下班后，她们走进健身房，在当下最流行的舞蹈MagicDance的音乐律动中，肆意挥洒汗水与激情，随心所欲地塑造梦想中的自己！名词解释魔力舞是一种中低强度的有氧运动。胸部UpDown中级难度1.胸部Up&Down双手屈臂向上，大臂向两侧打开，手掌打内自然弯曲，左右手肘分别下沉两次，同时腰部也要随之下沉。

下班后，她们走进健身房，在当下最流行的舞蹈MagicDance的音乐律动中，肆意挥洒汗水与激情，随心所欲地塑造梦想中的自己！名词解释魔力舞是一种中低强度的有氧运动。胸部UpDown中级难度1.胸部Up&Down双手屈臂向上，大臂向两侧打开，手掌打内自然弯曲，左右手肘分别下沉两次，同时腰部也要随之下沉。

作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾发阅暌冠意年夜利，17世纪在法国宫廷形成。这五个根基脚位一向沿用至今。形体芭蕾与专业芭蕾的区别形体芭蕾是由芭蕾延长而来的。形体芭蕾的根基体例对于一位初学者而言，形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的根基素质并调整他们的形体姿态。

毛南族没有本民族文字，现通用汉文。唱歌是毛南族人最喜爱的文娱活动，民歌形式随编随唱，有昼夜连唱不停的才能。毛南族民歌有多种形式和体裁，主要根据场合、内容、对象不同而定，最常见的是“比”、“欢”和“排见”等三种，至于曲调则有二三十种。毛南族称...

汤显祖的《南柯记》也是如此，问世400年后终于被相对完整地搬上舞台，以上下两本6个小时的《南柯梦》呈现。公主死后，召还宫中，加封左相。他权倾一时，淫乱无度，终于被逐。在全剧尤其是后半部分，汤显祖借淳于棼的梦境，揭示讽刺了朝廷的骄奢淫逸、文人的奉承献媚等...

每个民族都有着属于本民族的语言，作为少数民族的毛南族也有自己的语言。毛南语原称毛难语。属汉藏语系、壮侗语族、壮语侗水语支。毛南语内部比较一致，没有方言土语的差别。毛南族使用毛南语，一般认为属汉藏语系侗台语族侗水语支。传统上毛南族没有...

当它静止的时候，勺柄就会指向南方。“端朝夕”就是正四方、定方位的意思。司南是用整块天然磁石经过琢磨制成勺型，勺柄指南极，并使整个勺的重心恰好落到勺底的正中，勺置于光滑的地盘之中，地盘外方内圆，四周刻有干支四维，合成二十四向。所以司南的磁性比较弱，而...

岩泉禅寺位于云南宜良城西一公里岩泉山，据说当年寺内高僧曾预言吴三桂与陈圆圆必有一个出家，后来吴三桂有感于预言的准确性，专门题了一块匾：滇南第一签。寺内人文景点丰富，游人众多.

南宋四家指中国画史上的南宋院体山水画家李唐、刘松年、马远、夏圭的合称，亦称“南宋四大家”，亦有“李刘马夏”之称。夏圭在水墨方面展现的淋漓尽致，用笔简单，变化丰富，简约而不简单。由李唐、刘松年再到马远、夏珪，发展出了南宋独具特色的山水画。以“南$#...

申报地区或单位：浙江省天台县济公传说是以南宋禅宗高僧道济的故事发展演变而来的一种民间口头文学，以天台为中心分布于浙江省境内，并由此辐射全国，影响世界。六朝隋唐时期，天台就流传着许多罗汉、癫僧的传说。南宋早期，道济降生于天台，佯狂济世，人称“济癫”。在道济的...

昨晚，豫剧音乐剧《人民的焦裕禄》圆满完成在河南艺术中心的两场演出，也使省文化厅主办、省群众艺术馆承办的“公益无限”系列活动达到了88场，惠及群众数万人。“公益无限”系列文化活动是我省不断探索文化惠民方式，携手社会力量共同打造社会公共文化服务品...

大德寺原名为紫竹寺于公元一九六一年间，由上心下净老和尚开山创建，初使是为老和尚自修道场。公元一九七0年，由台湾台南县政府正式登记为佛寺用途。此道场乃由老和尚清修观音法门念佛为主，老和尚圆寂后，经过多方轮替，于公元一九八0年间，正式交付予上心下...

公仔戏是木头疙瘩，还需要人操纵。这操纵者就叫\"驶公\"。\"公仔戏\"班，循主人办什么事，演什么戏，看\"公仔戏\"，实际上是听\"戏古\"。艺人们善于观察事物，他们熟识民俗熟俚语，唱词生动又通俗。演一本\"公仔戏\"，只需二三百元，乡下有什么庆典，...