罗汉气功，亦名少林十三功、长寿功。左掌顺腰部前移，至下腹前一拳远之处翻腕，用力下按。左掌由左胁肋向右下腹部揉擦，至小腹部停止，收回。饭后练功，应至少休息一个半小时后方可进行。在练功初期，应注意节制房事，最好禁止性欲三个月。适应症罗汉气功，动静相兼，全功均采取站式。

马可·波罗自己花钱买了一条战船，亲自驾驶，参加威尼斯的舰队。这本书一出版，激起了欧洲人对中国文明的向往。热那亚人因为马可·波罗出了名，把他释放回国。打那以后，中国和欧洲人、阿拉伯人之间的往来更加密切。

阿露窝罗节是阿昌族人民的传统节日，以前每年在农历九月初十举行。“阿露”和“窝罗”是根据两个传说故事形成的两个节日。“阿露窝罗节”由流行于梁河、潞西、腾冲、龙陵、云龙等阿昌族地区的“窝罗节”和流行于陇川县户撒、腊撒地区的“阿露节”合并而来。

·罗作彝族尼苏人歌舞。流行于云南红河南岸的红河、元阳、绿春、金平一带。尼苏青年人每逢节日和传统聚会时，喜跳罗作。舞蹈队形多成圆圈，参加者拍掌合乐，载歌载舞。歌舞开始和结束部分各有六句歌曲，由领唱与齐唱交替各唱三句，歌词多为衬词，五字为一句。中间部分常由领唱者演唱，...

尽管进入国家级非遗名录，罗山皮影戏的前景仍令人担忧。据信阳市罗山县仅剩的专职皮影戏艺人李世宏调查，目前罗山县从事皮影戏表演的艺人不足百人，平均年龄高达62岁，平均文化程度只有小学三年级。昨天上午，李世宏无奈地说。李世宏介绍，一个完整的手工皮影，售价600元，机器...

罗婺人祈求风雨雷电日月土地神护佑他们，赐予他们风调雨顺，祛病除灾。要把一只旧箩筐投人火中焚毁，表示除旧，还要将腰间的牛肉干巴取出，放入火中烧烤。二十九日，是火把节的最后一天，除了杀羊设祭，热热闹闹地送走喜鹊姑娘外，最主要的就是要确定下年首户，举办交接相关事宜。

河南罗山县，是一座已拥有着四五百年历史的非物质文化遗产――罗山皮影戏诞生的县城，也是一个面临着皮影戏艺人流失、文化消亡困境的地方。最新结果显示：全县皮影戏箱有50多担，260多名皮影艺人，目前坚持演出的不足100人，其中只会伴奏者居多。据悉，郑州大学赛扶团队还会在当地学校...

俄罗斯丧葬均为木棺土葬。埋法是将棺材在墓穴底部用松木垫起20厘米高，棺材周围竖立4根木柱，上面架起4根横梁，梁上盖木板，再铺桦树皮，然后填土。墓上树立十字架，上刻死者的姓名和生卒年月。葬后，亲属要定期举行悼念仪式。子女臂缠黑纱，以志哀悼。

张劲/罗文清是中国职业拉丁舞的“金牌组合”，拿了大大小小无数冠军。都说舞蹈是最能塑形的运动，于是，9岁的张劲开始跳起了拉丁。可事实是张劲在12岁之后就几乎没再长个儿。而罗文清则可以说是出身于舞蹈世家。罗爸爸曾经也是国标舞选手，现在是体育舞蹈的裁判。而张劲/罗...

五线谱自学锦集

为了达到交接相合，所以一只好的集曲，于所集前后两曲牌的交接处，一定要有共通旋律。而有关集曲中各曲牌的相集，要如何达成交接相合，或各集曲的优劣之判，笔者已有《九宫大成南词腔谱稿》一书问世，而书中举了不少的判别之例而公之于世了。因集曲的...

而据现有资料可知，在《三国演义》之前，罗贯中并没有成名。遭时多故，各天一方。它不仅使包括“东原罗贯中”说在内其他诸说受到极大排斥，而且也给社会文化造成一定影响。以《录鬼簿续编》“罗贯中，太原人”为《三国演义》作者及其籍贯的根据，定《三国演义》的作者为山西太...

但这委员会只是虚设，真正为全集出版而奔走的仅许广平一人。看来，胡适之表示愿意帮忙，确非虚与委蛇，更非碍于请托者的面子随便允诺。这次，胡适同样干脆，也是立即同意。次月7日，许寿裳函许广平，并附来胡适按许广平要求而写致商务印书馆经理王云五的介绍信一通。《鲁迅全集》出版一...

芈月传第26集排箫曲

10月16日晚，鹿邑县弘道院广场灯火辉煌、掌声雷动，由县委宣传部、县文联、县广电局、县文化局共同举办的“李耳之夜·罗素婷豫剧演唱会”在这里隆重举行。罗素婷也成为我县举办豫剧演唱会的第一人。罗素婷，鹿邑县邮政储蓄银行职工，自幼酷爱豫剧，自学成才，在豫剧表演艺术道...