青海平弦戏是建国后新诞生的地方剧种；是在坐唱曲艺平弦的基础上发展起来的。二十多年来，青海平弦戏，已移植、整理、改编、创作了大小剧目三十余个。它以西宁官话为主，但生、旦的韵白吸收了京剧、秦腔的念法。在表演艺术上，受京剧、秦腔的影响较大。青海平弦因运用定调唱法...

占时以农历二月二日为踏青节。我国民间长期保持着清明踏青游春的习俗。在山东博兴，人们认为“清明踏了青，不患脚疼病”。明清来至，民间还有“吃清明团”、“送百虫”、“水嬉”等风俗。唐朝清明节时，长安妇女郊野春游，遇名花便在草地上设下张张座位，并将红裙挂在树枝上，...

单单国公主双阳深爱狄青，招其为驸马。宋朝中太师庞洪早与西遼勾结，乘机诬陷狄青异国结亲意图谋反，把狄青一家一百多人打入死牢。双阳追至三关地带，终放狄青回国。狄青回朝平冤后，西遼金龙太子、飞龙公主为雪国耻，为报狄青阵上杀西遼驸马之仇，与...

如今，丁青热巴舞已经登上了国内国际舞台，受到广大观众的喜爱。在这个热巴艺术之乡，热巴已成了广大群众日常生活中必不可少的精神食粮。由此全县13个乡镇相继成立“热巴业余演出队”，在艺术节的带动下，丁青县初步形成了县有民间艺术团、乡有艺术队、村有爱好者的格局。丁青...

埙谱【青花瓷】

提到中国元素、中国风，我们能够想到的除了中国红之外，一定不会忘记青花元素。作为中国传统的图案和色彩元素，青花凭借着端庄、典雅、明快的装饰风格和民族色彩而被广泛运用。而在如今的时尚圈，青花依旧是非常热门的元素。今天，同样如此，它以完全国际化的姿态站在时尚的前...

什么是蒸青绿茶以蒸汽杀青是我国古代的杀青方法，利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成干茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的“三绿”的品质特征。唐朝时传至日本并沿用至今。蒸青绿茶香气较闷，带青气，涩味也较重，不如锅炒杀青的绿茶鲜爽。我...

什么是烘青绿茶直接烘干的茶叶称为烘青绿茶。烘青绿茶是用烘笼烘干的，烘青毛茶经再加工精制后大部分作熏制花茶的茶坯，香气一般不及炒青高，少数烘青名茶品质特优。条形烘青绿茶主要产茶区都有生产；尖形、片形茶主要产于安徽、浙江等省市。...

起手据边隅，逸己攻人原在是。入腹争正面，制孤克敌验于斯。尖路小以阻渡避坚，紧处方宜。头软须扳，退虎任易长关。阻渡生根，托二宜其边已固。争根点立渡输尖，立扳预占。拆三拆四，分势关腹补为良。象眼尖穿忌两行，飞柔制劲。双单形见定敲单，乃令粘重。两处有情方可断，三方无应莫存孤。精华已竭多...

展放收紧，动静圆撑，神气意力，合一集中。心虚腹实舌上卷，叩齿呼吸换液津。手脚相随腰主动，全身一致整体形。脚足站稳趾着力，换招换式照法行。且忌上下起浮式，前后左右忌摇身。后手抱力紧相随，手掩心区意前追。气沉丹田千斤坠，攻敌防敌在其中。心室意静气力生，练艺最要心内空。脚奔中门夺地位，...

猿鹏奇势异人传，明暗奇绝内中含。出手尤如蛇吐信，叶底藏花腿相连。三手连发烈门掌，巧妙捋代十字弹。风摆荷叶圈拦式，狮子抖铃出中拳。指南指北穿云掌，怪蟒翻身打劈山。群捉劈山奇绝手，十字披红走闯山。二龙戏珠双点月，金龙合口断互严。流星赶月撩阳腿，大鹏展翼震盈山。鹞子翻身劈山式，劈搂豁挑...

撇身捶打闪化式，横身进前招法成。右蹬脚上软肋踹，左右披身伏虎精。左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎。上步七星架手式，退步跨虎闪正中。全体大用意为主，体松气固神要凝。遇敌上前迫近打，顾住三前盼七星。按定四正隅方变，触手即占先上先。捋挤二法趁机使，肘靠攻在脚跟前。陷敌深入乱环内，四两千斤...

心不静则不专，一举手前后左右全无定向，故要心静。彼之力方碍我皮毛，我之意已入彼骨内。两手支撑，一气贯穿。有不相随处，便散乱，便不得力，其病于腰腿求之。由己则滞，从人则活。量彼劲之大小，分厘不差，权彼来之长短，毫发无差。神聚则一气鼓铸，炼气归神，气势腾挪，精神贯注，开合有致，虚实清...

c.重萎凋、轻发酵的白茶类，如白毫银针、白牡丹，可溶物释出缓慢，浸泡时间应延长的更多。以「置茶量」来调节。上述乌龙茶之焙火高者，水温要高，焙火轻者，水温要低。

“长、短、连、顿、抖、跳、抛，运弓有序布局妙”关于持琴。“琴身放稳稍左斜，利于操作要稳定，两肩两臂须自然，坐净端正不塌腰。“左手虎口包住琴，不紧不松要自然，指尖触弦稍弯曲，动作要小手形圆。“二胡音准难掌握，音程关系要弄清，各调指距多变化，换把流畅要到位。&...