第九课一、节拍与节奏附点八分音符《练习九》

如今，绥宁苗族四月八姑娘节已成为湘桂黔边界影响广泛的传统民族节庆活动，被广大苗族同胞誉为苗族人民的妇女节。据悉，今年的绥宁苗族四月八姑娘节由国家林业局林业产业联合会、邵阳市政府主办，以“醉氧森林游，最美姑娘节”为主题，紧紧围...

腊肉粽自制方法>取７５０克糯米绿豆瓣、２５克花生瓣拌匀，将２５０克腊肉丁作馅，包成五角方底粽形，扎紧上锅，煮熟后即可食用。

提起东莞腊肠，还有一段趣味的来历。东莞腊肠短而粗，传说始创这种腊肠的原是个矮仔，他挑着长的腊肠上街叫卖，因人矮，有的腊肠拖到地上，沾上很多泥沙，不受顾客欢迎。至今，人们形容一些矮壮而精灵的人，称作“东莞腊肠”哩。东莞腊肠身长...

八卦掌的发劲，起于根。所谓“八反”是八卦掌与其他兄弟拳种所不同的八个方面。这是八卦掌的主要运动特点。第六反；一般人用手握拳而后击人而统习八卦掌的人，主要用两掌击人，较之用拳，又快、又长、又有力。

壮族人敬牛、爱牛的传统，在每年过牛魂节时更是表露无遗。壮族人认为四月初八是牛王的生日。牛魂节一到，人放犁，牛脱轭，主人家要用新自酿制的甜酒和用植物汁液染成的五色糯米饭来喂牛。这一天，要清扫牛栏，给牛洗刷身体；牛沐浴时，还要敲鼓助兴。到了午间，家家都要举行敬...

现在由于没有那么多的禁忌，春节期间想要吃馒头，随时可以买到。虽说这发面蒸馒头的事有点麻烦，但是还有不少人仍然愿意坚守这老辈传下来的年文化。

可是母亲信佛，初一、十五戒荤吃素，中秋正值十五，秦状元不忍让母亲空度佳节，特将中秋推迟一天。次日夜，军民同庆抗倭胜利，并补过中秋佳节，后来为了纪念这一事件，相沿成俗。另外，浙江沿海民间流传初一、十五为鬼日，故以十六为节日。旧时宁波府所辖的县，均以八...

腊月二十三，又称“小年”，是中国传统文化民间祭灶、扫尘、吃灶糖的日子。民间传说，灶王爷上天专门告人间善恶，一旦那家被告有恶行，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。此外，饺子、火烧也是小年的特色节令食品。春节前扫尘，是中华民族的传统习惯。山西境内，绝大部分地...

八卦掌运动注重人体各关节的锻炼，常年练习八卦掌的人不仅各关节灵活健壮，而且转动幅度也比一般人的大。八卦掌的这种功能是其它体育运动或其它拳术不能比美的。八卦掌对手掌及胳膊的练习更多更细腻，这是人所共知的事情。先辈们编排八卦掌的...

板胡考级曲谱《故乡节日》八级

  腊月二十九被称为小除夕  除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与春节首尾相连。  中国农历有大小月之分，所谓大月是三十日，小月只有二十九日。在整个年节中，二十九这天可以说是最忙碌的一天，除了筹备年节中的各种衣...

春节是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日。到了腊月二十八无论是发面还是做馍，各家各户要开始准备主食过年。事死如生不仅是孝道的重要标志，也是尊老敬老的美德。这一天，人们从早到晚，要准备许多美味食品，举行各种有意义的活动。人们称这一天...

北宋，正式定八月十五为中秋节，并出现“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为中国的主要节日之一。这也是中国仅次于春节的第二大传统节日。中秋节假期2008年开始中国大陆将中秋...

腊月三十是武汉人最重视的节日，俗称“过年”。八月十五中秋节，武汉人必于这花好月圆之夜，边吃月饼边赏月。冬季，武汉天气寒冷，人们为了补充热量、滋养身体，除了进食牛肉、羊肉、狗肉外，还有煨汤的习惯。家家都有煨汤陶罐，武汉人常以煨汤待客。武汉人在腊$#...