这是考生减轻心理压力的生理保证。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。3．转移减压法有意识的转移注意力是减轻心理压力的有...

绘写人像要求形神肖似，故名。杜甫《丹青引赠曹将军霸》诗：“将军善画盖有神，偶逢佳士亦写真。”如清代丁皋著的肖像画法称《写真秘诀》。亦称“传神”、“写照”。

“狗不理”包子是天津的风味名点。包子皮用半发面，和面时水温一般要求保持在15℃左右，在搓条、放剂之后，擀成直径为8.5厘米左右、薄厚均匀的圆形皮。包入馅料，用手指精心捏折，同时用力将褶捻开，每个包子有固定的15个褶，褶花疏密一致，如白菊花形。“狗不理$#...

交谊舞的道理与道法1、道理与道法，此道非彼道。繁简之间是辩证循环的关系。期间必经过程，为大道至繁。不经九九八十一难，得到也不是真经。蒋北伐，也是打大城市。华尔兹、维也纳，其实是舞蹈家和音乐家一起搞的。没有那么些音乐名家齐聚维也纳，也没有现在的华尔兹。音乐，是...

怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。这种人际交往中的占便宜心理，会使自己的人格受到损害。冷漠心理有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高...

当我们能在浮躁的环境中冷静思索，事情的真相才会慢慢浮出水面，才会让我们解决诸多问题。透过现象看本质，才能看透其背后的道理，成功也就会如期而至了。但凡拥有了积极的态度与冷静的思维，才是为人处世的真正智慧。

在欣赏中国戏曲的同时，我们有必要了解其艺术实现过程中的心理艺术。中国戏曲的表演舞台也是独树一帜的。可以说，没有心理暗示，中国戏曲的观众便不能深入理解戏曲的艺术真谛，也不可能感受到戏曲的魅力所在。中国戏曲对戏迷们也有着类似释放心理能量的作用。...

和式太极拳中的“中”，是指人体的中心轴线，由头顶百会穴、会阴延伸到地面的连线，和式太极拳理论体系中称之为“中正线”。心贵静，意守中，现场临敌反应时间最短是太极拳后发先至的基础，也是意念的自然状态。手臂转动时，立身始终中正，脚也随之摇动，达到一动上下齐动、周身相随一致的整体...

与一般双面绣相比，精微绣的技艺要求更高，难度更大，在用料、用色、用线、用针上更加讲究。它要求刺绣艺人不但绣艺高超，而且还具备较高的艺术素养。艺人绣制精细局部时，要将一根丝线劈成八十分之一，有时人物头部只有绿豆大小，五官无法用笔墨勾勒，艺人需手眼相通方能绣成。在长期...

这是书法创作在用笔用墨上追求的“中和”之美。章法结构是书法创作要考虑的主要内容,“中和”的理念对此也有重要的指导意义。而《流州帖》是颜真卿在获悉两处平叛取得胜利后写的,帖上

理是先天的，自然存在于客观事物中。同时，太极“理学”，是太极拳文化的重要组成部分。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，潮起潮落等自然之象中都存在着万古不变的永恒之“理”。天道、人道都是循着共同的有阴阳五行体现出来的理，故二者之间一一对应。人之所以生，理...

本文旨在探讨汉语教育理念从古至今的演变。通过分析古代汉语教育重视德育、注重经典诵读与传承的特点，与现代汉语教育强调知识、技能和综合素质培养的理念进行对比，揭示了教育理念随着社会发展和时代需求而转变的过程。文章还讨论了现代教育体系下，如何更好地融合传...

扬琴演奏是遵循人体生理、心理活动规律而进行的一种艺术实践。有不可忽视的重要作用。从而达到曲由心生,神随意驰的效果。将气功和扬琴演奏融会贯通,演奏时做到“气沉丹田、心平气和”,精神放松,从而达到气定神闲,从容不迫的大师气质。琴键头触弦前的一刹那向下击弦的用力状态...

各大艺术高校的艺术专业考生都有逐年扩招之势,对艺术人才培养的要求自然也越来越高,改变目前中国古典舞传统教学模式中陈旧的伴奏理念,建立更加有利于学生学习的新环境、新氛围,都是我们刻不容缓需要解决的。