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李贺:我的寂寞是一条长蛇

但凡手头阔绰的,不会骑驴,诗人和驴搭配在一起,显见李贺的落寞。李贺,字长吉,可是命既不长,运也不吉。在鲁迅眼里,李贺除了文字的鬼气拂拂外,相貌也是瘦得可怕,还留了长指甲,表里如一地应了“诗鬼”之称。李贺投笔从戎的姿态,原来有这么多的...

原创小说(校园聊斋):《条件记》

唯一还过得去的是我个头可以,长得普通人里还算行,当然,和我们系英俊小生王力江相比,那是差远了,也就算过得去,不难看而已。她找来很多书,要查一些东西,看着费劲,有英文的,就叨咕起来:谁英文好,帮我看看啊?是我平时没少看英文书,所以大家清楚我外文好。就是艺术系薛萌啊!...

李清照《一剪梅》赏析

李清照《一剪梅》赏析朱庆和红藕香残玉簟秋。此情无计可消除,才下眉头,却上心头。“轻解”与“独上”,栩栩如生地表现出她的神态、举动。月已西斜,足见她站立楼头已久,这就表明了她思夫之情更深,愁更极。这种复杂而微妙的感情,正是从两个“自”字中表现出来的。这种独特的构思体...

护眼的关键第一步竟然是养肝?古人千年智慧怎么说?

护眼的关键第一步竟然是养肝?古人千年智慧怎么说?

文章从中医学“肝开窍于目”的理论出发,结合历史记载和现代医学观点,解释了肝脏作为人体“化工厂”如何影响眼部供血与营养。既介绍了古人养肝护眼的智慧(如饮用枸杞菊花茶、保证睡眠、舒畅情志),也为现代人提供了结合古今的实用护眼建议(如定时远眺、热敷、均衡饮食),强调内外...

漫话陆游的养生诗

现代科学研究表明,大米含有淀粉、脂肪、蛋白质及多种矿物质,营养丰富。诗人最终活到85岁,可以说,从事劳动是其长寿的主要原因之一。

养生学理论的形成

意思是说遵守养生之道,就能保全神与形不受危害。儒门弟子在日常生活中,把“礼”作为一切行为的准则,他们认为思想、行为以至饮食、起居符合礼仪则治;不符合礼仪则乱。同时儒家还主张劳逸有度,认为过劳和过逸都会致病。理学又称为道学,以阐述义理兼谈性命为旨,其影响又不专在...

古筝曲【蝶恋花 答李淑一】

古筝曲【蝶恋花答李淑一】

文天祥 上宏斋帖

文天祥 上宏斋帖

文天祥上宏斋帖文天祥简介│谢昌元座右自警辞│草书木鸡集序卷│上宏斋帖│中国历代书法释文:天祥皇懼頓首。三復□申,侍讀尚書宏齋先生之坐前。天祥在瑞陽時,嘗以一介人往候先生盤所,先生賜之書,教之以聖賢向上之學。若天祥者,雖非其人,先生不鄙夷之,蓋亦竊自啓發,而...

太极内功养生二十五法

太极内功养生法通俗易懂,简单易学,不出偏差,用于健身防病、康复养生确有独特功效。此法对防治流感或鼻炎有一定疗效。另外,小便时咬前牙,大便时咬后牙,均闭口勿言。祖国医学认为,齿为肾之余,故日日叩齿,可收肾坚齿固之功效。祖国医学认为,腰为肾之府,腰旋肾气生,故...

茶文化探秘之三:茶益养德

”一千多年来,“精行俭德”四字一直作为茶人的品行标准传颂至今。可见“修德”在茶人心中所占的分量。”荀子曰:“乐易者常寿长,忧险者尚夭折。”孙思邈曰:“德行不克,纵服玉液金丹,未能长寿。”诸多古人言论表明,修德有益长...

节气养生是科学还是迷信?

节气养生是科学还是迷信?

本文探讨“节气养生是否属于玄学”,通过分析二十四节气的历史渊源、中医养生理论及现代科学验证,指出节气养生本质是古人观察自然的经验总结,具有科学内核,但也掺杂了部分民俗演绎。强调:节气养生是传统智慧,需以科学态度继承发展。

养生太极拳的姿势要求

现在很多人为了养生,都选择练习太极拳。下面将给大家介绍练习太极拳的正确姿势。养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动,练拳时一定要姿势正确,方能做到以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力。

冰酒的营养

由100%的葡萄汁酿制而成的冰酒,不仅美味可口,而且营养价值非常丰富,这是其它任何饮料酒所无法比拟的。冰酒中,锌和硒的含量适中,符合人体的需要。其所含的B族维生素、维生素C等,能够维持人体正常的代谢,是生命和健康所必需的。喝冰酒不仅有消毒清淤利尿的作用,而且能降低血压,对心血管...

茶道与休养

中国茶文化集哲学、伦理、历史、文学、艺术为一体,是东方艺术宝库中的奇葩。已故中国当代茶学泰斗庄晚芳教授将茶德归为四项。茶可以益智明思,促使人们修身养性,冷静从事。所以,茶历来是清廉、勤政、俭约、奋进的象征。饮茶给人们带来的味美、汤美、形美、具美、情美、境美,是物质...

医学家对养生学的贡献

此外,陶弘景还编绘了《导引养生图》一卷,惜已佚失。孙思邈所著的《千金方》不仅在医药学,而且在养生学上也是有着重要贡献的。其代表医家张景岳主张,无论养生或治病,均应重视人体的命门之火,即肾阳。此外龚廷贤在《寿世保元》中辑录了大量延年益寿秘方,并撰《衰...

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