特点：鲜嫩、清凉、爽滑，造型自然

调味料：色拉酱、盐（少许）、湿淀粉、油。胡萝卜洗净、去皮、也切条。将蛋皮放入盘中，在蛋皮的上面加一根黄瓜条、胡萝卜条、挤上和黄瓜同等长度的色拉酱，将蛋皮从有黄瓜等原料的一头卷起成筒状。最后切斜刀块，装盘。等吃的时候再将之切块装盘。

古琴自学方法《琴微》沉草农

五线谱练习乐曲精选《微风》

“察来势之机会，度已身之短长”，说明实战中双方距离控制的重要性，而距离的控制需要步法来调整，所以姚先生对我们讲：“实战时，双方始终处于动荡之中，期间的距离也是变化无端，为了施以有效地攻防，则必须依靠步法的移动来随时调整自己与对手之间的距离。怎样调整？比如对方一脚踢...

近日，红的发紫的明星“小沈阳”在其官方微博中对574万粉丝发出了求助，微博称他的电脑蓝屏了，并且一直重负这一操作。在对574万粉丝发出求助后，瞬间有大量网友支招，目前此条微博评论已有3321条。据悉，小沈阳系统蓝屏的问题我们还不知道厚后结果如何，但随着360董...

为了解陈式太极拳知识，笔者来到陈式太极拳专业培训基地——培根武校，采访了陈式太极拳领域专家高培根先生。

侯永奎先生的代表作《林冲夜奔》、《单刀会》、《千里送京娘》等武生及武生勾脸戏更是北方昆曲武生艺术宝库中熠熠成辉的明珠传承到现在。时逢中国昆曲“非遗”10周年暨昆曲大师侯永奎先生诞辰100周年之际，北方昆曲剧院将于2011年1...

前几天在这个版块读到圣柳弟子《说说我的戏曲入门师傅圣柳先生》一际行动的，则要少得多。圣柳的“不屈不挠”堪称是行动者的表率！至于广告，正像圣柳弟子所言、圣柳先生所行，让更多的人了解秦腔，尤其是去看看秦腔、听听秦腔。最后，感谢圣柳弟子，给了我一些更深入...

昨日，河北梆子名家、中国戏剧梅花奖获得者刘凤岭应邀进驻燕赵都市网微博，欢迎票友、粉丝注册登录燕都微博与刘凤岭在线交流。刘凤岭是河北省河北梆子剧院国家一级演员，主攻老生、小生。人物简介刘凤岭，河北省河北梆子剧院国家一级演员，第24届中国戏剧梅花奖获得者...

为了中国二胡的发扬光大，张韶先生作出了不可磨灭的贡献。这一段当中尤其对每一个音的处理的细致程度，令人惊叹。这种有依据的、有着落的处理就是细腻。“高美”指艺术作品到达高深阔大的境界。他演奏的《空山鸟语》实际上是“空山人语”或“空山中的人鸟应和...

像老舍先生这样嗜茶颂茶的文人茶客，他是爱其物、恨其价，爱与恨兼融于茶事之中。冰心总是不负老舍茶兴，以她家乡福建盛产的茉莉香片款待老舍。

依旧是一袭唐装，一贯委婉的微笑。白先勇直言，自己与昆曲《牡丹亭》的结缘是命中注定，一直持续到今天。2000年，白先勇生了一场病，突发性心脏病。紧急开刀，做了手术，活了下来。今天，现场还播放了青春版《牡丹亭》在全球各地巡演的盛况图片和短片，白先勇...

由唐山市检察院政治部牵头策划，由本院干警担当演员的微话剧《担当》，于近日在院内进行了汇报演出。该剧用不足二十分钟时间，凝练展示了当代检察官在工作中如何正确处理上下级关系、战友关系、亲情关系、干群关系，体现了检察干警“为民、务实、清廉”的作风，诠释了当代检察官甘于奉献，敢于...