学太极拳，首先是思想上的静。其次，是需要一个安静的场所。锻炼时，应坚持一早一晚，要事先选择一个清静的地方。地方清洁卫生，可免于疾病传染；环境僻静，可以脱离一切吵杂声的干扰。总而言之，我们要在“静”字上狠下工夫。太极亦园，内有阴阳之别，动静之机。园弧运动则柔和自然，...

赵之谦，有又铁三、益甫、冷君、无闷等别号，会稽人，是晚清杰出的艺术家。赵之谦是一位非常富有才情的文人篆刻大师，他的艺术才华很全面。赵之谦的篆刻初学浙派，进而对秦汉玺印、宋元朱文、皖派篆刻均有深邃的研究。在篆刻中追求“墨趣”是赵之谦的一大创造...

三清庙里的四尊最高神按朱熹的说法，这“三清”是道教仿效佛教所创造出来的。原来“三清”中没有民间所奉的“玉皇”，为了适应民间的传统习惯，才又多要了一位。元始天尊居三清之首，或说是老子的老师，或说是学道成仙的凡人，又传说其...

赵大明，男，四川省广元市人，生于1937年5月。1950年5月参加广元县川剧团工作，拜师刘学贵，学习川剧生角行表演。赵大明主要剧目有《五台会兄》、《生死牌》、《古玉杯》、《十五贯》等。

五代石恪二祖调心图。石恪二祖调心图－丰干日本东京国立博物馆藏石恪二祖调心图－慧可纸本水墨35.5×129厘米日本东京国立博物馆藏图中表现慧可、丰干二位禅宗祖师调心师禅时景象。据《宣和画谱》中收录他有关道教的作品有：《仙宗十友图》、《严君平拔宅升仙图》、《五...

申报地区或单位：福建省莆田市中华妈祖文化交流协会湄洲岛位于福建沿海的湄洲湾口，属福建省莆田市，这里是四海共仰的海神妈祖的故乡，是妈祖文化的发源地。目前世界上二十多个国家和地区、国内30个省市五百多个县、市建有五千多座颇具规模的妈祖分灵庙宇，恭祭妈...

业余二胡考级四级乐曲《三连音练习》法S．波迪欧原曲王国潼、赵寒阳改编

申报地区或单位：浙江省景宁畲族自治县农历三月初三是畲族人民的传统节日，畲民对它的重视程度可与春节相媲美。浙江省景宁县是全国唯一的畲族自治县，畲族三月三的习俗即在这里流传。每年三月三，畲乡家家户户宰杀牲口，祭祀祖先。除此之外，...

相传七月十四是壮族的始祖布洛陀逝世的日子，故人们世世代代在这一天祭奠远祖。为免遭其害，人们在这天祭祖的同时，兼祀孤魂野鬼。另外，这一天凡已出嫁之妇必回娘家省亲，但过节后须回去，当夜不能在娘家住宿。现在状况现在，在浙江一带还有这样的风俗,并把祭祖魂节称...

再让宋丹丹拿出一到两个月的时间为春晚排练准备，无论是从她的兴致还是时间方面，都似乎不太可能。在外界声音中，向来坚持己见的她很有可能原地不动再次拒绝亮相春晚，但是宣布“封山”的赵本山都再度现身，宋丹丹复出的可能性也不是全部为零。而赵本山和宋丹丹两位当事人，昨...

九天母石，传说是为仡佬族的祖先诞生之地3月31日，仡佬族祭天朝祖暨中国贵州(务川)第八届仡佬族文化旅游节在贵州省务川仡佬族苗族自治县举行。来自全国各地仡佬族人代表齐聚在务川大坪镇龙潭村九天母石寨，仪式举行地附近的洪渡河被仡佬族人视为母亲河。河中有巨石成山，立于天地间，称...

赵之谦，有又铁三、益甫、冷君、无闷等别号，会稽人，是晚清杰出的艺术家。赵之谦是一位非常富有才情的文人篆刻大师，他的艺术才华很全面。赵之谦的篆刻初学浙派，进而对秦汉玺印、宋元朱文、皖派篆刻均有深邃的研究。他从邓石如使用各种篆文刻印受到启发，将秦权诏版...

行业祖师酿酒杜康造纸蔡伦木匠鲁班中药李时珍茶叶陆羽染纺葛洪理发吕洞宾铁匠李老君织布黄道婆

赵孟頫赵孟頫（1254-1322），字子昂，号松雪，松雪道人，湖州（今浙江吴兴）人。宋太祖赵匡胤十一世孙，秦王德芳之后。赵孟頫一生历宋元之变，仕隐两兼，他虽为贵胄，但生不逢时，青少年时期南宋王朝已如大厦将倾，他在坎坷忧患中度过。他的父亲赵...