些魏碑法帖中，有所应用。如图五，这种病笔出现在弯钩、竖画及横画等笔画中。人们把点画线条细柔，而转折、驻笔处浑圆突出的病笔，称为“鹤膝”。这种情形应尽力避免。如图十，锯齿病笔一般是使用偏锋不当而致，...

处暑节气吃什么：白丸子糯米粥老福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。糯米，其味甘、性温，入脾肾肺经，能够补养人体正气，具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物，对身体会有很好的补益作用。

民间认为大暑日吃荔枝，其营养价值等同人参，最为滋补。但是荔枝含有糖分，且多食易生内热，因此糖尿病息者及阴虚火旺、有上火症状的人应慎食或忌食。

暑假学习拉丁舞的5个窍门跳拉丁舞很简单，不需要非得模仿伦巴、牛仔舞那种高难度的动作，只要举起手来，跟着音乐摇摆，就能让人健康愉悦。跳好拉丁舞小技巧，一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。

否则谈论终日，思慕经年，一朝交手，空洞无物，依然是门外汉者，未有逐日功夫。若能晨昏无间，寒暑不易，一经动念，即举摹练，无论老友男女，及其成功则一也。近来研究太极拳者，由北而南，同志日增，不禁为武术前途喜。

网红奶茶以惊艳视觉与冰爽口感冲击即时体感，缔造出绚丽的感官解暑幻象；传统凉茶则深藏中医智慧，透过草药协同效应由内而外消解暑气，提供持久降温平衡。视觉奇迹终究不敌内在秩序的力量——解暑的至高境界，或许在两者的互补共生间。

专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。

这个画派的承继者可算是广东清末民初的居廉、居巢等人为其领先。但在喷水画时必须控制水份，水少撞不出变化，水多也易使画面流于色墨过于平，故需多作尝试方可应用。下面具体谈谈没骨法在花画《红蜻蜓》的应用情况。《纤云弄巧》是用没骨法形式作的创作。此幅画除鸟是双勾之外...

中锋，亦称正锋，指运笔作书时笔锋处于点画中间。为使点画圆润，历来书家多主张“笔笔中锋”。故“中锋”乃书法之根本笔法。六、笔的转动状态根据笔在运行过程中是否转动，用笔方法分转笔和不转笔两种。转笔...

据称，这两首乐曲取材于《西厢记》中的故事。根据需要，可前后联奏，也可单独表演。《上楼》描写的是红娘欢天喜地上楼将喜讯报与小姐莺莺的情景；《下楼》则描绘了莺莺得知喜讯后满怀喜悦，飘然下楼的生动场景。在这首筝曲中，有两种基本的触弦法需要做些简单的讲解。《上楼》中多次使用到这种方法，比...