云门,名字出自《吕氏春秋》。黄帝氏族以云为图腾,而产生了以《云门大卷》为名的乐舞,以祭祀黄帝。它是一种人体美也是一种精神的表现！云门舞集，是一个台湾的现代舞蹈表演团体，1973年由林怀民创办，也是是台湾第一个职业舞团。

西藏门巴族的酒文化颇具特色，西藏是门巴族的生长地，门巴族的人在迎亲的时候，新郎必须带上几桶酒，在迎接行娘的过程中，新娘在途中需要喝三次酒。在结婚喜宴上，新娘会给每一位客人敬酒，还有一个比较好玩的游戏，客人会要求新郎新娘在婚宴上比喝酒，互赠一碗酒然后一起喝，...

它是龙门传统而古老的戏灯，和全国各地的龙灯一样，象征着龙门人民是龙的传人。解放前，龙门孙氏宗族的土地制度异于别处。除各种会社，还有同年会，有三十岁、五十岁、六十岁、七十岁、等，这也是龙门庙会异于外地的习俗。祭祖大典在孙氏宗祠举行，从东、西辕门$#...

在表演时，一群歌手、舞蹈家和吉他手组成的弗拉门戈，团体围成半圆形，坐在舞台的椅子上。弗拉门戈舞蹈源于现实生活，一般中年的舞者是最合适展示弗拉门戈的。从音乐风格来看，弗拉门戈音乐是一种忧郁哀伤与狂热奔放的混合体。

Lumba滑门新教学套路中伦巴舞的滑门步是个比较常见的花步，英文slidingdoor,好看跳起来比较难，包括了阿林曼娜、延迟步、旋转，有多种跳法。这里共享一种现在比较流行的跳法。两人面对面站立，2时女士右脚退步，男士左脚进一步，2-3这两拍是方步基本步，4时女士右脚向男士的右侧上一步...

打出的拳要没有肌肉力，这才算摸到内家拳的门径。这个“懂劲”也就是太极拳的门径标示。内家拳用的力是先天力，它要抛尽后天拙力才能显现出来的。判断入门关口最好标准是通周天，周天一通百脉俱通。如仍按原来拳套、把式打，就要用意去指挥肢体运动，用意动的机体就是拙力，违...

石门颂

京胡考级谱《跃龙门》

竹笛谱【冀南小开门】

埙入门简谱《土之韵》

埙入门简谱《小星星》

埙入门简谱《长相思》

埙入门简谱《雪绒花》

埙入门简谱《空酒杯》