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女人排毒通便必喝8款茶

女人排毒通便必喝8款茶

爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。泡法:1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。

赵幼斌太极拳论之太极剑的练习

为此,必须稳扎稳打,不能急于求成。所谓“神似”,即在动作正确的基础上,进而追求太极剑的意境、神韵、气势、风格,并追求其文化和精神内涵。不但要注意每个动作的身法步法剑法,还要注意某些整体要求。此即神似的要求。不管怎样,我们把它看作“杨澄甫先师论剑术”还是可以的。《新唐书》本传称,“...

我自幼卖艺糊口《红灯照》[戏曲曲谱]

要做最好的我(李幼容词 夏宝森曲)

幼儿舞蹈从哪几种训练方法开始?

幼儿舞蹈从哪几种训练方法开始?

注意要塌腰撅屁股,这样才能充分拉伸。练的过程中会发出嘣嘣的声音,不要怕,那是把胸腰和脚背的关节拉开了。小跨:坐或者躺在地上,双脚蹬墙,双腿垂直于墙面,小腿与大腿要保持90度。还可以躺下打开横叉,两腿伸直,两边同时向下压,直至脚挨地。腿在空中是呈竖叉的。

中国今夜辉煌(李幼容词 付广慧曲)

不分老幼的羌族妇女节:瓦尔俄足

不分老幼的羌族妇女节:瓦尔俄足

因依山而居,被称为云朵上的民族,主要聚居于四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县。因为是完全由羌族女性参加的习俗活动,又被称作“羌族妇女节”。整个节日活动持续3天时间。国家非常重视非物质文化遗产的保护,2006年5月20日,该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

大乘佛教的慈悲精神和智慧解脱

佛教的这种慈悲精神,在大乘佛教中得到了最充分的发扬,甚至被视为佛教的最根本精神。此中,尤以地藏菩萨救度众生的誓愿最大,最为感人。大乘佛教中有许多救苦救难的佛、菩萨,除以上已提到的释迦牟尼佛和地藏菩萨外,阿弥陀佛和观世音菩萨等也是最受广大信众崇拜的救苦救难的佛、菩萨。此外,...

《江南春色》——一览江南水乡赏心悦目的秀丽风光

朱昌耀的演奏细腻柔和,快板处张驰有度,实为二胡现代创作作品中的精品。朱昌耀以其对音乐深刻、入微的理解和对乐曲细致、独到的处理,得到行家和同行的赞誉,被喻为“如杯中醇酒,满而不溢”,“弓弓诉人意、弦弦道世情”,“中国的帕尔曼”。

闲人写给自我的便条——读苏轼《记承天寺夜游》

我认为,只有抓住了这个“便条”的随意性,才能够真正读懂《记承天寺夜游》。

春节全国各地美食习俗一览 新年第一餐有讲究

春节全国各地美食习俗一览 新年第一餐有讲究

安徽南部仅肉类菜肴就有红烧肉、虎皮肉、肉圆子、木须肉、粉蒸肉、炖肉及猪肝、猪心、猪肚制品,另外还有各种炒肉片、炒肉丝等。管家人要吃一只鸡腿,名为“抓钱爪”,意味着明年招财进宝。广西壮族人春节第一餐吃甜食,表示新的一年生活美好,甜蜜如意。豫南一带除夕的年夜饭吃到午夜,当新年的钟声敲...

五线谱基本音符一览表 五线谱中音的长短知识

许多音符用共用符尾连结在一起时,符干长度多半长短不一,这时要使符杠与最近符头的距离至少距离八度。由于谱面狭窄及其他种种原因,不可能遵守上述规则时,适当缩短或伸长符干长度是完全可以的。这时符干的方向仍以离第三线最远的符头为准。两条以上的符杠要平行。用双符干记二声部乐曲时,高声部符干...

中国幼儿舞蹈二十年的发展与现状

考虑到城市与农村的特点,分两期举办。此外,会议呼吁应在基层中培养一支儿童舞蹈创作和理论队伍;提出在儿童舞蹈训练教材中应摆脱成人的训练模式,注意儿童心理、年龄阶段和儿童情趣。每期由各省选派1至2名学员参加学习,主要费用由文化部负担,甚至到北京地区的公交车月票。中国儿童歌舞学会成立之后...

歌唱民族大团结(李幼容词 刘富荣曲)

跨世纪的新一代(李幼容词 潘振声曲)

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