行“十恶”而程度严重的，据说要受大苦报。与“十恶”之说相对应，佛教中亦有“十善”之说。指的是以各种手段企图推翻封建政权的，这历来都被视为十恶之首。杀不应该处死因的三人以上以及肢解人体。偷盗皇帝祭祀的器具和皇帝的日常用品，伪造御用药品以及误犯食禁。殴...

八卦掌八字功是已故武术名家沙国政先生创编的沙式八卦连环掌中的基本功法。沙国政先生师承中国著名武术家姜容樵先生。沙式八卦掌有别于现今流传的其它八卦连环掌，因为它在保留了传统八卦掌技法的同时，又融入了形意拳的很多技法。笔者有感于其中妙用，故将八字功...

人们逐渐把用小壶小杯泡乌龙茶的品尝方法称为工夫茶，或功夫茶。”大彬罐，指明末时大彬所制的宜兴紫砂壶，以小为尚。”上述三则史料，根据描述，为功夫茶无疑。茶叶重一两，价有贵至四五番钱者。以饷客，客必辨其香味而细啜之，否则相为嗤笑。彼夸此竟，遂有斗茶之举。茶以...

此式可根据练功者身体情况规定练功时间。意守会阴可迅速排除杂念，使神凝心定。反复进行半小时左右。本法主要用于治疗高血压、失眠等病症。全过程仅约四分之一秒即完成。应用时，不须喉头纳气，只要肢体任何部位触及对方，意识立即反应，同时内气随意识充满全身，用时...

晚会没有邀请明星大腕，演员全部是滨海新区历届全国评剧十大名票和获得评剧小梅花金奖的评剧小新苗。据了解，滨海新区元旦春节期间公益性文化活动由区委宣传部、文广局主办，将持续两个月举办百项演出活动，覆盖各社区、村镇。

如第一步气功转腹法，要求双手叉腰，虎口向下，大拇指贴于前腰部，另四指贴于后腰背部，略起推动腰部运转作用。直到5次为止，同时默念数字。要逐步练到轻松自然，呼吸，意念、肛门的提降，三者密切配合，做功后才有舒适得气感。锻炼运肛每次不能少于30次(1次为一升一降)。当掌...

自古以来，四川著名宗教圣地峨眉、青城等寺观的僧道人家，在参禅拜佛之余，弄枪使棒，练拳踢腿，逐渐形成了全国闻名的峨眉派。这种练功方法与各种拳术、器械套路及散打技艺结合一起，组成了峨眉派武术体系。与此同时，千百年来四川民间也流传着独特的武功，相...

罗汉内功治疗胃病，一般在饭后10分钟内练功，练功时间以能人静为标准。3．治疗期间多食水果菠萝。胃部胀痛不适，食欲g几显下降，胃镜诊断为慢性胃窦炎。发放外气可以补充患者胃部能量，激发胃肠功能；罗汉内功于进食后练功，可以最大程度地调动全...

苦丁茶是一种属于冬青科的茶叶，作为中国有名的茶，苦丁茶功效包括很多方面，不少中老年人利用苦丁茶功效达到了养生的效果。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，苦丁茶功效具有明显的作用。通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低苦丁茶饮用浓度，...

申报地区或单位：江西省修水县全丰花灯是江西修水全丰镇一项介于灯、戏、舞之间的艺术表演活动，主要特色是灯队表演，具有浓厚的民俗色彩。春节期间，乡村各路花灯云集，从初一发灯一直唱到元宵，跑东家窜西家，通宵演唱。此外，民间节日、做寿、上梁、婚嫁，都请来花灯热闹一番。...

“广哥”、“广伯”……在广东汉剧院，演员们如此亲昵地称呼他们的一团党支部书记、团长张广武。送戏下乡，对于广东汉剧院的演员来说是“家常便饭”，每年不下百场。为了以防万一，张广武果断决定：“大部队”徒步上山。”来...

一月1月1日元旦1月26日腊八节[农历十二月初八]1月28日国际麻风节[一月的最后一个星期日]二月2月2日世界湿地日2月11日小年[农历十二月二十三]2月14日情人节2月17日除夕[农历年的最后一天]2月18日春节[农历年的第一天]2月19日苗族花山节[农历正月初二至初七]三月3月1日国际海豹日...

全国地图的测绘康熙五十七年完成的《皇舆全览图》，是世界上通过实测而绘制的第一份大范围地图，是我国乃至世界测绘史上前所未有的创举。这一重大的地图测绘工作，是在康熙皇帝的亲自主持下完成的。此时，康熙认为条件已经成熟，便下令进行大规模的测量和绘图。在实测基础上，...

七十二神拿应为擒拿。三十六盘跌是武术中下绊摔法，其中包括跤绊。爪为筋梢，属肝，手足提功，手爪足蹬，气力兼并。最忌冷热，冷冬严夏唇包齿藏，年迈者，上下成行。舌为肉梢属脾，脾醒舌灵，胃健肉长。

而严氏已据《汉书》、《文选》、《艺文类聚》辑其全文人《全汉文》卷四十二王褒文中。