上周六晚的丁香花园格外热闹，越剧表演艺术家王文娟、徐玉兰、毕春芳，沪剧名家马莉莉，滑稽名家姚祺儿、毛猛达共聚一堂，举办王文娟对青年演员邬素斐的收徒仪式。邬素斐曾在上海越剧团工作，后调入上海青艺滑稽剧团，而后赴美发展。对于拜师王文娟，邬素斐显得很激动，&ldquo...

良好的音乐素质，或音乐素养，是每一个乐器演奏者必须具备的。除了实际演奏能力差异外，与音乐素质高低也有较大关系。尽管学习乐器，本身就在培养和训练音乐素质，但还远远不够，还应多参与一些重要的单项训练。现在社会上开办了音乐基本素养考级，这为有志提...

物质又称无机盐，它是人体内无机物的总称，和维生素一样，矿物质是人体必需的重要元素。钾、钙、镁、锰、硒等11种矿物质在茶中含量丰富。矿物质主要是和酶结合，促进代谢。如果人体内矿物质不足就会出现许多不良症状：比如钙、磷、锰、铜缺乏，可能引起骨质疏松；缺铁会出现贫血；缺钠...

国际标准交谊舞步法要素1、步速：这是指运步的速度，国际标准交谊舞舞步中一个时间概念上的元素。国际标准交谊舞常步――这是根据不同国际标准交谊舞舞曲具体情况而首先确定的基本步速。国际标准交谊舞的步距一般地分为一步，半步，超大步，碎步，立步。国际标准交谊舞一步――以中国人...

对于体育舞蹈时间概念的区分尤为重要，由于竞技比赛与表演舞竞赛形式不同，在实际应用当中也需要注意不同的问题。在体育舞蹈编创过程中，应该注意每个动作、每组动作在整个组合、套路中的时间特征，要有张有弛，尽最大可能的拉大快与慢之间的反差，从而提升竞赛套路的竞技性，使体育舞蹈选手在...

绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

十二孔陶笛曲谱青城山下白素贞

对国标选手而言，专项身体素质是指与国标成绩的提高直接有关的身体素质，其训练方法是采用与国标动作紧密联系的专门练习手段。国标选手必须具备的专项身体素质主要是柔韧素质和专项力量素质。拉丁舞还要求肩关节、肘关节和腕、指关节具有很好的柔韧性。这是典...

因为学业承担过重，造成学生身体发育不良，身体素质欠佳。舞蹈是“劳”与“逸”相连系的最佳路子。我国基本教育跟着教育教学更始的深切，已由当前的“应试教育”向“素质教育”转轨。

说到茶的学问，我们就会想到“茶艺、茶道、茶文化、茶学”等，这些都是对于茶的学问的概括，那么这些学问具体是什么？也觉得没有具体的指向了。学问不是文字，也不是知识，学问是从人生具体的实践经验上来，为人处世的人情世故上去体会的。茶和世间的一切事物...

怀素怀素简介│苦笋帖│论书帖│小草千字文│自叙帖│食鱼帖怀素（725-785），字藏真，俗姓钱，永州零陵（今湖南零陵）人。以“狂草”名世，史称“草圣”。自幼出家为僧，经禅之暇，爱好书法，刻苦临池，采蕉叶练字，木板为纸，板穿叶尽，秃笔成冢，其后笔走龙蛇，满纸云烟，王...

案例二不会问候破坏自己形象一位先生给远在俄罗斯留学的王姓朋友打电话。这位朋友居住在一个俄罗斯人家里。因为这位先生不会俄语，他打电话时，听到俄罗斯主人接起电话时，就一个劲地叫：“王、王、王”。俄罗斯主人由此对他的王姓朋友也产生了看法。所以人们应当高度重视问候，同时学...

拉丁舞的三个元素都有哪些？同时转动.律动.移动它们是一环扣一环的，没有好的转动，也就没有好的律动及移动。

这里也不排队个别“排他”心理和门派歧视等不健康因素所致，但无大碍。”笔者对此也深表常识。所以主管方面也有相关规定，凡“跳级”报考者，除演奏两首所报考级别的曲目外，再加奏一首低一级的曲目，一共演奏三首。

我今停杯一问之。人攀明月不可得。月行却与人相随。皎如飞镜临丹阙。绿烟灭尽清辉发。但见宵从海上来。宁知晓向云间没。白兔捣药秋复春。嫦娥孤栖与谁邻。今人不见古时月。今月曾经照古人。古人今人若流水。共看明月皆如此。唯愿当歌对酒时。月光长照金樽里。