我们在二胡兴趣小组的训练中，尝试着运用“四法”进行二胡的教学及训练，获得了一定的成效。兴趣是“入门老师”，是调动学生学习积极性和主动性的重要前提。这是因为二胡属拉弦乐器，它的音位无明确标志。使学生在二胡初学期阶段，用“小坡度”的要求，...

在传统文化海洋中，《千字文》犹如一颗耀眼的明珠，以其千字不重的独特魅力，成为蒙童启蒙的经典之作。本文深入探寻《千字文》的奥妙，感受其字里行间流淌的智慧与韵律，引领读者在古典文化的熏陶中，启迪心灵，思考人生。

蒙古族的喝茶习惯可以追溯到唐代，那时候茶叶从中原传入到蒙古地区。在饮用时发现牛奶没有了原本的腥味，茶叶也没有原本的苦涩，从此蒙古老少都喜欢在煮茶时加入牛奶。那么，下面随小编一起来看一下蒙古族文化吧！饮茶，是蒙古族日常生活中不可少的一件事。#$...

分析舞蹈的协调性训1.插划推手的训练。手臂的灵活性，手臂与身体其他部位的协调性;对大臂、小臂、手腕的分解运用能力;仰身地面运动时手、腿能力。从腰发力传导至指尖并引起运动的，快速轻盈地向前、向旁、向后倒地，训练对身体的良好的控制能力。训练学生弹跳过程中脚...

Breaking街舞基础体能训练一:包括力量训练平衡练习协调[包括控制力-平衡力和耐力训练!手臂力量训练:俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑一天4---8组每组20--70个时间间隔不要超过3分钟!Breaking街舞基础体能训练二：1，倒立2，六步、三步、五步、八步、十二步3，CK4，左...

形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、...

蒙卦是《易经》第四卦。是天地自然历经屯屯之难所生之弱小幼苗、或曰初生幼儿刚来世间智慧未开、懵懂无知之状，或曰创业初始之迷茫模糊状态。经得启蒙后方可开启美好篇章，且须蒙蒙不辍、终生学习，从一个启蒙走向另一个启蒙，在不断的启蒙中...

童于养目功，系内家养生功法，能治疗真、假性近视，散光，白内障，青光眼等眼病。今将此功法整理如下，供广大读者参考。姿势摆好后，即全身放松，收敛思维，排除一切杂念。微屈膝坐身，松肩沉肘，两臂各成半圆形，两手心劳宫穴遥遥相对。拉按反复进行十次，双手停止于距眼四、五寸处。随后两手...

童书业恢复学术研究后，将研究方向又转向古史、古籍的考辨。这期间，顾童之间的学术交往肯定不少，但惜无资料可供凭借。顾手术前的这封信，实带有临终遗言之性质，许童书业“为最知我者”，可以说以前一切不愉快至此已经一扫而空。童的遗稿《春秋左传考证》和《春秋左...

昨日，宝鸡中华礼乐城乐府上演该市首部公益儿童话剧《童年》，吸引了五百多位小朋友和家长观看，首演的门票收益由主办方现场捐赠给凤县重病男孩小周岩。当日下午，公益话剧《童年》在乐府首演，全场座无虚席。文菊梅收到捐款泣不成声，对在场的好心人表示了深深感谢。演出进行...

摩登舞基本要素之方步训练1、是中心与重心的基本训练；2、是倾斜摆荡的协调配合的基本训练；3、是空间与磁场的无限放大的基本训练；4、是膝盖托盘滚动的基本训练；5、是脚踝伸拉力的基本训练；6、是音乐分割处理的基本训练；7、是身体横隔膜交...

据了解，刘家营村是山东省唯一的蒙古族聚居村，其历史渊源由来已久。就是这六大支繁衍至今，组成了有278户，1030人的刘家营蒙古村，其中蒙古族人口有805人。所以蒙古舞成为节日中不可缺少的一部分。也体现了蒙古族村民对蒙古文化的坚守。这是刘家营#$...

今天要讲的九岁的女童的墓，它的主人是——李静训！可是根据墓志记载这个九岁的女童出生于隋朝死于隋朝！但是物极必反，真的很不幸，这位备受宠爱的“小公主”李静训在九岁的时候就突然暴病身亡了，她的父母们都很悲痛，尤其是她的外祖母，于是，她的外祖母给她建造了...

关于Breaking街舞体能训练方法Breaking街舞基础体能训练一：包括力量训练平衡练习协调[包括控制力-平衡力和耐力训练!热身训练：热身跑150米俯卧撑7个压肩-转肩-甩腰-弹腰-前压腿-后压腿-侧压腿-时间20分钟!手臂力量训练：俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑一天...

儿童音乐古筝乐谱《小白船》